肢體
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每個人各有不同，讓我們心手相連一起歡笑吧！
接力賽就快到了，不良於行的律子想和同學們一起奪得冠軍…
大家會一起想出什麼好辦法呢？律子想當第五名的夢想會實現嗎？
在肢體中覺察自己
｜自由舞動 . 覺察之旅｜這期結束了！
「自由步有規則，剛開始我有點排斥.....」
這是其中一位學員的回饋，因為課程叫做自由舞動，為何跳舞時仍需遵守規則？
有這種情緒和疑問是正常的，想想「規則」與「自由」一聽就是對立的字眼不是嘛！
我在多年的生活覺察練習中發
🌿「自由大膽、多元國際、奔放的遊樂場」
來賓介紹👏👏👏
-- 喜劇節總策劃aka.卡米地喜劇俱樂部創辦人：張碩修
👉人稱SOCIAL+喜劇教父，早期台灣渥克劇團的團長
無論你是一位喜劇狂熱份子，已經熟知各種喜劇技巧，或者是喜劇麻瓜，快進場感受喜劇無束縛的奔放魅力！
每種動物代表一個家庭，有些適合群居（大家庭）、獨居（一個人）、
而有些更適合兩個人共創生活。
許多動物會使用聲音、氣味、肢體語言來表達情緒
他們跟人類一樣會有各種情緒，聲音頻率和強度可以幫助他們識別情緒狀態。而氣味也是動物之間溝通重要方式，哺乳類動物能通過嗅覺感知同伴情緒。
動物界有好多很棒的終生唯一伴侶制，人類也是動物的一支，但願人類也能忠誠於另一半，鍾愛於一生。 但據我了解動物界中也有一夫多妻制的，也有一妻多夫制的，也有會吃到另一半的行為。都有存在。
本文作者分享參加戲劇表演工作仿的經歷，探討了肢體表達在不同階段所帶來的感受與收穫，包含創造過程中的挑戰。展現了隨著時間推移的心態轉變，以及對自己又有新的理解。這段經歷不僅是舞蹈的探索，也是對內心的深刻對話。
學員們口中的 Lulu / 如如 老師，心悅空中舞蹈創辦人江韻如女士，用自己的人生經歷詮釋了「興趣也能當飯吃」的創業觀；因為有熱情，所以能夠堅持，也影響了許多學員勇於追求人生更多的可能性。
有些時候這樣敏感的體察讓你更難受，但你也可以試著相信那是一種特別美好的天賦。就像在某個圍成圈圈的場合，你和另一個人四目相對，你們知道你們之間有一種非語言的交流，你們就這樣地與對方更親近，渾然天成。
我好喜歡這篇的文字。感覺輕柔地、溫柔地，正支撐起某人的感受。
在身心靈的能量活動中，釋放與抑制，可以由肢體動作與表情，顏色光譜呈現狀態，今天藉由法國攝影師 julien palast 這輯作品，名為Skindeep（膚淺）系列，做為欣賞及檢視自身能量狀態。
釋放與抑制的肢體與表情
表情中，喜、怒、哀、樂的自然呈現，是一種釋放能量，在自我來說沒有對錯，是
英文是Skindeep，翻譯成膚淺，真有趣
🌿「戰爭未曾遠去的時代，是劫後餘生、死而復甦，抑或終將是個半身不遂的世界。」
來賓介紹👏👏👏
-- 導演：張偉來
-- 身聲新生代團員：劉羿伶
偏枯，阿諾，其實就是......中風？！😱
部分遊走與定點式演出，純然的感受，讓環境來引導你！
