BZD
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這篇文章記錄了作者從腸躁症就醫、進而接觸精神科藥物，經歷中度到重度憂鬱症的心路歷程。作者詳細描述了不同階段的用藥經驗、藥物帶來的戒斷症狀，以及從積極紀錄用藥到感到「習得無助感」的心境轉變。文章也提及了作者嘗試過的rTMS等治療方式，並總結出壓力源遠離與時間可能是唯一的解藥。
苯二氮平類藥物具有鎮靜、抗焦慮、肌肉鬆弛和抗癲癇等作用，常用於治療失眠、焦慮症、恐慌症和癲癇等。常見藥物包括地西泮、勞拉西泮、阿普唑侖和三唑侖，各有不同作用時間和適用症狀。雖然起效迅速，但長期使用可能導致成癮、耐受性、記憶力減退、白天嗜睡和跌倒等風險，尤其老年人需特別注意。
食慾素受體拮抗劑竟然能幫助睡眠?!
「藥師，妳幫我看一下，我這顆安眠藥怎麼劑量越吃越重阿?」
在台灣醫師常開的鎮靜安眠藥是苯二氮平類（BZDs)、非苯二氮平類（Z-drugs）這兩大類，他們作用在大腦中樞神經的GABA受體、加強抑制訊息的傳遞，根據不同藥物的起始及作用時間長短，分別用來改善
