大眾心理學
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他曾經是個生產力狂，努力想要完成很多事情。看似做了很多，但是最重要的事情卻被一再延後，因為他認為，要做這些最重要的任務，就必須特地空出一段充裕的時間。
四月到六月這三個月，我仍舊保有餘裕的沉浸在自己挑選的書本當中。這三個月，我透過書本，發覺自己不斷地在調整閱讀的方式，書寫筆記的方式，應用在生活的方式，這些過程都讓我收穫良多。
還有兩年就滿30歲的她，突然遭逢失業、失戀及失去至親，在一切都需要符合社會期待的社會裡，此刻的失去，是否代表過去的付出與獲得都會被否定？
繼童話心理學之後，這次心理諮商專家柳惠寅將探討每個人都會遇到的各種人際關係。身而為人，我們必然會苦惱於人際關係。無論是朋友、家人、戀人等等，在不適當的關係裡受傷，將會產生出情緒壓力。若因此斷絕所有人際關係，非但不會自由，反而會更加孤獨與寂寞。這本書將透過各式案例結合心理專業，為你剖析複雜的關係難題。
當人生一路順遂，過著人人稱羨的成功模樣，她選擇離開家鄉韓國，帶著家人搬到美國鄉下生活。在大自然自給自足並不是她的目標，她意識到想要生存還是得靠這整個社會體系的分工合作。在有條件限制的生活之下，她從每一次的經驗，找到屬於自己生活最甜美的果實。
今年，多了餘裕。開始以自己為優先，重拾了閱讀習慣。沒有給自己設定一年要讀幾本書，而是更順應自己的心情沉浸在每一本書的字裡行間。我統整了2025年一月到三月的完讀書單，這三個月總共閱讀了8本書。
這是一本談內耗的書。對作者而言，外婆的存在如同一股巨大的力量，在作者的成長路上，帶給她內心的平靜及安定感。她的外婆一生坦蕩，不內耗不自責也不取悅別人，活出對得起自己的人生哲學，不時的帶給作者關於親情、工作、人際關係、金錢及心理層面的開導與智慧。讀這本書時，會讓人覺得自己好像也上了一堂人生成長課。
作者曾經在廣告界沒日沒夜的為工作奉獻，長期的作息不正常再加上追求效率的工作高壓下，她的身體開始出了狀況，讓她意識到自己必須停下來審視自己與工作之間的關係。這本書透過她生動及幽默的文字，寫下她在職場上的遭遇以及為什麼嚮往遊民的生活。
