本來的路線是關山嶺山縱走溪頭山，但出發前寒流來襲且天氣預報不好，抵達南橫埡口時，氣溫只有０度！還颳著強風飄著細雨，好冷喔～由於快上溪頭山時有危險地形，下雨怕滑，領隊就當場改成關山嶺山+花東網美景點靡爛行，這種天氣在六口溫泉泡泡腳也開心啊！最大收穫:關山嶺山回程時，看到歷史上的關山越嶺警備道路。

運動

文化生活

政治與評論

以行動支持創作者！付費即可解鎖

旅行美食

奇異果很多毛

藉由健行登山與旅遊，探訪這片土地上曾經活著的記憶。
以行程路線記錄為主，努力認識花草蟲獸為輔。
那麼"吃"呢?邊走邊吃是一定要的啊~

龜毛原蟲的沙龍

關山

大關山隧道

南橫公路

天堂路

玉里

利稻

池上

溪頭

溫泉

臭豆腐

[百岳]關山嶺山...四顧茫茫冷吱吱泡腳去

上週日下午，我去 HME 戶外裝備店參加了王士豪醫師的「瘋高山」講座。對於關注高山議題、尤其是高山醫學的朋友來說，王醫師的名字應該不陌生，他是台灣登山圈內著名的登山者與高山醫學研究者，也是在 Facebook 上我長期追蹤的「登山強者」之一。 這場免費的講座內容豐富，王醫師不只是分享經驗，而是用大量的臨床案例與醫學數據，帶領大家理解什麼是真正的高山病，以及面對高山病時最有效的處置方針。他反覆強調：「預防高山病最關鍵的不是吃藥，而是快速下降、下降、再下降！」那句大家常聽的：「山永遠都在」在他嘴裡聽來，變得無比沉穩而真實。 除了醫學知識，王醫師也分享他的登山人生。在年輕時，他就完成了七十幾座百岳，也曾在一次差點山難的經驗中，靠著國搜隊的直升機才平安下山。那段經歷，讓他更堅定地走入高山醫學的領域，用自己的專業守護更多山友。 他曾經開設過很長一段時間的高山病門診，幫助許多計畫攀登玉山、海外高峰的登山者進行評估與諮詢。但也坦言，因為門診費用偏高、診次時間有限，目前已暫停這項服務，回歸一般科別門診。不過，他仍持續投入登山相關活動與照護，帶著小朋友、不老騎士們一起圓玉山夢，這點真的讓人敬佩。 這一場講座，不只灌輸正確的高山症知識，更像是一場登山前輩與我的對話，讓我重新思考「為什麼上山、如何安全地下山」這件事，也期待自己每年安排的百岳或高山健行能夠順順利利。能在週日午後聽到這麼紮實、真誠又免費的分享，真的太值得了！

閱讀學習📚

熱愛台灣、城市探索、登山旅遊、職棒野球、可愛貓貓，分享生活體驗和有趣的觀點!!!

羅傑的沙龍

🏔《上山之前，先學會安全下山—王士豪醫師的瘋高山講座》

不知不覺，和Norrona Taiwan 老人頭這個挪威戶外品牌相識已經超過七年了。他們家的裝備，陪我走過台灣山林到世界頂峰，整理照片才發現原來累積了這麼多回憶...

俗話說七年之癢，於是乎在這個端午佳節的尾聲，老闆剛好給了我一組全品項85折的折扣碼，邀請大家一起癢～不對，是一起帥～

雪羊隨筆，共享視界

跟著雪羊的腳步，悠遊山林隨影隨筆，在《共享視界》裡，一起看見山的萬千樣貌，加入以影像與文字探索世界的行列。在文影交流間結識同樣熱愛大自然的同好，輕鬆分享彼此的影像記憶與山林故事，建立山與人最深刻的連結。

Taiwan

折扣碼

戶外

老人

門市

端午

台北市

NORRØNA老人頭 x 雪羊年中優惠開跑！

北大武山，是屏東的聖山，像一股安定的力量。不分晝夜，一直站在那裡，記錄著整個屏東的發展史。

偶爾環繞氤氳，有時倒映夕陽，外界萬變我不變，本質依舊，兀自蓊鬱。所以每當北大武山在天氣好而露面的時候，總讓人心情平靜。

不過只要在屏東住一段時間的人都知道，只要遠方的北大武山突然變很清楚，那就..

