腳
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腳
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舒適的小腳腳
小姪女每次坐車,坐到奇摩子很舒適的時候 小腳腳就會呈現此狀況,此時,身邊的大人都會知道, "放鬆了,放鬆了,放鬆了",這時候就會拿出玩具和小姪女玩 讓她放電,放完電當然就哄她"休息一下" 千萬不能說「睡覺」兩個字,因為就代表不能繼續玩耍 希望全天下的小孩都能夠平安健康長大
2023-10-09
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放鬆
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舒適
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腳
夢境-光著腳
我光著腳走路。 似乎要繳交一些作品, 我走了一段不算短的距離,經過小學和長長的黃土路。 當我到達目的地,必須換上拖鞋才能進入辦事處,但承辦人員並不想讓我換鞋。 拿走我要交的東西,說明他會幫我處理剩下的事,便把我打發走。 我光著腳離開,回去時似乎是不同的路線,其中一小段路必須爬著十分陡峭
2023-07-21
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腳
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泥土
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油畫
《助你好運》#2 幸運訊號:腳
如果你要傳出一種大方、自在的感覺,當你跟別人交談時,請記得把雙腳也朝向對方。 如果坐著,可以讓雙腿維持舒適,但不要變成「占地盤」;若要翹腿,請翹向對方,也就是如果你上身向前傾斜,會自然傾向對方的方向。這樣會傳出「我在專心與你交談」的訊號。 但請注意不要讓你的鞋底面向對方(某些民族視此為不敬),也
2023-01-06
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助你好運
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幸運
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肢體
腳的解剖學 & 下肢穩定
你知道我們的腳掌(單腳)一共有28塊骨頭 ,33個關節,107條韌帶,13條腳掌以及12條小腿的肌肉嗎? 在這相對小的區域有如此密集的組合,代表它需要更多的動作彈性跟穩定控制,因為我們人就是天生要走路的動物。 在Simon Low老師研習中講到的五大原則,第一點也是講“Feet first"。 而在
2022-12-20
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瑜伽
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解剖學
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腳
透過與身體的連結,回到內在去選擇。
我們需要時時覺察以及觀察自己的狀態,身體現在是冷?還是熱?什麼時候需要脫下鞋子,解放足部?什麼時候需要穿上鞋子,支撐身體與腳部?透過與身體的連結,回到內在去選擇。
2022-09-26
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腳
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足部
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身體