breastcancer

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生活有很多事情需要學習及面對,經歷了乳房腫瘤切除手術後,大大影響上肢日常活動,例如著衫、沖涼、梳頭都覺得力不從心,種種困難都需要克服。身體經歷了重大創傷,需要時間來癒合,亦需要用心照顧。  以下是我的術後日常護理,望同樣經歷的朋友有所得著。
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癌症復康資訊不可不知,抗癌戰役中要承受治療帶來的種種併發症,過程艱辛,要改善活動能力及生活質素,重投工作崗位。 癌症治療引起的併發症一般影響手腳麻痺、心肺功能下降,胃口差⋯⋯ 為了預防及管理癌症治療的後遺症,醫生一早便轉介我到 Harrison 醫動健身中心,為了強化體能。醫護人員首先帶領我以帶氧運
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確診癌症,就好像被通知一個充滿未知的風暴預告。 適當的資訊有助病友身心準備,而有不少病人支援組織也提供電話或線上支援,找專業人員傾訴解疑難,也有助放鬆心情迎接療程。以下的網站是筆者親身經歷乳癌治療後,認為有助而可信的資訊來源 (2020/06/01更新)  
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上一篇文章發佈在三星期前,沒想到放射治療完畢後,身體開始慢慢恢復狀態,漸漸地有休養生息的感覺。而之前放射療程(電療)的後半一直至結束後的一星期,身體感覺沒甚麼精神,也沒很好的胃口,提起勁做事的動力不足。 電療完畢後第二周至今三個星期,終於找到休養生息的感覺和生活型態。
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病友們會把完成療程稱為「畢業」。這的確是不一樣的學習體驗,度過之後,除增加人生經驗值外,對健康和疾病的體會也加深了。 上一篇文章發布至今超過十天,實情是四月底有一篇文稿寫了一半,遇上放射治療第三周的疲倦感加重、胃口減少以及生理期的不適,讓筆者四月底好些時間都在休養以補充體力。
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腋下疤痕附近出現腫塊,讓有規律的電療日常,增添了擔憂和不安,回想起一開始發現腫塊時的片段。 沒想到經醫生觸診後,就經歷了一個快速的微型入侵性醫療程序。
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患上癌症的「福利」,是可以從營役生活中暫停,更敏感地體驗感受日常生活。 村上春樹的散文集《蘭格漢斯島的午後》中首創「小確幸」一詞,意指「人生中小而確切的幸福」。 和大家分享兩件「小確幸」逸事。
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自確診乳癌起,時間好像高速飛過。因為腫塊在左邊,手術在左邊心胸前開了一個洞,所以命名為「心洞回憶」。 日日累積的經歷可能隨時間而流失,希望把自己的經歷和感想寫下來,做個紀錄。
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陳淑芬
感覺你的態度很輕鬆,我是0 期,要放射療,很緊張。因為8/28 開學要接小學一年級,一班還30 人