慢性腎臟病

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王阿姨（化名）最近的尿量變少，經常感到疲倦、虛弱，到醫院檢查後發現腎功能僅剩不到40%，醫師叮囑：「接下來要好好注意，不然後來會洗腎啊。」得知腎功能變差的消息後，王阿姨的家人紛紛開始出主意，有人認為要進補，有人認為要限制飲食。究竟慢性腎臟病患應該怎麼吃？

民眾平常解尿的時候，若看到很多泡泡，大家心中都會緊張，擔心是不是敗腎或腎臟出問題，而我們日常生活中有很多可能傷害腎臟的因素，究竟應該如何「顧腎」，又或是罹病的慢性腎臟病患者，平時應如何自處呢？請腎臟專家醫師來為你解說。

其實這個題目真的很難寫，第一就是缺乏文獻支持(我查不到)，我是位醫療人員，對於很多事會尋求「科學」的支持，但是偏偏目前的文獻支持量不足，我就只能說這篇叫經驗分享。 我在唸陽明大學的時候學了解剖生理學，學習了腎臟的作用，最重要的功能就是排水及體內的廢物，所以我在演講時，都會稱呼腎臟像是人體的垃圾車，負

我得早起吃早餐，不然會來不及吃早餐後的藥。 早餐後要吃抗排斥的藥，因為腎臟移植後得終身吃抗排斥藥。  還要吃高血壓藥，因為腎臟病久了會有高血壓，高血壓不控制，腎臟又會惡化，是惡性循環。 還有小蘇打錠，腎臟病之後代謝體內的酸有問題，要吃一些鹹性的藥來中和。 還有通血管的藥，讓藥物可以順利流到腎臟，同

健康的飲食習慣，能夠有效控制腎臟病。有慢性腎臟病的朋友們，您可能需要改變您的飲食習慣來控制慢性腎臟病（CKD），建議與專業的營養師合作，制定一個飲食計劃，包括您喜歡吃的食物，同時保持腎臟健康。 下面的步驟將幫助您在管理腎臟疾病的過程中正確的慢性腎臟病飲食原則。前三個步驟（1-3）對所有腎病患者都很重