勁
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勁
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[人劍合一]
人劍合一
卡美嵐.庫瓦
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內功的功法與觀念
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工具
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延伸
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勁
[餵勁與佈氣]
[餵勁與佈氣]
卡美嵐.庫瓦
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內功
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勁
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氣
[練勁化氣]
煉精化氣
卡美嵐.庫瓦
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內功
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勁
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氣
[順纏與逆纏]
纏絲勁,是太極拳的母勁,其實就是抻筋的運動型態:螺旋加對拔拉長。螺旋有方向性,可分為左旋或右旋,在人體則稱作順纏與逆纏。
卡美嵐.庫瓦
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內功
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勁
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太極拳
[沉與沈]
[沉與沈]
卡美嵐.庫瓦
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內功
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勁
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皮膚
[用勁體會陰陽]
陰陽可以如何體驗並應用
卡美嵐.庫瓦
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內功
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勁
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陰陽
[走勁]
我們知道勁要有源頭、結構、經過、集中、穿透或滲透等特性,我們用“走”這個觀念來實際走一遭,看看皮肉筋骨的功法如何組合應用形成勁。
卡美嵐.庫瓦
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內功
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勁
[淺談勁]
勁有很多種,如剛勁、柔勁、實勁、虛勁、寸勁、纏絲勁等等,隨著各門各派的核心內涵加上個人體悟,還能細分出更多種勁別,不管是那一種,都是勁的分支,都有其的特色,那勁的特性有那些呢?我們來從文字上去研究研究。
卡美嵐.庫瓦
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內功
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勁
[發勁:神意的練習]
練勁就是要用,可以更省力的搬推東西,可以按摩的更輕巧深入,可以掌握刀劍針等工具本體達到高效率的使用,可以提升技擊格鬥防身效果,可以探察人體部位等等
卡美嵐.庫瓦
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內功
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勁
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眼睛
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