當你意識到工作替你帶來健康上的問題，那就是一個要你停下來的訊號。不管我們從事任何工作或任務，若犧牲掉健康，健康不僅包含身體上的病痛，壓力、憂鬱、焦慮、失眠等這些心理層面也是。而最容易被我們忽略的，是心理上、情緒上的健康問題。首先你要健康，其他都是其次。擁有健康，我們才有體力工作賺錢，也才有餘力去做自己想做的事情，過自己想要的生活。
《請叫我遊民小姐》作者曾經在廣告界沒日沒夜的為工作奉獻，長期的作息不正常再加上追求效率的工作高壓下，她的身體開始出了狀況，讓她意識到自己必須停下來審視自己與工作之間的關係。這本書透過她生動及幽默的文字，寫下她在職場上的遭遇以及為什麼嚮往遊民的生活。
我沒有待過廣告業，但想像中的廣告業是每日跟各種不同的文案相處，絞盡腦汁為客戶為品牌設計出最適合的廣告文案。會進入廣告業也許多半都是對廣告有點興趣，可能還有些對這份工作的期待及熱情。但若像作者一樣，這份工作迫使你必須犧牲自己的生活及身心健康，沒日沒夜的加班時，再多的熱忱，會不會有燃燒殆盡的一天？
我很喜歡她說：「當我們對理想生活產出更強的欲望，才會放下那些自以為很重要的人事物。」這句話我反覆讀了好幾遍。有的人覺得我就是要賺很多錢，在事業上一路往上爬，住超級好的房子，追求高品質生活；有的人覺得我的收入只要能夠支付我的基本開銷，還有點餘錢可以留下來去做投資之類的這樣就好，更嚮往的是成為時間富翁去做自己想做的事情。不管我們是哪一種人都沒有對錯。任何的選擇都會帶來取捨，你選擇了什麼，必然就會捨棄另一個什麼。沒有哪個選擇是最好的，你所做的每個決定，都是在那個時間點下，你覺得最能接受的，而且最適合你的。
我可能是更傾向後者的那類人。當我漸漸放下他人對我的期待，甚至是自己給自己的設限，意識到自己想要的理想生活是怎樣的模式，我才慢慢地放下我一直認為就是要在職場晉升，到了一定年紀該是要主管的定義才是所謂成功的樣子。可是人本來就有不同的個性及特質，對於成功的定義並不能用同一套標準。現在想想，我覺得那時候的我，更在意別人怎麼看待我。
我曾經也是在職場上停不下來的人，那時候幾乎不太會去想，甚至是覺得自己沒有多餘的心力去從事對自己好的方面，比如運動、閱讀這一類的，如果有，通常也都維持不久。還沒離職之前，我認為離職就是不好的，直到公司出了一些狀況，迫使我不得不面對早已走到盡頭的工作。離職之後，一開始都會很焦慮，每日習以為常的動線突然沒了，我還以為我真的驗證離職就是不好的，曾經也有想過到底為什麼要離職(笑)。順著時間流逝，我的心情及心態也跟著慢慢調整：原來離開不適合的地方，感覺真的會很好。原來在我心底深處一直有我嚮往的理想生活，只是暫時被為了生計忙到焦頭爛額的我給擱置了。
「遊民」這兩個字也許多半帶有負面的意味，在普遍的眼光底下，這類人遊手好閒、無所事事。就跟暫時離開工作崗位的人，在家人、朋友、鄰居眼中，只會覺得你很懶散。各種關心的言語此起彼落：「你到底要耍廢多久？為什麼還不去找工作？整天看你也沒在幹嘛？你還要休息多久？」別人的擔心指數似乎都比當事人來的多。然而，這些困惑都只是從表面看你這個人，鮮少會有人真正去關心你之前辛苦了多久，在職場上做出多少豐功偉業。只覺得你千萬不能停下來，停下來就是不好的。倘若我們沒有適時地替自己踩煞車，我們又怎能知道什麼才是對我們最好的？
《請叫我遊民小姐》作者用自身的經歷，呈現了除了在職場工作以外還有其他選擇。像遊民精神那樣的人生哲學，獲取時間跟身心最大的自由度，你也能過上自己喜歡的日子，活得更自在更快活。
Info
書名：請叫我遊民小姐
分類：心理勵志、大眾心理學、人生哲學
作者：遊民小姐
出版社：今周刊出版社股份有限公司
出版日期：2024/05/23
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