驚醒
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已經很久沒有在凌晨甦醒的我，又突如其來的驚醒。回想昨日一整天的行程，應該是在同領域的大姐們請我吃飯，吸收了太多資訊，讓我有點消化不良。
能聚在一起是好事，但相聚時刻免不了談論到人。我曉得這些都很難避免，但在她們面前，我又懊惱自己沒忍住好惡，似乎不小心又脫口而出一些直白的內心話。
有時候工作久了就會變得比較冷漠，這是保護色。但看來阿心是太善良的人，所以不能習慣殘忍…還是多休息吧！😁自己先強大了，才有精神渡別人。
起因：今天是財神爺生日也恰逢農曆十五
依蘿沒有舉辦儀式，但是被交代要去寄掛號
所以早起後，去有冷氣的地方，好好的吃早餐
於是就接到私訊
依蘿學習療癒最大的目的和初衷是
療癒自己
開啟靈性感知力的同時，依蘿也開啟了自己的阿卡西圖書館=累世的資料庫
知道一直以來都是從事靈性服務的過往
但
昨天凌晨我被夢驚醒，
該是一場噩夢吧?
不然，怎會被驚醒?
夢中我要告別，是R來送行，
我擔心與L再次碰面，
還好只聞其聲未見其人，
R玩弄他肚子的傷口接著撕裂，
鐵軌兩側躺臥著兩位不認識的小孩，
火車行駛了卻在出現L身影時，
我驚醒，滿身汗，
瞪大眼，還好是夢，
心噗通噗通的跳著，
怕到全身發抖，
妳對酒精的依賴性，有點高。
看到朋友的訊息，瞬間爆哭不止。
「喝酒可以適時放鬆，但有個量有個度，但妳卻是必須喝到才行，妳已經開始依賴酒精了。」
◤你的小孩容易睡覺被驚醒嗎？◢
►小朋友驚醒的原因有很多，我們先來搞清楚孩子狀況吧！
▌睡眠階段分成大腦在休息睡覺的非REM階段與大腦正在快速運轉並做夢的REM階段，而醒來之前的階段就落在REM階段（這也是為什麼有時後睡醒還會記得夢境的原因）。
