訓練機
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當前人工智慧發展進入新階段，資料擁有權與治理成為創新與競爭的核心議題。艾倫人工智慧研究所（Ai2）推出 FlexOlmo 模型，突破過去資料一旦訓練即無法撤回的限制，讓資料擁有者可在保有控制權的情況下貢獻資料。透過複製錨點模型並私下訓練，再與原模型結合，FlexOlmo 提供更彈性且模組化的訓練機制
香港樓宇老化問題日益嚴重，屋宇署積極利用無人機及AI技術提升樓宇外牆檢測效率及準確度，本文探討無人機技術在樓宇檢測中的優勢、挑戰及未來發展，並針對相關法規提出建議。
職安衛開講 Safety and Health at Work
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EP 13.成立教育訓練機構（職訓中心）的過程及辛酸史
EP 14.高空工作車新修法令說明及訓練
EP 15.成為職業安全衛生教育訓練講師資格及介紹
#高空工作車
平常沒人能陪你好好聊天?又或是面對喜歡的人總不太會講話? 今天要來使用SeaChat幫你打造一款談戀愛機器人，讓它陪伴你練習談戀愛時聊天的技巧，相信在現實生活中談戀愛會更有幫助。
這是一篇健身日誌，作者想要增加6公斤的肌肉，報名了健身房並接受了教練課程。文章分享了他的第一堂、第二堂以及第三堂教練課的內容和感想。
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這台HIITMill X算是較為少見的特殊器材，它的特色就是屬於履帶型動力，可以依照自身行走或者跑步的速度來調整，這樣的好處就是在進行高強度間歇訓練時，可以充分貼合自身的能力來做調整，也不用調整電子儀表板。
