氣血循環
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氣血循環
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我的科學養生"自癒ㄧ"的清單(2/6-1):**口膜破/齒腫痛+斷齒+下巴疔瘡 +油髮+HK腳+傷指+嘴破+ㄧ高,⋯。
可能因為對外服務+隨時在各處超慢跑的身體過勞,使得口腔內上側的黏膜破裂+右後上方的大摩牙,跟著腫痛;甚至吃飯時,咬下去會感覺大摩牙真正更大的疼痛+黏膜破裂處被食物牽扯時的撕裂痛。觀察自己的脈像,發現左右手幾乎第一次看到肝火都黃旺,說明可能真的太勞累+休息恢復不足="肝火旺“的病因,如今,經過好好睡眠
老驢
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我的人體自癒體驗
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牙齒
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養生
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睡眠
老陳的"平衡整復":客人的問題+他自己的回應(5/5)_老陳的服務是治療嗎? 物理治療?電療?按摩?還是腳底按摩?
昨天一位老陳的遠房親戚,年齡約58歲的王女士,為了照護85歲的母親,想來體驗一下"平衡整復+科學脈診",預約好日期後,有心的向老陳提出一個問題:"老陳哥,想請教你的物理治療,是透過機器的電療嗎?還是有加上人工的按摩背部或是腳底按摩? 老陳回應:不是治療+不宣告療效,主要透過手技操作,促進氣血循環,提
老驢
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身體自愈力
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多元化思維
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氣血循環
老陳的"平衡整復":他自己的體驗+客人的回饋(9/9)_回顧40歲徐總的左腳踝恢復過程
老陳記得三年半前平衡整復工作室初開張以來,第一位客人就是在科技行業任職總經理的徐總;當時,他在企業經營上,身負重任+壓力特大,想尋求最佳化的健康恢復+維持的方法;所以,他曾經嘗試傳統推拿按摩,健身房聘請教練作重訓鍛鍊,也來老陳處作平衡整復;沒料到居然達到:“身體失衡歸位+促進氣血循環+提高筋骨功能
老驢
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身體失衡
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平衡整復
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勾勾腳
一覺好眠的關鍵:跟著「時辰」過日子
如果真的因為工作的關係,周一至周五晚上就是要加班或利用電腦跟手機處理公私事務,那麼就在周六周日時回到原始大自然的環境裡,讓大腦在這二天能感受到亙古以來的日出日落的節奏。據研究,這樣對未來五天的規律生活也會有幫助。
李偉文
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書房旅人:李偉文的閱讀漫遊
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生理時鐘
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氣血循環
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睡覺
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