高壓
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高壓
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逆襲---領導最重要的,就是你要讓你的部屬,感覺你們的利益一致。
管理者不能忽略的是,你所帶領的,是一群有思想有感情的人,而不是一群機器人。他們有想法有情緒,你不應該視而不見。
2024-04-16
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經營管理
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逆襲
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職場
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· 開啟心流的升檔練習
《隨筆》開啟心流的升檔練習|學會面對壓力與焦慮
🟧隨筆,開啟心流的升檔練習,人生現在放棄,未來是不是就可以躺平了?我想這是許多人現在,心中時不時會冒出來的想法!其實你之所以會有這種想法是因為壓力,已經讓你開始有喘不過氣的感覺,今天的隨筆主角是「開啟心流的升檔練習」,這本書把關鍵的知識點放在,如何讓人在有壓力的狀態下,仍然可以...
2024-03-02
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開啟心流的升檔練習
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成長閱讀
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自我成長
你了解高敏感人嗎?5個方法大幅降低高敏帶給我們的高壓生活!
成長經歷中一直知道自己個性纖細,尤其在親密關係上,會因為拘泥對方的用詞或表情,造成忽大忽小的紛爭。直到近年「高敏感人」一詞隨著相關書籍的宣導而漸漸開始被大家認識,才體認到這種神經發達的性格也是高敏感人的表現。這篇文章想跟大家分享我是如何面對自己的高敏個性,以及用了哪些方式來改善人際相處。
2023-07-09
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衝突
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心理
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高敏感
善與惡的永恆鬥爭《不設防城市》
如果說要選一部前陣子讓我最印象深刻的電影,那就是前陣子義大利電影課所播映的《不設防城市》(open city)其精心刻劃出的不只是羅馬遭納粹佔領下,人們生活艱困的歷史情境,更是刻劃出超越時間的人類情境,關於善惡之間的對決,你可以在本片看到的是羅塞里尼對人性善惡層次的美妙呈現。
2019-09-02
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義大利
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新寫實主義
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城市不設防