散文/隨筆

紅說RedmanTalk的沙龍

北大武山

外套

兩天一夜

太陽

山友

山屋

大武山

天氣

屏東

登山

【生活隨筆】普通人爬北大武山的兩天一夜

楊守義導演的文筆太優美了，<a href="https://www.facebook.com/Taiwanpeaks/posts/pfbid0U1Jvc7wP7xEF3Qh8bJbRjxrJPwKMYbcbWyHWAQDH7dgkZ5xLYiqRs9EwvMRLa7LHl" target="_blank" rel="noreferrer noopener">與大家分享赤心巔峰楊導，</a><a href="https://www.facebook.com/Taiwanpeaks/posts/pfbid0U1Jvc7wP7xEF3Qh8bJbRjxrJPwKMYbcbWyHWAQDH7dgkZ5xLYiqRs9EwvMRLa7LHl" target="_blank" rel="noreferrer noopener">獻給速攀百岳團隊與台灣群山的真摯作品。</a> 三十四天來，我們的心都跟著<a href="https://www.facebook.com/GuChenLiuYunDongGongZuoShi?__cft__[0]=AZXklDNHOz6g92MuOxF0SUm9W0riN7T0wBlS83J7Yw6OSQ0aai7dxDWuWmt-WVG42CWNQEKYRlUwFz72DIOfMnwP2K3660Na0wWT7I9YyFsfhfRcqxQ-P_-GUhVT-vV1z6Wnbhik1lfvcKP-YMn-AEtPE0kRDyUG-FnYYPZmzaJq2O_cpWylExqQ4T-LWwouEOscx-N2TfeDpvH40BXSQ9FZ1htaIouVSb8voNhseuqiBA&amp;__tn__=-]K-R">山頂狼</a>古大哥上上下下，雖然我們知道一定沒有問題，但在挑戰真正完成前，依然會擔憂會不會出現那「不該踏錯的一步」。 尤其古大哥風雨無阻的前行，加上超乎常人的體能消耗與疲勞累積，有好幾次延遲抵達時，都讓我想起了因為體能耗盡而倒在中雪山箭竹海中的林文安前輩。 但我不敢講，也沒人敢提，因為古大哥的身影承載的不只是他的目標，而是我們全體、乃至所有關注這個挑戰的山友的夢。沒有人敢多想成功以外的可能，卻依然為他感到緊張、心疼。 我想，無論我們是否能跑得跟古大哥一樣快，我們的心，都曾經跟著這位冒險家，在台灣絕美的山群之中，重生了33次。 再次恭喜古大哥寫下台灣登山新紀錄，34天速攀台灣百岳成功！至於我自己的紀念文章嘛...大概會很長，就再找時間細細思量吧！ <a href="https://www.facebook.com/hashtag/34%E5%A4%A9%E5%AE%8C%E7%99%BE?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZXklDNHOz6g92MuOxF0SUm9W0riN7T0wBlS83J7Yw6OSQ0aai7dxDWuWmt-WVG42CWNQEKYRlUwFz72DIOfMnwP2K3660Na0wWT7I9YyFsfhfRcqxQ-P_-GUhVT-vV1z6Wnbhik1lfvcKP-YMn-AEtPE0kRDyUG-FnYYPZmzaJq2O_cpWylExqQ4T-LWwouEOscx-N2TfeDpvH40BXSQ9FZ1htaIouVSb8voNhseuqiBA&amp;__tn__=*NK-R">#34天完百</a><a href="https://www.facebook.com/hashtag/%E9%80%9F%E6%94%80%E7%99%BE%E5%B2%B3?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZXklDNHOz6g92MuOxF0SUm9W0riN7T0wBlS83J7Yw6OSQ0aai7dxDWuWmt-WVG42CWNQEKYRlUwFz72DIOfMnwP2K3660Na0wWT7I9YyFsfhfRcqxQ-P_-GUhVT-vV1z6Wnbhik1lfvcKP-YMn-AEtPE0kRDyUG-FnYYPZmzaJq2O_cpWylExqQ4T-LWwouEOscx-N2TfeDpvH40BXSQ9FZ1htaIouVSb8voNhseuqiBA&amp;__tn__=*NK-R">#速攀百岳</a>

