100天練習

20230223 │腦袋思考過度複雜 不知道大家有沒有過這種感覺，自己想做的事情很多，東一塊西一塊，思緒總是飄來飄去，最後卻還是停在思考的原點。 1.關於一本書 今天總算繼續把《德米安：徬徨少年時》看下去，好多的糾結徬徨發生在一位小男孩身上，他知道最快解決事情的方法，但沒有勇氣去做。面對一個謊言

20230222 #或許我們都把人生想困難了 曾經有這種感覺嗎？ 不知道怎麼表達自己的情緒，沒有確切原因的憂悶，好像自己在為賦新辭強說愁，然後就試圖想一些方法解決這樣的狀態，但這樣的狀態即使一陣子消失了，過一陣子可能又會襲來，感覺所有的話語都無法準確說出我到底怎麼了。

【做家務能不能給零用錢？】 年節將近尾聲，來聊個一直很想討論的話題：清潔打掃的家務事，孩子們會主動、無條件地參與嗎？

你是不是像我一樣整天忙著提醒？你是不是像我一樣不停重複、陷入「跳針」迴圈？ 當三催四請成為媽媽的日常，從起床催到就寢，不但讓人備感挫折，血壓也跟著節節上升！

小學生活和幼兒園有相當大的不同，除了上課時間較長之外，也進入較為正式、有進度要求、有紀律的學習。我家的小一新鮮人花了一點時間才適應新生活，也在懵懵懂懂當中鬧了不少笑料。還記得開學沒多久，小傢伙就被老師找去溝通一番⋯

當你看到孩子做出來的成果不如你的期望時，你會有什麼反應呢？是會感到不耐煩？哀聲嘆氣？想翻白眼？還是會想發火呢？

當孩子遇到問題時，身為家長的你會怎麼做呢？ 是立即伸出援手，提供高品質的服務？還是讓孩子先自己嘗試，不行再出手救援呢？ 看過身邊不少擔任孩子「最佳救援小隊」的家長，不諱言從前有著「教養焦慮」的我也是小隊的一員。什麼事情都幫孩子想好、做好，甚至「超前佈署」。

晚上在幫小寶妞洗澡的時候，她突然語出驚人地說：「媽媽，我想把妳的手機丟掉！」 什麼？媽媽的手機是哪裡惹到妳啦！

【媽媽管理力：「情緒管理」也很重要哦！】 努力讓家成為充滿愛與支持的地方。