痛風
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本文章探討鈉葡萄糖協同轉運蛋白2抑制劑（SGLT2抑制劑）在第2型糖尿病治療中的作用機制及其多重益處，包括降低血糖、預防痛風，以及對腎功能和心血管的保護作用。文章中亦提到SGLT2抑制劑在自體免疫疾病治療中的潛力，並分析其可能的不良反應與使用注意事項。
本文探討了在銷售白帶魚時，為何不應該刷掉魚表面的銀脂。銀脂並不是有害物質，而是富含卵磷脂的脂肪，對健康有益，能維持魚的鮮度並幫助判斷魚的新鮮程度。不過，對於痛風患者來說，則需留意銀脂中的普林含量。這篇文章提供了白帶魚銀脂的優缺點，幫助消費者做出更明智的選擇。
痛風是一種遺傳性代謝疾病，痛風是指體內普林代謝異常導致「尿酸」濃度升高，當體內產生太多的尿酸，或是身體不能有效將尿酸排出體外時，多餘的尿酸就會結晶沉積在關節（俗稱痛風石）造成「急性發炎」反應，導致病患劇烈疼痛或行走不易。
有高尿酸遺傳基因者，若是「飲食習慣不佳」可能年紀輕輕就痛風發作；若是有良
謝謝每天都提供這些衛教知識，很受用！
在新竹東門市場的美食之旅中，我們品嚐了九宮格美食盤、特盛龍蝦痛風滷肉飯及五福麵線，總體花費一千多元。九宮格美食盤中的炸湯圓、清爽花椰菜和豆腐都給人留下深刻的印象。特盛滷肉飯的食材新鮮美味。五福麵線也表現不俗，滷肉飯尤其值得再次品嚐，讓人期待下次訪問時的驚喜。
5/5新竹美食
作者 Only 系列文章，【一天一千字，進化每一次】，人類的祖先能高效排出尿酸，但在演化為直立行走的哺乳動物後，失去尿酸酶導致尿酸排泄變得困難。尿酸具有抗氧化特性，但現代生活方式和飲食習慣使尿酸水平過高，易引發痛風和慢性病。尿酸80%來自體內代謝，20%來自食物。
當尿酸過高引起痛風時，除了服用藥物、多喝水外，攝取一些食物也有助於尿酸代謝。分享4款幫助尿酸排出的食物，包括牛奶、咖啡和綠茶，以及莓果類、高維生素C水果。 其中關於莓果類的水果，過去就有研究顯示，每天吃10～12顆櫻桃，可有效減少痛風發作的機率。而綠茶富含兒茶素，是一種有效的抗氧化劑。 而高纖食物在你的飲食中加入纖維會很有幫助。 另外富含維生素C的水果或果汁 在你的飲食中加入富含維生素C 的水果以獲得最佳效果。另外飲食中應包括燕麥、全穀物、綠花椰菜、南瓜和芹菜等蔬菜，也可以以降低尿酸水平。平安健康祝福滿滿
年老的人，多多少少會有些病痛，我也不例外。
我的耳鳴、飛蚊症是良性絕症，也就是說不會威脅生命，但無藥可治。
耳鳴、飛蚊症，既然無藥可治，當然不必吃藥了。
另外的病，如糖尿病、腳麻、攝護腺問題，都還有藥可治療或控制。
那當然要去看醫生，請醫生開藥。
我去看神經內科，做了檢查。
保重自己的身體最重要。
謝謝病人的乳酪蛋糕、蛋塔、葡萄
感恩
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高尿酸飲食/痛風飲食
適用對象
1.痛風病人
2.尿酸血症者
3.尿酸結石病人
痛風飲食重點
1.避免飲用酒精: 啤酒易導致急性痛風發作。研究顯示每天喝2～3瓶啤酒的人，發生痛風的機率是不喝酒的人
謝謝分享
謝謝病人的迷克夏和紅豆湯圓
感恩
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尿酸會引起痛風
尿酸是人體內老廢細胞(胺基酸及核酸)-「普林」代謝的最後產物。
血清中尿酸來源80﹪是體內胺基酸、核酸等分解而來，而20﹪是由含普林或蛋白食物代謝而來。
普林在「肝臟」代謝形
不能喝啤酒好像～
中醫建議了忌口的重要性，尤其是對於想要保持身材不發胖或者想要減輕體重的人。忌口可以排除很多容易導致發胖的食物，對健康的人來說並不需要特別忌口。
自從聽到觀世音菩薩要大家也用同樣慶賀的心情，來祝福自己生日快樂。
又再次想把整個五月當成慶生月。
結果5月第一天睡得很飽，搞笑地起床後發現右腳跟踝痛到無法下床，展開我的慶生月。
5/1，這天右腳踝跟痛到幾乎無法下床。查些尿酸的資料。後來以多喝水（如廁）、打坐（聆聽身體的聲音、睡覺度過一天。然後
