身體經驗療法
含有「身體經驗療法」共 4 篇內容
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§詹惠文§ 諮商獅的沙龍
2024/07/28
【創傷治療札記7】創傷經驗重現時,如何照顧自己?
創傷個案很常會經歷創傷經驗「重現」(flashback)現象。所謂的「重現」,可能是過往跟創傷有關的畫面、記憶片段在當事人清醒時顯現在腦中,或者在當事人睡覺時形成夢境......
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創傷
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心理創傷
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童年創傷
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§詹惠文§ 諮商獅的沙龍
2024/07/07
【創傷治療札記4】休息是為了更美好的未來
延續上一篇文章提到的「既然你已經倒下了,別加油,就躺著吧!既然倒下就休息一下吧!」的概念,這一篇文章要來討論「休息」對於創傷治療的重要性。這篇文章提到的「休息」會分兩個層面去談,第一種休息是創傷個案「日常生活的休息」;第二種休息是「治療過程中的休息」。
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創傷治療
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解離
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解離性身分疾患
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§詹惠文§ 諮商獅的沙龍
2024/06/23
【創傷治療札記2】說出傷痛,我就會變好嗎?-談創傷治療的迷思
在諮商晤談中,並不是個案說的話越多,就越療癒。也不是在晤談室中說越多你過往受創的歷史,你就會療癒得越快,也不是越短次數的治療或越集中頻率的治療越有效。
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創傷治療
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心理創傷
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複雜性創傷
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§詹惠文§ 諮商獅的沙龍
2024/06/16
【創傷治療札記1】老師,我未來會不會又變不好?
累積好幾年下來的自費諮商經驗,也遇過太多性侵、家暴、親密關係暴力、外遇等受創的個案,這幾年更是遇見不少發展性創傷、C-PTSD的個案,有感於創傷的普遍性,以及諸多個案都受苦於過往的傷害,我起心動念,想寫寫治療札記......
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創傷治療
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創傷
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童年創傷
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