第三孕期
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第三孕期
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31【孕期歷程】懷孕第31週
31週孕期觀察日記 隨著懷孕時間漸進，肚子明顯大起來 身體開始承受愈來愈多的重量 走路笨重了起來，容易覺得喘 這週剛好遇到清明連假假期，不過在假期間還是去參與進修課程 平日上班倒也沒法有完整的時間好好上課，但連五天課程也很硬 也正好遇到0403花蓮地震（人正好在地震搖滾區）
2024-04-23
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孕期
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第三孕期
30【孕期歷程】懷孕第30週
30週觀察日記 前兩個孕期覺得皮膚狀態蠻不錯的 在想是不是因為懷的是女生，女性賀爾蒙增加也有關.... 在平日去角質或敷臉時，都覺得皮膚狀態飽水會發亮 畢竟第一胎小男生讓我皮膚狀態差到不行，毛孔也變大...
2024-04-23
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孕期
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第三孕期
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孕斑
28【孕期歷程】懷孕第28週
28週觀察日記 醫院例行產檢，看了上回做的妊娠糖尿測試（喝糖水） 全部過關啦！！！不需要重做重喝一次～可喜可賀！ 進入第三孕期，發現自己腸胃和膀胱經常被擠壓著 吃些東西胃就滿的感覺，剛小號完不過一會又想上 覺得身體的能容得容量減少了～不過倒沒有想吐感 對我而言已已經是十足感恩的事～ 畢竟孕期前五個
2024-04-23
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孕期
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第三孕期
生產建議剪會陰是有道理的
# 32 週 上週五的產前課程後，調整了會陰按摩的方式，助產師說不僅要延展內部，還要連外部開口處都要一起延展，從六點鐘開始，左右用按壓或滑動的方式，往三點鐘與九點鐘的方向按摩。自己側身躺在床上按，或是要請伴侶幫忙都可以，總之就找個舒服的姿勢，差別就只是伴侶按則無法預期，可以體驗會陰不受控制被延
2024-04-04
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孕期
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溫柔生產
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順勢生產
25【孕期歷程】懷孕第25週
25週觀察日記 飲食口味正常，但偶有發生嘴裡(口水)呈現怪怪的酸味 也不是說想吐的感覺，就是種口水濃稠度變高的怪異感 這時我通常會來杯冰冰涼涼的水果茶 或 冰棒＆冰淇淋
2024-03-28
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懷孕
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孕期
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妊娠紋
