健康養生
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健康養生
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半夜3點到5點醒來，到底是怎麼回事？
半夜3點到5點醒來是身體出狀況還是靈性覺醒？中醫觀點指出可能跟肝臟和肺臟有關。靈性觀點則認為可能是靈性覺醒的現象。不論何種情況，保持身心健康和靜心冥想都是重要的。宇宙可能正在跟你傳遞訊息，所以不要怕，趕快解開神祕力量吧！
2024-02-22
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身體
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宇宙
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中醫
「食」在偉大！「慢讀好食刻」精選116本「食」用美學，適應時節！養生養出好心情，農業AI先進知識、穿著Prada的農婦~
「慢讀好食刻」精選116本「食」用美學，主要是由「全國公共圖書館巡迴展」所推出關於美味飲食、健康瘦身、AI農業應用、農產品銷售經濟相關好書書單，探討主題相當多元有趣，個人在一次圖書館取書日常時，剛好看到的好消息分享給大家！
2023-09-22
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慢讀好食刻
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全國公共圖書館
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圖書館
(減醣料理) 千張煎餃 - 含餃子做法
這是一個超簡單的方式， 如果您覺得生活忙碌，沒時間好好包餃子， 簡單的折疊可以快速完成，也適合帶小孩子一起，親子一起同樂喔~
2022-08-19
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千張料理
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減醣料理
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健康料理
(減醣料理) 千張蛋餅
千張新手的第一道菜~~~ 只需要 千張 1 張+雞蛋 1 顆 用最簡單的方式，做一到健康料理。
2022-08-17
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千張料理
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大豆紙
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減醣料理
持續發掘背後的新痛點
背後的痛點隨著每日的勞動而持續存在著，輪流使用各種方法例如拔罐和按摩槍或是癢癢球還有低周波器去治療，的確有助於緩解。但這些方法所能發揮的效用是有限的，還是會想著:就只能這樣了嗎? 不可能是要加大按摩槍的功率吧?那這樣按摩槍應該要像手機一樣越
2021-04-14
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深邃月光
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痠痛
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激痛點
茶與養生
茶往往給人健康的印象，透過茶來養生似乎是再正常不過的事。但真正細想起來，又該怎麼樣對應自身的狀況來品茶呢？
2021-03-10
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茶與養生
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健康養生
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茶文化
初嘗百八魚場的茄汁海老定食
來百八魚場吃飯已有許多次，每次大抵上都是豬肉與雞肉輪流點，也少有點魚肉。這次想說來點不一樣的，點一份茄汁海老定食來試試。等待時間比較久，應該是現做的。 可能是月光把主菜想成像是鳳梨蝦球那種重口味，入口後，沒有那種蝦子炸過的脆度，比較像是稍微裹一層
2020-10-26
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深邃月光
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百八魚場
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台北食記