討論區

《山的形狀，我們心的模樣》— 獻給34天速攀百岳的我們

「多久可以把百岳爬完呢？」「34天。」 在速攀百岳的挑戰中，古大哥不止試出了自己體能與意志的極限，也為甫過半百的百岳，<a href="https://www.facebook.com/GuChenLiuYunDongGongZuoShi/posts/pfbid0ALhYGDjdUYLD6KvFaGZ9md53FTeWg3kKUSRnaUWw7CcSG9gxGcT34LMmkSD4SrUwl" target="_blank" rel="noreferrer noopener">帶來了嶄新的意義與話題、樹立前所未有的里程碑。</a>期待下山後記者會的感言，先謝謝古大哥完成了我們所有人的夢想，這不是一個人的挑戰，是一群人的！ 補充今日新聞連結之一：<a href="https://www.thenewslens.com/article/253101?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExeU9qNHdSdUpNUEt5ZTM3bAEeY4K6DUHFaqVWVG-nd-ruZyoGAdf4CZAjuMW7aY3YqTHZ91xKMaELftRL0rk_aem_lv4RLDk2JsPrZ3HErN5avQ" target="_blank" rel="nofollow noreferrer">https://www.thenewslens.com/article/253101</a> <a href="https://www.facebook.com/hashtag/2025%E9%80%9F%E6%94%80%E7%99%BE%E5%B2%B3?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZXJT-DCjUJeFglz6jfH5X4zNQOZIZ0Lxb1G_eyn6ySucb3eG8JbLr5VthBWX1ajw6Xpf27Gw4Fuxh5qKjFW7x2qMqzesPY4Ha1PO9XefwcWpJKJqP4HbUvjlLucIidzczxoS0Wicvu-SmOnYzwmHWZunKWdEOfoF29ux59KmL5KwFBCt0j5CIc1TdaROESbH3diP1I9_VoOJVHH1obLUNjQzmIJmjLShlaopOvbNTQGdA&amp;__tn__=*NK-R">#2025速攀百岳</a> 4/14~5/17<a href="https://www.facebook.com/hashtag/%E9%87%91%E6%B0%8F%E4%B8%96%E7%95%8C%E7%B4%80%E9%8C%84%E6%9C%80%E9%80%9F%E5%AE%8C%E7%99%BE%E6%8C%91%E6%88%B0?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZXJT-DCjUJeFglz6jfH5X4zNQOZIZ0Lxb1G_eyn6ySucb3eG8JbLr5VthBWX1ajw6Xpf27Gw4Fuxh5qKjFW7x2qMqzesPY4Ha1PO9XefwcWpJKJqP4HbUvjlLucIidzczxoS0Wicvu-SmOnYzwmHWZunKWdEOfoF29ux59KmL5KwFBCt0j5CIc1TdaROESbH3diP1I9_VoOJVHH1obLUNjQzmIJmjLShlaopOvbNTQGdA&amp;__tn__=*NK-R">#金氏世界紀錄最速完百挑戰</a><a href="https://www.facebook.com/hashtag/%E9%80%99%E5%A4%A9%E7%B5%82%E6%96%BC%E5%8F%AF%E4%BB%A5%E5%9B%9E%E6%BA%AB%E6%9A%96%E7%9A%84%E5%AE%B6%E7%9D%A1%E8%A6%BA%E4%BA%86?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZXJT-DCjUJeFglz6jfH5X4zNQOZIZ0Lxb1G_eyn6ySucb3eG8JbLr5VthBWX1ajw6Xpf27Gw4Fuxh5qKjFW7x2qMqzesPY4Ha1PO9XefwcWpJKJqP4HbUvjlLucIidzczxoS0Wicvu-SmOnYzwmHWZunKWdEOfoF29ux59KmL5KwFBCt0j5CIc1TdaROESbH3diP1I9_VoOJVHH1obLUNjQzmIJmjLShlaopOvbNTQGdA&amp;__tn__=*NK-R">#這天終於可以回溫暖的家睡覺了</a><a href="https://www.facebook.com/hashtag/%E4%BB%8A%E6%97%A5%E6%9C%80%E7%B5%82%E7%AB%A0?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZXJT-DCjUJeFglz6jfH5X4zNQOZIZ0Lxb1G_eyn6ySucb3eG8JbLr5VthBWX1ajw6Xpf27Gw4Fuxh5qKjFW7x2qMqzesPY4Ha1PO9XefwcWpJKJqP4HbUvjlLucIidzczxoS0Wicvu-SmOnYzwmHWZunKWdEOfoF29ux59KmL5KwFBCt0j5CIc1TdaROESbH3diP1I9_VoOJVHH1obLUNjQzmIJmjLShlaopOvbNTQGdA&amp;__tn__=*NK-R">#今日最終章</a> <a href="https://www.facebook.com/Taiwanpeaks?__cft__[0]=AZXJT-DCjUJeFglz6jfH5X4zNQOZIZ0Lxb1G_eyn6ySucb3eG8JbLr5VthBWX1ajw6Xpf27Gw4Fuxh5qKjFW7x2qMqzesPY4Ha1PO9XefwcWpJKJqP4HbUvjlLucIidzczxoS0Wicvu-SmOnYzwmHWZunKWdEOfoF29ux59KmL5KwFBCt0j5CIc1TdaROESbH3diP1I9_VoOJVHH1obLUNjQzmIJmjLShlaopOvbNTQGdA&amp;__tn__=-]K-R">赤心巔峰-越野挑戰中央山脈</a><a href="https://www.facebook.com/DTPTrail?__cft__[0]=AZXJT-DCjUJeFglz6jfH5X4zNQOZIZ0Lxb1G_eyn6ySucb3eG8JbLr5VthBWX1ajw6Xpf27Gw4Fuxh5qKjFW7x2qMqzesPY4Ha1PO9XefwcWpJKJqP4HbUvjlLucIidzczxoS0Wicvu-SmOnYzwmHWZunKWdEOfoF29ux59KmL5KwFBCt0j5CIc1TdaROESbH3diP1I9_VoOJVHH1obLUNjQzmIJmjLShlaopOvbNTQGdA&amp;__tn__=-]K-R">龍虎鳳越野 DTP-Trail</a>感謝<a href="https://www.facebook.com/Garmin?__cft__[0]=AZXJT-DCjUJeFglz6jfH5X4zNQOZIZ0Lxb1G_eyn6ySucb3eG8JbLr5VthBWX1ajw6Xpf27Gw4Fuxh5qKjFW7x2qMqzesPY4Ha1PO9XefwcWpJKJqP4HbUvjlLucIidzczxoS0Wicvu-SmOnYzwmHWZunKWdEOfoF29ux59KmL5KwFBCt0j5CIc1TdaROESbH3diP1I9_VoOJVHH1obLUNjQzmIJmjLShlaopOvbNTQGdA&amp;__tn__=-]K-R">Garmin</a>全力支持本挑戰的inReach mini 2

