癌症復康資訊不可不知，抗癌戰役中要承受治療帶來的種種併發症，過程艱辛，要改善活動能力及生活質素，重投工作崗位。
癌症治療引起的併發症一般影響手腳麻痺、心肺功能下降，胃口差⋯⋯ 為了預防及管理癌症治療的後遺症，醫生一早便轉介我到 Harrison 醫動健身中心，為了強化體能。醫護人員首先帶領我以帶氧運動改善心肺功能、增加肌肉力量，打好體能基礎。經過一段時間鍛鍊，做運動感覺輕鬆了許多，上肢和整體活動能力大大提升。
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整個健身復康計劃主要是監察及安全中運動。醫護便會根據你的進度更新運動目標，幫助訂立健身規劃，水準專業，只要積極堅持做運動，癌症好快遠離你！
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