高詹燦
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這是 Bear 的幕後閱讀筆記角落，也是個人睡前所思所寫，筆機潦草、表達也潦草😆
重新整理筆記後，發現有兩句話很實用。
今天真的身心俱疲，希望我能再次利用助眠詠唱，招喚無意識，順利進入夢鄉。
2025/08/23
曹滴掉~ 寬廣vs渺小 連結在置頂留言，還有另一篇文章(瞬間入睡-1)在我的沙龍房間—看一本書吧。未來會寫更多此書閱讀心得分享，也會有更多閱讀筆記。僅請期待🥰
交給無意識先生吧! 一切都會順利的!
點子會自然湧現...人際關係也會展開「自駕」，一帆風順! —《瞬間入睡》
「真的這麼神奇?!」
這是 Bear 看到這段話的第一個想法。
原本抱著不怎麼信任的態度閱讀，繼續看下去後，作者的內心剖析戳中了我。
簡介與前言: 史上最強告別失眠術?
本書由諮商心理師大鳩信賴所著，高詹燦翻譯，平安叢書出版。
光是封面所寫:「讀2頁就睡著」就非常吸引人，衝著這句話，Bear 當初毫不猶豫就買了。
第一章讀不到一半，就有點後悔了。
號稱讀2頁就睡著，我倒是一點感覺都沒有。是不是又衝度購物了?
2025/08/10
老虎奶油 我有聽過一個類似的方法: 如果睡不著可以吸氣4秒，憋氣7秒，吐氣8秒，然後就能睡著。但是對我沒用，因為我會專注在數秒，然後想接下來是幾秒，愈想愈清醒XD。說不定你說的單純吸氣-憋氣-吐氣有用，下次試試(當然不要有下次更好)。
書名：霧越邸殺人事件【經典改訂．全新譯本】
作者： 綾辻行人
譯者: 高詹燦
出版社：皇冠文化
出版日期：2024/04/08
ISBN：9789573341291
《心得感想》
*【僅試讀出版社提供之部分章節，不代表全書觀後感】
雖然在國內出版＜殺人
沉默寡言的高中生夏木林太郎，失去雙親後與經營二手古書店的祖父一同生活。
祖父突然過世，姑姑以高中生無法獨自一人生活為由，接他同住，
「夏木書店」將結束營業。
內心徬徨不安的林太郎已經多日沒到校上課，班長柚木沙夜送來講義和連絡簿，
熱愛閱讀厚重文學名著的學長秋葉良太假借看書買書名義，