狂賀古明政寫下台灣登山史新紀錄：最速完百！

孩子們的幼兒園畢業典禮，是一場在百嶽上的挑戰，透過一年的登山訓練，讓孩子學習克服困難，培養堅毅人格。家長們在過程中也經歷心態的轉變，從擔心到理解與支持。文章分享了登山過程中的準備、心態調整，以及孩子們的成長與體悟。

親子與教育

學習

『啃談』Ken's Talk 

挑戰

孩子

高山

爬山

小朋友

裝備

家長

幼兒園

畢業

（啃伴）高山百岳的畢業禮：幼兒園獨特的挑戰與成長

📣🇲🇬‼️ 重要公告 ‼️🇲🇬📣 非常感謝各位關注古大哥挑戰的朋友，這兩個多禮拜以來認真的追劇與鼓勵！今天這篇，是我寫的最後一篇詳細報文，因為明天開始，我就要去馬達加斯加了！ 感謝 <a href="https://www.facebook.com/Huang0526?__cft__[0]=AZUJ32rEUqiwioWmPn4ePbqLENmriNOStqvK7QToWQYB49I0mfBHZqAJeTjkPTn0-XCcZYxBMc5s-6t_Fa1hfIqR9jz8H1L5wAFtuwTecgFtq_Etp2ddPHBVvStRbQqP2Y_kpgJ-rp8tVK1RnRSwnYD1lIahQ-yykR11j5Lv1XILUQ&amp;__tn__=-]K-R">熱血阿傑 黃仕傑</a> <a href="https://www.facebook.com/profile.php?id=100063787094300&amp;__cft__[0]=AZUJ32rEUqiwioWmPn4ePbqLENmriNOStqvK7QToWQYB49I0mfBHZqAJeTjkPTn0-XCcZYxBMc5s-6t_Fa1hfIqR9jz8H1L5wAFtuwTecgFtq_Etp2ddPHBVvStRbQqP2Y_kpgJ-rp8tVK1RnRSwnYD1lIahQ-yykR11j5Lv1XILUQ&amp;__tn__=-]K-R">黃一峯 Huang Yi-Feng</a><a href="https://www.facebook.com/ANCHITRAVEL?__cft__[0]=AZUJ32rEUqiwioWmPn4ePbqLENmriNOStqvK7QToWQYB49I0mfBHZqAJeTjkPTn0-XCcZYxBMc5s-6t_Fa1hfIqR9jz8H1L5wAFtuwTecgFtq_Etp2ddPHBVvStRbQqP2Y_kpgJ-rp8tVK1RnRSwnYD1lIahQ-yykR11j5Lv1XILUQ&amp;__tn__=-]K-R">腳印旅行社-安祺旅遊</a> 讓我同時賺歷練與奶粉錢！因為出團以團員為優先，加上馬達加斯加比台灣慢5小時，所以後天開始的報文將不會準時發佈，更有可能會在台灣時間凌晨才出現，而且因為只有手機，所以會是「極簡版」報文。行有餘力，搞不好會加碼馬達加斯加的照片喔！ 這邊要再次謝謝大家這些日子以來，和我一起關心古大哥挑戰的每日進度！ 接下來最即時的轉播，敬請追蹤 <a href="https://www.facebook.com/GuChenLiuYunDongGongZuoShi?__cft__[0]=AZUJ32rEUqiwioWmPn4ePbqLENmriNOStqvK7QToWQYB49I0mfBHZqAJeTjkPTn0-XCcZYxBMc5s-6t_Fa1hfIqR9jz8H1L5wAFtuwTecgFtq_Etp2ddPHBVvStRbQqP2Y_kpgJ-rp8tVK1RnRSwnYD1lIahQ-yykR11j5Lv1XILUQ&amp;__tn__=-]K-R">山頂狼</a> 古大哥的粉專喔！另外 <a href="https://www.facebook.com/Taiwanpeaks?__cft__[0]=AZUJ32rEUqiwioWmPn4ePbqLENmriNOStqvK7QToWQYB49I0mfBHZqAJeTjkPTn0-XCcZYxBMc5s-6t_Fa1hfIqR9jz8H1L5wAFtuwTecgFtq_Etp2ddPHBVvStRbQqP2Y_kpgJ-rp8tVK1RnRSwnYD1lIahQ-yykR11j5Lv1XILUQ&amp;__tn__=-]K-R">赤心巔峰-越野挑戰中央山脈</a> 也是要追起來的啦！ 📣🇲🇬‼️ 重要公告結束 ‼️🇲🇬📣 ⬇️⬇️⬇️ 本日報文 ⬇️⬇️⬇️ 昨天深夜23:30，吃飽喝足的古大哥再度提早半小時出發，沿著萬大林道深入干卓萬山塊，展開第十七天的速攀挑戰。 「5天來沒有刷雨箭竹的好天氣但今天大腿肌肉酸痛使不上力進度落後，會依身體狀況調整節奏。」 清晨6:36，古大哥登頂干卓萬山，傳了訊息到群組。雖然昨天講電話時聲音聽起來精神超好，但肉體的勞累還是一點一滴累積了起來，讓古大哥今天的步伐多了一分沈重。 幸好再怎麼說，還是五天以來第一個好天氣，就當收操「慢慢走」吧！雖是這樣說，但古大哥的慢慢可是上河0.6...我的老天爺啊～ 09:45登上火山後，古大哥在此休息了一陣子，並傳來一封訊息感謝留守群組每天熱烈的討論： 「感謝大家關注追蹤我的活動挑戰原則1安全第一2完成每日行程3時間成績 最後所以會依身體狀況調整」 雖然在我們眼裡看來，古大哥的速度依然鬼神，但這樣的挑戰心態、把安全擺第一的優先次序，讓大嫂、夥伴們都放心了不少。 畢竟，所謂冒險，就是在可控的狀態下試探自己的極限與未知呀！希望身體與天氣都順利平安。 下午4:38補給隊的國豪傳來消息，他在卓社大山頂等到古大哥了！恭喜古大哥正式完成濁水溪以北所有百岳！ 🎉🎉🎉 速攀百岳挑戰，正式進入南島系列 🎉🎉🎉 傍晚17:45，古大哥抵達2900鞍營地，總共比原定時間慢2小時15分，希望放慢的節奏能減少疲勞累積的速度。明天有著漫長的車程，不趕時間，希望這個隱藏關卡可以順順利利。 另外，今天留守群組也有新的夥伴加入，他給的建議如下：「這幾天相對來說至少降雨還不會那麼多，儘管有幾天天氣也還是會受影響，但至少相對五月中那段時間來說還可以再把握一下」 沒錯，我們道拉吉里的最強留守<a href="https://www.facebook.com/ashia287?__cft__[0]=AZUJ32rEUqiwioWmPn4ePbqLENmriNOStqvK7QToWQYB49I0mfBHZqAJeTjkPTn0-XCcZYxBMc5s-6t_Fa1hfIqR9jz8H1L5wAFtuwTecgFtq_Etp2ddPHBVvStRbQqP2Y_kpgJ-rp8tVK1RnRSwnYD1lIahQ-yykR11j5Lv1XILUQ&amp;__tn__=-]K-R">阿霞天空</a> 加入團隊了！