J卡卡這篇文章寫得完整無瑕,道盡了人在職場中應該如何分辨及掌握訊息的正確性,進而找到有利於己的因應方式。但在實務上會出現一個問題:記得弱魚以前受邀講授生涯規劃等課程的那段期間,常有學員會問一句話:「你說的我都懂,但我連如何"保持冷靜和理性"都做不到,請問我還能怎麼做?」當時我心裡想:「對吼!他如果連第一步都做不到,完全被自己卡死,我該怎麼幫他?」我想不出立刻能幫他改變自我的方法,於是,我就半開玩笑的說:「所以啦!你今天會坐在這裡聽我講生涯規劃,不就是已經做好要"重新"規劃生涯的打算了嗎?」透過這個經驗,弱魚得出一個結論:方法再好用,如果自己不受用,也是無用。所以,人生總是踢到鐵板罵鐵板,卻又不想辦法認識鐵板,以及學習如何不再踢到鐵板,這才是走不出困境的最大原因呀!與您分享。