氣
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一位女性作家在與一位名叫麥可的男性分開後，獨自生活並完成了新的作品。她的新書封面是麥可用古董相機拍的照片，讀者對此反應熱烈。她一直在尋找麥可，但始終未能找到他。
太極拳是什麼☯️
太極者無極而生！無極生太極
無極：即是本源、空無、合一。
即是數字中的0
什麼都沒有但卻暗含一切能量。
而太極拳就是在內心空無、安靜的冥想狀態下的「覺知運動」。透過靜心覺知體會到能量的積累與運行。
一個女孩在天堂的短暫旅行中，體驗了天使的生活，並在天堂花園中照顧花朵。她發現，只要用心，就能讓花朵燦爛開放。然而，她始終掛念著人間的家人和朋友。
（舊時空的某處，轉載請註明出處）
呼嚕
最近站樁有一個新的體驗。專注感受呼吸的氣流，起先是從喉嚨開始些微發出振動，如果能繼續維持放鬆與中軸的挺立，它能慢慢共振到胸腔，乃至腹部、會陰、周身。我直覺聯想到，這好像貓咪的呼嚕聲......
司馬承禎道長以「斷緣」定位於修道的第二個次地。本文探討了「斷緣」與身體工作的關係，以及如何帶有「保持距離」的藝術眼光來處理緣分。
恭賀新禧，新的一年，來分享滿滿正能量的功法：氣沉丹田。
許多練氣沉丹田的人，大多從呼吸法入門：胸式呼吸-腹式呼吸-逆腹式呼吸，透過改變呼吸的形式，搭配意念導引，想像空氣由鼻入身，將氣引入腹部的丹田之中，再啟動丹田運作產生能量，達到精氣神飽滿的結果。