面對五月詭譎的氣候，給予古大哥最全面的分析，把握該把握的、躲掉不該硬幹的。 讓我們一起繼續為古大哥加油！ <a href="https://www.facebook.com/hashtag/2025%E9%80%9F%E6%94%80%E7%99%BE%E5%B2%B3?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZUJ32rEUqiwioWmPn4ePbqLENmriNOStqvK7QToWQYB49I0mfBHZqAJeTjkPTn0-XCcZYxBMc5s-6t_Fa1hfIqR9jz8H1L5wAFtuwTecgFtq_Etp2ddPHBVvStRbQqP2Y_kpgJ-rp8tVK1RnRSwnYD1lIahQ-yykR11j5Lv1XILUQ&amp;__tn__=*NK-R">#2025速攀百岳</a> 4/14~5/17<a href="https://www.facebook.com/hashtag/%E9%87%91%E6%B0%8F%E4%B8%96%E7%95%8C%E7%B4%80%E9%8C%84%E6%9C%80%E9%80%9F%E5%AE%8C%E7%99%BE%E6%8C%91%E6%88%B0?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZUJ32rEUqiwioWmPn4ePbqLENmriNOStqvK7QToWQYB49I0mfBHZqAJeTjkPTn0-XCcZYxBMc5s-6t_Fa1hfIqR9jz8H1L5wAFtuwTecgFtq_Etp2ddPHBVvStRbQqP2Y_kpgJ-rp8tVK1RnRSwnYD1lIahQ-yykR11j5Lv1XILUQ&amp;__tn__=*NK-R">#金氏世界紀錄最速完百挑戰</a><a href="https://www.facebook.com/hashtag/%E4%BB%8A%E5%A4%A9%E7%9D%A1%E5%8D%93%E7%A4%BE%E5%A4%A7%E5%B1%B1%E8%A5%BF%E5%8C%97%E7%A8%9C2900%E9%9E%8D%E7%87%9F%E5%9C%B0?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZUJ32rEUqiwioWmPn4ePbqLENmriNOStqvK7QToWQYB49I0mfBHZqAJeTjkPTn0-XCcZYxBMc5s-6t_Fa1hfIqR9jz8H1L5wAFtuwTecgFtq_Etp2ddPHBVvStRbQqP2Y_kpgJ-rp8tVK1RnRSwnYD1lIahQ-yykR11j5Lv1XILUQ&amp;__tn__=*NK-R">#今天睡卓社大山西北稜2900鞍營地</a><a href="https://www.facebook.com/hashtag/%E6%9C%9F%E5%BE%85%E6%98%8E%E5%A4%A9?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZUJ32rEUqiwioWmPn4ePbqLENmriNOStqvK7QToWQYB49I0mfBHZqAJeTjkPTn0-XCcZYxBMc5s-6t_Fa1hfIqR9jz8H1L5wAFtuwTecgFtq_Etp2ddPHBVvStRbQqP2Y_kpgJ-rp8tVK1RnRSwnYD1lIahQ-yykR11j5Lv1XILUQ&amp;__tn__=*NK-R">#期待明天</a> －－－ <a href="https://www.facebook.com/hashtag/d17%E9%80%B2%E5%BA%A6?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZUJ32rEUqiwioWmPn4ePbqLENmriNOStqvK7QToWQYB49I0mfBHZqAJeTjkPTn0-XCcZYxBMc5s-6t_Fa1hfIqR9jz8H1L5wAFtuwTecgFtq_Etp2ddPHBVvStRbQqP2Y_kpgJ-rp8tVK1RnRSwnYD1lIahQ-yykR11j5Lv1XILUQ&amp;__tn__=*NK-R">#D17進度</a> 【一日干卓萬群峰】總移動時間：18:15百岳進度：57/100 －－－ 赤心巔峰-越野挑戰中央山脈<a href="https://www.facebook.com/DTPTrail?__cft__[0]=AZUJ32rEUqiwioWmPn4ePbqLENmriNOStqvK7QToWQYB49I0mfBHZqAJeTjkPTn0-XCcZYxBMc5s-6t_Fa1hfIqR9jz8H1L5wAFtuwTecgFtq_Etp2ddPHBVvStRbQqP2Y_kpgJ-rp8tVK1RnRSwnYD1lIahQ-yykR11j5Lv1XILUQ&amp;__tn__=-]K-R">龍虎鳳越野 DTP-Trail</a>感謝 <a href="https://www.facebook.com/GarminTaiwan?__cft__[0]=AZUJ32rEUqiwioWmPn4ePbqLENmriNOStqvK7QToWQYB49I0mfBHZqAJeTjkPTn0-XCcZYxBMc5s-6t_Fa1hfIqR9jz8H1L5wAFtuwTecgFtq_Etp2ddPHBVvStRbQqP2Y_kpgJ-rp8tVK1RnRSwnYD1lIahQ-yykR11j5Lv1XILUQ&amp;__tn__=-]K-R">Garmin</a>全力支持本挑戰的inReach mini 2讓我們隨時關心古大哥在哪兒：<a href="https://share.garmin.com/2025KU?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExTnc1Nk85SzhOTVB2QjNsegEelcLKossFvm5SXiu_rTcU2G-fYg8gLW4okCWWftHOIQFa6FuW0gvBln1NqIQ_aem_jgP5zmcAyENWXPfVfbocmA" target="_blank" rel="nofollow noreferrer">https://share.garmin.com/2025KU</a>

