痛風
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對於慢性腎臟病CKD患者而言，限制蛋白質攝取總量是延緩病情進展的關鍵。然而，蛋白質的品質和種類同樣重要。在植物性蛋白質中，黃豆蛋白質因其獨特的營養價值和對腎臟的低壓力特性，成為CKD飲食中極受推崇的優質選擇。
分享一道低普林、富含營養的家常菜「豆炒枸杞」，作者從家人痛風發作經驗出發，深入探討痛風成因、飲食注意事項，並結合「fatsecret」APP 追蹤熱量與營養素，為痛風患者提供實用的飲食管理建議。文章詳述豌豆與枸杞的營養價值，並提供挑選優質枸杞的技巧。適合痛風患者或追求健康飲食的讀者。
你看得懂健檢報告上紅字的意義嗎？現代人勤於做健檢，但是面對紅色的各項數值，常常是有看沒有懂，做了等於沒做。作者以自然醫學的角度，帶大家解讀各項健康檢查的意義
5/5健檢做完，然後呢？
Febuxostat（FEBURIC / ULORIC）為選擇性黃嘌呤氧化酶抑制劑，用於治療慢性痛風之高尿酸血症與化療相關高尿酸風險患者。本文說明適應症、劑量、藥動學、交互作用、不良反應、特殊族群用藥與臨床監測要點，並提供藥師實務重點與給藥指引。
在找藝文特區平價美食、桃園藝文特區餐廳？藝文特區美食小吃，在划手機時發現桃園藝文特區高CP值亮點餐廳-金小蔥雞湯米粉，這家南平路餐廳配嚴選食材，且堅持每天以 30 隻嫩黃土雞費時燉煮出金黃湯頭，米粉、麵線通通吸飽精華，搭澎湖直送小卷、東石鮮蚵、讓人超滿足。金小蔥除了招牌雞湯米粉，還有浮誇痛風
馬祖列島位於台灣東北方，擁有獨特的飲食文化，深受海洋環境與閩東文化的影響。受限於土壤與氣候，馬祖不適合種植水稻，馬祖列島位於閩江、連江口與羅源灣外，海洋環境孕育了豐富的漁場資源，浮游生物為當地海鮮提供充足養分。居民靠海而生，潮間帶與礁岩是採集螺貝、海菜的絕佳地點。馬祖老一輩常說：「一日可以食無肉，但
痛風又發作了！還好今天是個無風的日子。只可惜假日無法出門走走，白白浪費陽台外一片水藍色的天空。多羨慕那些悠哉的雲朵，同樣躺在軟綿綿的床上，它們舒舒服服做夢，我卻是分秒痛苦難受。
為什麼洗完澡要趕快吹乾頭髮？頭濕吹冷氣為何會頭痛？
您有沒有洗完澡，頭髮濕濕的就跑去吹冷氣，結果頭痛得厲害？
孩子在班上被冷氣直吹，回家說頭很痛，讓您擔心不已？
這些情況在台灣夏天超常見，尤其天氣熱又潮濕，冷氣開整天，頭髮沒吹乾好像更容易不舒服。
為什麼會這樣？
三十七歲那年，經營牙科設備器材買賣的廖明文突患重病，全身關節疼痛不已，像是痛風卻又不是痛風，只能躺在床上唉嚎，連醫生也束手無策。當時，三個女兒還小，太太阿雲要照顧孩子，還要工作，實在沒有心力照顧廖明文。
就在廖明文感覺生命一點一滴流逝，即將走到臨終那一刻出現轉機。太太有一天下班回家對廖明文說，
