補給
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本週六，來自世界第七高峰，阿果與元植進行台灣首次高峰探勘的行動，與我攀登傳統路，最後因為風而匯聚在海拔7250公尺營地的故事，即將迎來第一場新書分享會囉！
因為是第一場，本書重中之重的主角： 阿果（呂忠翰），本週六（9/7）下午15:00，會和我一起在中山站的誠品南西店5樓，和我一起與大家
5/5道拉吉里的風
一、艾多美纖活食代2.0
我喜歡的口味依序排列是：
綠茶＞原味＞可可
不論哪一款口味，可能因富含膳食纖維的關係，我當早餐喝了以後，當天會上約三到五次廁所，將體內東西排得乾乾淨淨。
艾多美是跳舞的舞伴送我的。她是有艾多美會員，
透過她，我試過艾多美濕紙巾、衛生紙、蜂膠牙膏、葉黃素（韓
4/5保健品
什麼時候吃能量膠？什麼時候進水站？本文簡要整理文獻資料並計算後提供不同配速的補給策略，個人可依狀況調整後使用～