#古大哥睡哪兒 [ 速攀百岳挑戰快報D17 4/30 ]

「一個1升鋼杯的飯量吃光光」 今天是古大哥的休息天，下午正杰回報古大哥吃完早餐後，一路睡到下午三點才起床，且食量大得嚇人，大家都很為古大哥開心，能吃能睡就是健康的表徵呀！ 稍早近十點時，我和古大哥通了電話，討論未來計畫細節，電話那頭的聲音之宏亮清晰，聽得我是心情愉悅、期待下半場老天多幫一點忙。要事討論完後，我問古大哥狀況如何，畢竟大家都很擔心他走這麼晚，他這麼跟我說道：「挑戰計畫是安全至上，這幾天下雨路太滑了，所以要非常小心地慢慢走。但這樣反而也好，對身體負擔才不會這麼大。」 古大哥...你管這叫慢慢走...我跪... 剛剛23:30，古大哥又提早半小時出發，帶著飽滿的精神與肚子，往干卓萬奔馳而去。 讓我們繼續為古大哥的下半場，加油！！太熱血啦！！ <a href="https://www.facebook.com/hashtag/2025%E9%80%9F%E6%94%80%E7%99%BE%E5%B2%B3?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZXA1zFUBOYdEluScQpINm_Pw6o0uGU6qxLfprEjIMsMh-osnTm89VSXB_uqRgZb1jv4GqtHEFBts64h1OT_vTOxvsysuqn60I8PBRBYVm2jbSPHW_SfneJ7lhOG8_rq7VNdmjah8VvFfkGMUxd3SurAyS1nCXpGN2gPTnVGhDmNxfM3bXVytYsbG75m9H6JaFlW-A-7ifZzDRZRDDivETtR&amp;__tn__=*NK-R">#2025速攀百岳</a> 4/14~5/17<a href="https://www.facebook.com/hashtag/%E9%87%91%E6%B0%8F%E4%B8%96%E7%95%8C%E7%B4%80%E9%8C%84%E6%9C%80%E9%80%9F%E5%AE%8C%E7%99%BE%E6%8C%91%E6%88%B0?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZXA1zFUBOYdEluScQpINm_Pw6o0uGU6qxLfprEjIMsMh-osnTm89VSXB_uqRgZb1jv4GqtHEFBts64h1OT_vTOxvsysuqn60I8PBRBYVm2jbSPHW_SfneJ7lhOG8_rq7VNdmjah8VvFfkGMUxd3SurAyS1nCXpGN2gPTnVGhDmNxfM3bXVytYsbG75m9H6JaFlW-A-7ifZzDRZRDDivETtR&amp;__tn__=*NK-R">#金氏世界紀錄最速完百挑戰</a><a href="https://www.facebook.com/hashtag/%E4%BB%8A%E5%A4%A9%E7%9D%A1%E5%A5%A7%E8%90%AC%E5%A4%A7%E6%B0%91%E5%AE%BF?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZXA1zFUBOYdEluScQpINm_Pw6o0uGU6qxLfprEjIMsMh-osnTm89VSXB_uqRgZb1jv4GqtHEFBts64h1OT_vTOxvsysuqn60I8PBRBYVm2jbSPHW_SfneJ7lhOG8_rq7VNdmjah8VvFfkGMUxd3SurAyS1nCXpGN2gPTnVGhDmNxfM3bXVytYsbG75m9H6JaFlW-A-7ifZzDRZRDDivETtR&amp;__tn__=*NK-R">#今天睡奧萬大民宿</a><a href="https://www.facebook.com/hashtag/%E6%9C%9F%E5%BE%85%E6%98%8E%E5%A4%A9?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZXA1zFUBOYdEluScQpINm_Pw6o0uGU6qxLfprEjIMsMh-osnTm89VSXB_uqRgZb1jv4GqtHEFBts64h1OT_vTOxvsysuqn60I8PBRBYVm2jbSPHW_SfneJ7lhOG8_rq7VNdmjah8VvFfkGMUxd3SurAyS1nCXpGN2gPTnVGhDmNxfM3bXVytYsbG75m9H6JaFlW-A-7ifZzDRZRDDivETtR&amp;__tn__=*NK-R">#期待明天</a> －－－ <a href="https://www.facebook.com/hashtag/d16%E9%80%B2%E5%BA%A6?