每天進步一點點
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原以為自己2024沒有做成太多事，也沒有參與太多活動，但每年年末的回顧，總是提醒了自己已經很努力了。復盤整理今年的經歷，並規劃明年的計畫，期待下一波的成長能使自己再登另一個峰頂。
在7/2當時寫了一篇【我的100天練習】，提到100天內，設定要完成的目標：
✓人事物斷捨離
✓有效降低手機使用時間，目標值每日<5小時
✓每天跟自己對話，了解自己的情緒、與自己好好相處
✓日更，每天固定更新，無論那一天有趣無聊
進入9月，大約是60%的時間進度，分享自己的執行狀況，整
我從小就是一個計畫控，
但以前是個比較低階的計畫控，
列過很多計畫也失敗過很多。
大概就是太完美主義，
不是零就是一百，太有病了。
現在列計畫只要求自己最多達到八成，
超過都是多的，執行起來相對輕鬆容易。
而且也明白有些事適合計畫，例如學習西文，
但
在這篇文章中，我分享了從直播對話中獲得的珍貴經驗及其對自媒體經營的思考。透過設計活動和製作PPT，雖然最初沒有直接的金錢回饋，但從中開始理解影響力的價值。瞭解他人觀點，並減少將金錢作為衡量標準的思維轉變，讓他在每次付出中感受到快樂，並期待通過不斷的努力與思維重塑來提升自己的能力和影響力。
我在「複利效應」這本書，
發現了人生完美的公式，
任何一個人，
只要套上這個公式，
你的人生勢必會有完美的劇本。
這個公式就是：
透過微小的選擇+有計劃地行動+重複行動的習慣+長時間的複利效應=美完人生
沒想到，
我正在做的事就是執行這項公式。
你所知道的成功人士與企業，
「好比失去船帆的孤舟，失去了樹葉的枯木，就好像髮絲一根根掉落後在也沒有笑容的臉。曾讓我沾沾自喜的容顏竟就片片枯萎，所有與青春相關的顏彩都已離開我的表情。」
——<飛魚 ‧ 百合>
自評：將孤舟&枯木&沒有笑容連在一起強調接下來的青春衰敗感。讓我想起了：
依循自我核心價值去行動的人，就像帶著一個指南針走在自己的方向上。
無論踏出多麼微小的一步，都是在構建自身充實和有意義的生活。
微小的一步可以有多微小呢？ 在《福格行為模型》ㄧ書中提到「入門步驟」（Baby Step):
「入門步驟，顧名思義，即朝理想行為邁出的最開始的一個小舉動。如
不知道有沒有人發現我大概一個月沒更新了。（哭）
話說年初我還對自己許下一個禮拜一篇文的願望呢，現在看來還停在有怨無望的部分。
我沒有忘記，也沒在偷懶，只是生活（生存＋幹活）像一座在十層樓高度突然失控的雲霄飛車，帶著我每天衝衝衝的上班下班上班下班——我相信一定不只我是這樣的，嗷嗷嗷！（發出社畜叫）
