水腫
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昨天12/2阿公幾乎昏睡一整天，尤其上一週的大便都是超黏的黑色，我幫忙沖馬桶沖了三次，剩下的交給弟弟去刷。不得不說弟弟在22歲正值血氣方剛的年紀還這麼孝順，做姊姊的看了真的很感動，畢竟很多事我都協助不了或者是力不從心，下班後也是想要以休息為優先。
週一事居家安寧的護理師與醫師每週來訪一次的日子，真
我現在面臨跟妳一樣的狀況，對象是我爸。而我感覺正在做一場惡夢，一直醒不來的惡夢，心力交瘁卻又無能為力，還要面對選擇安寧的壓力。真希望該走的是我，走了就不用面對這麼多人生情緒與離合了⋯⋯⋯
34週觀察日記
第一胎在34週時，只要在捷運路途，若是沒位置可坐，站立超過10分鐘，頭就會開始暈起來，眼前就會開始黑起來，有股快要暈厥的感受。
第二胎觀察有稍微好一些，只是到後期久站久坐都儘可能“減少”，多變換姿勢就好！也還好另一半到哪都很貼心的開車接送，很少狀況需要自己搭乘公車或捷運...
32週觀察日記
第8次產檢！之後便是兩週一次檢查。32週產檢，除了例行檢查問診之外，還有以下檢查項目：
1.VDRL或RPR(梅毒檢查)
2.具感染愛滋病毒風險的孕婦，建議加做1次愛滋病毒檢查
（建議使用抗原/抗體複合型檢驗）
3.第三次超音波檢查
（建議32週後執行：評估胎兒心跳.....
謝謝病人自己榨的酪梨牛奶
大水梨
感恩
減肥花茶:
1. 洛神花茶
洛神花性寒涼，味甘酸，功效能去脂、去水腫、消暑、養顏美容、、通絡活血。洛神花可以利尿、輕瀉、降血壓等效用。能降低低密度膽固醇以及三酸甘油酯的含量。
2. 玫瑰花茶
玫瑰花性味甘、溫、微苦。玫瑰花具有消脂、活
漲知識
原因:
1.飲食不均衡
攝取過多的精緻澱粉，例如:麵包、蛋糕、麵條、「隨沖即食」燕麥片、薯條、餅乾等，這些食物很快就會消化完，不會有明顯的飽足感，也會導致血糖升高，血糖升高後身體會分泌胰島素去降低血糖，血糖下降之後，身體就又會覺得餓了，身體又需要更多的食物讓血糖回升，因此陷入惡性循環。
真的！吃了精緻澱粉後很容易就會想再吃、越吃越多QQ~
台灣本來就是一個濕氣極重的島嶼，大家常常在除濕機的開與不開間猶豫不決，今天就帶你看看濕氣對人體不利的影響吧！
謝謝病人的握沙拉
感恩
對了，明天我要請護理師看電影和喝飲料，有空的人要記得跟上
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水腫
水腫原因:
1.藥物：
消炎止痛藥
降血壓藥(尤其鈣離子阻斷劑)
荷爾蒙藥、
降血糖藥物、
抗憂
作為紅豆水領導品牌，易珈生技不斷調整步伐，期望為文明病困擾人群，特別是哺乳媽咪、飲食三高族（高油高鹽高糖）甚至特殊病症者提供解決方案；在開展多元產品線的同時，始終關注效能與安全性。「因為我們知道，消費者抱著多大的期待把產品帶回家。」易珈堅持用最有效率的方式，替忙碌的現代人找回生活品質。
水腫是現代許多人的共同困擾，尤其是需要長時間久站及久坐的上班族更為常見，水腫不僅影響外觀使你感到不自信之外，還會伴隨著緊繃不適及痠痛等症狀。若長期水腫還可能是身體健康已在亮紅燈，不重視可能會引發更多健康問題，那究竟該如何有效消除水腫，恢復健康與美麗的容貌呢？本文將提供你八大實用指南，助你輕鬆對抗