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZXA1zFUBOYdEluScQpINm_Pw6o0uGU6qxLfprEjIMsMh-osnTm89VSXB_uqRgZb1jv4GqtHEFBts64h1OT_vTOxvsysuqn60I8PBRBYVm2jbSPHW_SfneJ7lhOG8_rq7VNdmjah8VvFfkGMUxd3SurAyS1nCXpGN2gPTnVGhDmNxfM3bXVytYsbG75m9H6JaFlW-A-7ifZzDRZRDDivETtR&amp;__tn__=*NK-R">#D16進度</a> 【休息天好好吃飯耍廢】總移動時間：0百岳進度：53/100 －－－ <a href="https://www.facebook.com/Taiwanpeaks?__cft__[0]=AZXA1zFUBOYdEluScQpINm_Pw6o0uGU6qxLfprEjIMsMh-osnTm89VSXB_uqRgZb1jv4GqtHEFBts64h1OT_vTOxvsysuqn60I8PBRBYVm2jbSPHW_SfneJ7lhOG8_rq7VNdmjah8VvFfkGMUxd3SurAyS1nCXpGN2gPTnVGhDmNxfM3bXVytYsbG75m9H6JaFlW-A-7ifZzDRZRDDivETtR&amp;__tn__=-]K-R">赤心巔峰-越野挑戰中央山脈</a><a href="https://www.facebook.com/DTPTrail?__cft__[0]=AZXA1zFUBOYdEluScQpINm_Pw6o0uGU6qxLfprEjIMsMh-osnTm89VSXB_uqRgZb1jv4GqtHEFBts64h1OT_vTOxvsysuqn60I8PBRBYVm2jbSPHW_SfneJ7lhOG8_rq7VNdmjah8VvFfkGMUxd3SurAyS1nCXpGN2gPTnVGhDmNxfM3bXVytYsbG75m9H6JaFlW-A-7ifZzDRZRDDivETtR&amp;__tn__=-]K-R">龍虎鳳越野 DTP-Trail</a>感謝 <a href="https://www.facebook.com/GarminTaiwan?__cft__[0]=AZXA1zFUBOYdEluScQpINm_Pw6o0uGU6qxLfprEjIMsMh-osnTm89VSXB_uqRgZb1jv4GqtHEFBts64h1OT_vTOxvsysuqn60I8PBRBYVm2jbSPHW_SfneJ7lhOG8_rq7VNdmjah8VvFfkGMUxd3SurAyS1nCXpGN2gPTnVGhDmNxfM3bXVytYsbG75m9H6JaFlW-A-7ifZzDRZRDDivETtR&amp;__tn__=-]K-R">Garmin</a>全力支持本挑戰的inReach mini 2讓我們隨時關心 <a href="https://www.facebook.com/GuChenLiuYunDongGongZuoShi?__cft__[0]=AZXA1zFUBOYdEluScQpINm_Pw6o0uGU6qxLfprEjIMsMh-osnTm89VSXB_uqRgZb1jv4GqtHEFBts64h1OT_vTOxvsysuqn60I8PBRBYVm2jbSPHW_SfneJ7lhOG8_rq7VNdmjah8VvFfkGMUxd3SurAyS1nCXpGN2gPTnVGhDmNxfM3bXVytYsbG75m9H6JaFlW-A-7ifZzDRZRDDivETtR&amp;__tn__=-]K-R">山頂狼</a>古大哥在哪兒：<a href="https://share.garmin.com/2025KU?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTAAYnJpZBExdWl3V2ZaNmRHb2p6a2pHNQEeBdJQY-riPM-DbOC85fHXsLb8y6u86zeUx5Ci9AUqCC0lBhhElyWSWYs_ypU_aem_207R7BBrc1OthJRNVoPcDg" target="_blank" rel="nofollow noreferrer">https://share.garmin.com/2025KU</a>影像提供：林正杰。圖說：裝備解壓縮後的民宿房間，可以玩大家來找碴，找找古大哥在哪兒～

