舊傷

 40歲的許元真（化名）非常不容易買到合腳的鞋子，市面上的鞋子，100雙裡面，她穿了感覺舒服的只有2、3雙。買到舒服的鞋子就非常、非常開心！有時候新鞋剛穿一天還可以，再多穿幾天腳就痛了，所以經常換鞋子。買鞋花她最多精力與金錢。      

今天算是第一天正式開始超慢跑。我決定慢跑與療癒早課一起進行。 早上6:00左右起床暖身，做背娃娃暖身時，發現動作不如前幾天試做時輕鬆。直覺是跟昨天去測試的健康儀器有關。身體果然不喜歡那個儀器。 打開騰訊，邊聽吳燕老師的療癒共振邊慢跑。 一開始身體很輕鬆的跑，到中段時右膝蓋突然一陣刺痛，又消解了。

舊傷之所以煩人就是他好像「好不了、常復發」。其中的原因就是這些「隱性」的副作用是很常被忽略的，所以無論你怎麼電療熱敷、休息放鬆⋯⋯它仍然對你不離不棄 你身上是不是也曾有過一些不適， 讓你感覺「好不了、常復發」，甚至有的「還會跑」？ 這些不適在被冠上「舊傷」之名的同時，幾乎就等同宣告「不治」： 沾黏

中文的「舊傷難癒」有兩層意義，一是拖很久的舊傷不易痊癒，二是抽象比喻許久以前造成的情感傷害如同舊傷一般難以重修舊好。這兩點在英日文中也是通用的，怎麼表達比較道地呢？