葉酸功效葉酸屬於維生素B的一種,也稱為維生素B9,能製造和修復DNA、RNA,幫助細胞正常生長、運作。
葉酸是水溶性,人體無法自行合成與儲存,必須每天由飲食或營養品補充。
1.預防胎兒出生缺陷:葉酸在嬰兒的發育過程中至關重要,它參與細胞分裂和組織生長,幫助胎兒正常發育,能預防嬰兒的神經管畸形(包括脊 看東西扭曲有暗影,可能造成視力損傷的黃斑部病變您聽過黃斑部病變嗎?讓我們先來做個小測試。
這個自我檢測的表格是阿姆斯勒方格表,請各位先找個照明良好的環境,把檢測表放在眼前30公分,再「睜一隻眼、閉一隻眼」,例如遮住左眼,由右眼盯著中心的黑點做測試。平常有戴著眼鏡的人,就請戴著眼鏡做測試。 上天給我一門關於生命的體驗課 - 發現這篇文章的開頭我想紀念我已逝的摯友,我很想念他。
幾年前他得了腦瘤走後,
對我來說也是我很害怕的病症,
幾年後,好像註定我也該經歷這個過程。
該躲還是躲不掉,我也只能接受他。
這篇文章我描述著發現過程、及相關病理解釋,
透過文章也想傳達健康的重要,
若身體有何些許的變化一定得提高警覺。
不再是老年限定!黃斑部病變逐漸年輕化,搶救視力眼科醫師圖文解說老年性黃斑部病變不再是老年人疾病,高度近視、抽菸、空氣汙染、高血壓、高血脂、糖尿病、體重過重等皆可能增加黃斑部病變的風險,具有危險因子的民眾記得要定期檢查眼睛,馬尚德醫師呼籲,由於年紀越大,黃斑部病變的風險越高,50歲以上民眾,即使沒有症狀,也應定期檢查。如果看東西出現扭曲、模糊、黑影務必盡速就醫,