#古大哥睡哪兒 [ 速攀百岳挑戰快報D16 4/29 ]

「目前，風大雨大，營帳內，感覺外面像是刮颱風。暫訂五點起床（非出發），出發時間也許會變如果風雨不變」 昨天凌晨3:45，大陸池補給隊傳來了訊息， 鋒面肆虐的大陸池風雨飄搖了一夜， 原訂02:00出發風險過大， 大家心驚膽戰地祈禱著天氣好轉。 「一整晚強風降雨 外面地布都積水了 古大哥決定再等一下 這天氣續行不管對回程的團隊或續行的古大哥風險都很高 請管理團隊幫忙古大哥規劃一下後續，還有注意天氣」 昨天凌晨5:32，第二次狀況回報， 天氣依然不佳，群組也開始了熱烈的沙盤推演。 由於今天是休息天， 大家比較想勸古大哥中途迫降，今天再輕鬆走出來。 但古大哥這一段並沒有攜帶天幕帳棚， 這種降雨的天氣並無迫降可能， 等於只剩下兩個選項： 繼續在大陸池過一夜，以及冒著風雨直接踢出去。 幸好在大家糾結完後，風雨隨著太陽升起漸漸變小， 古大哥也表示他不用天幕也不用帳篷，可以繼續走； 於是就在用完早餐、休息了整整七個半小時後， 昨天早上07:15，古大哥踏出帳篷，迎向風雨能安。 一開始進度非常順利， 就算天氣不佳，依然照著計畫進度， 2.5小時就登上了這次的第50座百岳：能高南峰。 也象徵計畫正式進入身體與天氣挑戰更大的下半場。 然而，因為白天持續的降雨， 儘管雨量與風持續下降， 但累積多日的疲勞與溼滑的地形， 終究還是讓古大哥的速度慢了下來。 傍晚17:25，古大哥終於站上了安東軍山的山頂， 風雨終於停歇，但太陽也逐漸西沈， 接下來還剩一半的路程雖然是下坡， 但毫無疑問地是一場硬仗。 到這時為止，古大哥只比計畫落後約一小時， 表現依然十分強悍， 留守團隊時時緊盯進度，也無不稱奇。 「上山容易下山難」 這句話飽含了無數前輩的智慧， 隨著時間流逝與陡峭溼滑的下坡路減緩速度， 在安全至上的前提下，古大哥只能慢慢推進。 到了深夜23:45，古大哥終於抵達了萬大南溪， 此時面臨走高繞路或是溪床的抉擇； 本日擔任留守的宥伶姐始終建議古大哥改走高繞， 畢竟前兩天下了這麼多雨，渡溪會帶來額外的風險。 然而，古大哥依然照計畫選擇了溪床路線， 或許雖然雨勢不斷，但總雨量並不大不影響通過。 直到離開萬大南溪，大家才總算能放心睡覺， 等待今天早上的好消息。 今天凌晨03:55，古大哥終於通過奧萬大吊橋， 平安完成了二日能高安東軍＋研海林道。 儘管收到這個消息時是凌晨，但群組都要沸騰啦！ 竟然有許多夥伴都醒著，陪古大哥一起熬夜！ 這時，在吊橋盡頭迎接他的， 依然是我們最堅強的接駁：正杰！ 這時間還能有人醒著迎接， 如果我是古大哥，眼淚大概會直接流下來吧。 仔細計算後， 古大哥就算面對多日疲勞累積與惡劣天氣， 加上下半夜行走的精神磨難， 總共竟然也只比計畫時間慢了2小時10分鐘！ 這種毅力、堅持與體能， 值得所有人的欽佩與學習。 幸好今天是休息日， 古大哥就好好在民宿放鬆、吃到飽睡到飽吧！ 讓身體好好恢復、明天繼續一切順利！ #2025速攀百岳 4/14~5/17 #金氏世界紀錄最速完百挑戰 #今天睡奧萬大民宿 #期待明天 －－－ #D15進度 【大陸池出奧萬大】 總移動時間：18:40 百岳進度：53/100 －－－ 赤心巔峰-越野挑戰中央山脈 龍虎鳳越野 DTP-Trail 感謝 Garmin全力支持本挑戰的inReach mini 2 讓我們隨時關心山頂狼古大哥在哪兒： <a href="https://share.garmin.com/2025KU">https://share.garmin.com/2025KU</a>

#古大哥睡哪兒 [ 速攀百岳挑戰快報D15 4/28 ]

百岳