脾氣
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[蛙仔成長日記#91]
苦難是磨練，委屈卻是侵蝕
我們常以為心是脆弱的，但事實上，人類的心靈擁有超乎想像的強大韌性。為了守護家人、追求理想，我們可以忍受寒風刺骨，可以承受沒日沒夜的操勞——「心不怕苦難」。因為苦難是向外的對抗，它能激發鬥志，讓我們在磨練中看見自己的力量。
然而，「委屈」則完
這反反覆覆的天氣,讓心情也反反覆覆。
年初就提過,這麼餅五年,大家心情比原先更浮躁,更混亂。大家本就浮動的心,更想找人吵架、打架、甚至打戰。
每每在我想發脾氣、莫名的想生氣時,這騎車、開車,就不由自主地加速了起來。若是為了一句話超想嗆人、或吵架時,心裡都會閃過一個念頭,我不能生氣太久。
我會表
每個人都有情緒，情緒來的時候，有人選擇壓抑，有人直接讓情緒大爆發。壓抑也好，爆發也好，只要不影響別人，管你是一個人躲在被窩中獨自痛苦還是將家裏的東西砸個稀巴爛也無人過問，不過人與人之間本來就連繫在一起，總是互為影響，一個人的情緒能夠輕易感染別人，一個人鬧情緒可以全家遭殃。
家人本來過了美好的一天，
[蛙仔成長日記#76]
「脾氣好」和「沒脾氣」
很多人會把這兩件事混在一起。
只要一個人不太生氣、不太反駁、說話溫和， 旁邊的人就會說： 「你脾氣真的很好。」
但其實，
脾氣好和沒脾氣，
是兩個完全不同的概念。
脾氣好的人，
不是沒有情緒。 他們也會不舒服、會生氣、
嗨JC！
話不投機半句多，還上了不對盤的人，即使是同處一室，也會渾身不自在，這種經驗，傑叔也有。
有時，你看對方不順眼，人家也看你不順眼；你覺得別人沒什麼本事，笑死了，也能坐那個位子，但相對的，別人搞不好也覺得你什麼都不會，連個咖都不是，在那裡跩個什麼勁！
在我們的日常生活中，每個人展現個性的方式都不盡相同，星座也影響著我們與他人相處的模樣。有些人習慣將耐心和好脾氣留給外人，卻對親近的人少了幾分溫柔。不過「搜狐網」指出，有四個星座恰好相反，他們總是把最體貼的一面留給摯愛的家人和朋友。
1.巨蟹座：巨蟹無疑是這四個星座中的代表人物。他們像守護家的燈
Day 72：
放鬆真的很重要，今天雖然耍廢一整天，但是感覺有放鬆到。
隨時讓腦袋放空，做可以讓自己放鬆的事，充充電真的很重要。
好好珍惜值得你守護的人，多點包容和耐心，想想他對你有多好，他有多愛你，多點包容吧！但真的好難，我真的就這麼容易愛發脾氣嗎？我真的超不愛，好嗎！！
請不要讓我那麼輕
嗨JC！
大家都有聽過，服兵役是國民應盡的義務。「盡義務」當然是沒話說，但是看你的遭遇，可能已遠超過「盡本分」的程度，甚至已到了「盡心盡力」的地步了。
你會為自己辯解說，人在江湖身不由己，但你顯然是”太過"投入了，不然上回的西米露事件，怎麼會發生在你身上？
家人不是天生應該接納我們所有情緒的人，而是願意包容我們的人。本篇文章透過實例，探討為何我們容易對親近的人發脾氣，以及如何透過自我覺察、溝通共識與理性練習，讓關係更和諧、長久。
