防身
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陳憲中為Mobius泰拳運動中心的創辦人。陳教練在求學過程中，曾經遭受過嚴重的霸凌，同時也發現周遭親友也遭遇類似的問題，因而學習了泰拳。擁有中文系博士學位的他，原本計畫在學術界發展，但是意識到少子化環境帶來的少職缺與不穩定性，於是轉而選擇了創業之路。
這支多功能運動手杖超~斜槓！
實用型多功能健身器材，免插電隨時隨地都可用。
我的日常健身好夥伴，在社區散步、走登山步道、運動後拉筋舒緩、防衛健身都可以派它上場~
如果你不小心點到這篇，我會建議你先回去看我的「002 什麼是成本」，
不然你真的會看不懂我在說什麼。
好，我預設你已經看過前一篇了，那我就不廢話了，開始。
（1）為什麼當你開始計算這些利益平衡，會有人攻擊你太現實？
我不能說我講的是絕對，但我預設你點開我的文章就是為了聽我的「偏見」，
比起感慨怎麼會有割喉案、是不是社會道德淪喪 大家都不讀廉恥，我更在意的是如何避免容易成為目標、或是遇到他人惡意攻擊/跟蹤時該怎麼辦。
之前聽宇木九崎說出門有準備，不怕歹徒，沒想到今天真的把武功秘笈都貼出來分享格友了。謝謝嘍，但太可怕了，希望大家只須備而不用。❤️
不放心小朋友暑假自己單獨出門遊玩嗎？還是需要夜間出門工作，或是家中有長輩獨居呢？現在的防身小道具都做得很精緻小巧，使用起來快速又方便，如果覺得出門不安全，或是家中有長輩獨居等情況，也可以為自己或家人準備一個防身小道具，以備不時之需。一起來看看5款價格優惠又方便攜帶的防身小道具吧！
刀、槍、棍的綜合藝術
俄羅斯防身術不只技巧迅速有效，也會提供在面對這些情境時，必須具備的正確觀念。
這項武術普遍出現在面對匕首的危機處理中，如何在推、拉、出拳的過程中將對方的匕首釋出，並借力使力，運用對方的匕首來增加手中所擁有的武器，於軍中特種部隊、住宅保全人員、個人防身中都有著極為重要的地位。
網路上有不少說了關於女性(也可能是男性)，都必須要有一些可以自我保護的技巧。最多的不外乎是一些簡易的防身器材、結伴同行、避免夜間獨行、行走人多的地方、注意四周可能的風險之類的生活習慣養成........
您曾被異樣眼光看待嗎？您曾遭受不公平的待遇嗎？第一篇，來探討美國亞裔歧視，為何跟著疫情大暴走？人人自危的亞裔人士該怎麼自保？有的提早下班不敢走夜路，有的竟然開始學起功夫。還有還有，梅根上歐普拉節目爆料，英國王室討論她的孩子會有多黑？這種言論，隱含那些不言而喻的「隱形歧視」？
習武這檔事，是很有趣的，但如果你並不像宅伯一樣享受其中文化與技術樂趣兼有運動功效，也不是那種為了生活、為了比賽，或為了傳承的人，那其實習武的核心意義只有一個---為了「求生」所做的保險。
套一句宅伯的啟蒙教練說過的話：
「習武，就是在練一種最好一輩子用不到的技術」
任何武術的起點都是來自感知，不論這感知是從視覺還是觸覺開始，沒感知到，就沒招，我很愛玩武，如同我愛打遊戲愛讀歷史，但我不會刻意的去神化武術的能力，有些辦不到的事情，就真的辦不到
