防衛
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鵝會追人的原因很多，正因牠得天獨厚的，有了提前偵察與感知能力，同時屬於較大型禽鳥類，所以牠的自我防衛行為，變成為人類眼中會攻擊的惡行了。
為什麼有些人總是很難溝通?
不說話還好，一說話就會讓你覺得越說越沮喪、越說越難過...
其實真正讓我們痛苦的是我們的思維模式。
分享一場賴佩霞老師的演講：-《轉念，好好說話》，老師以自身經歷教你如何「好好說話」，並透過「轉念」和「非暴力溝通」四個步驟來改善溝通方式，能讓夫妻關係更加和諧。
《風之谷》不只是一部動畫電影，更像是人類心靈的地圖。本文從心理學角度分析，將腐海比喻為創傷後的心靈缺陷，王蟲則為心理防衛機制。各種簡化的療癒方法如同火與槍，難以治本。真正的療癒在於與創傷共存，在「假我」的防衛下，尋找到「真我」的重新萌芽。
2025年3月，美國川普總統對於日美安全保障條約表達不滿，日本首相石破茂則冷靜回應，強調日本提供基地義務的重要性。本文分析此外交事件，探討日美同盟面臨的挑戰與未來展望，並說明日本政府的應對策略與日美安保條約的特性。
撰寫過五本關於中國霸權興起等著作之國際關係專家－亞蘭·佛朗雪（Alain Frachon），今天（三月六日）於其法國〈世界報〉專欄表示：
「川普削弱大西洋民主聯盟，強化了中俄軸心的到來。」
與其閱讀中俄勢力滲透的網路意見，或川普政權的政宣資訊，敬請研究一下民間專家的理性分析。
從看見傷口到理解自己：一篇關於情緒療癒與生命流動的心路歷程分享。文章探討情緒療癒的過程，從看見傷口、承認受傷，到面對並處理情緒，並藉由理解次級情緒與原級情緒的差異，幫助讀者探索內在深處的感受，最終達到自我和解與成長。
台灣立法院凍刪國防預算，引發國內外的熱議。執政黨警告此舉可能削弱防衛能力，而外媒則將焦點放在台美關係與中國大陸威脅之上，認為預算削減可能動搖台灣的防衛決心。然而，這樣的敘事是否真的反映了事實？本文將從國防預算的實際調整內容、軍購監督的必要性，以及外媒報導的侷限性三個面向，深入探討這場爭議的核心。
在國際局勢瞬息萬變的今天，日本與菲律賓正攜手邁向更緊密的防衛合作。日本防衛大臣中谷元計劃於2025年2月下旬訪問菲律賓，此行不僅是一次普通的外交訪問，更蘊含著深遠的戰略意義。讓我們深入探討這次訪問背後的國際政治動向。
