頭薦骨
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頭薦骨
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你的存在本身就是意義所在
每張床都有自己的故事。有時候,我也在他們的故事裡看見自己,深刻體認到,即使情節不盡相同,但情緒是人類的共通語言,是我們所經驗的情緒,描繪了我們的生命歷程。
2024-04-22
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頭薦骨
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顱薦椎
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BCST
頭薦骨練習之三
2023.11月跟F約了一場頭薦骨練習,挺神奇的一段經驗,因為今年我們家發生一些事情,時間不太好敲定,跟F的約練過程有些波折,敲定好的時間因為家中事情不得不改期,想約練的時段遇上沒有場地。總之一開始的預約就有些許坎坷,但好在F給我很多耐心。最終才約成這一場奇妙經驗。
2023-11-29
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個案
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分享
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身體
頭薦骨與譚崔
做為一個極少數同時精通頭薦骨共振療法以及譚崔靜心的人,我發現很少人可以認出這兩個看起來完全不同領域的東西事實上有極多共通的部份。
2023-09-29
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頭薦骨
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譚崔
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身心靈
靈境渡假村 (2)
歸根究底,一切都是我的錯,我竟然愚蠢到相信那些男人是真心愛我,畢竟我根本不值得被愛。我曾經花了多年時間努力讓自己變得更好,讓自己成為職場上備受認可的專業記者,在關係中更是努力地滿足對方的所有需求,傾盡自己所有以符合對方的期望。然而種種的付出和犧牲換來的只有背叛,當他們遇到比我更好的女人時......
2023-09-29
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療癒
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身心靈
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譚崔
靈境渡假村 (1)
「是的,我們目前有十二間獨立的客居,分別是覺知、豐盛、狂喜、寂靜、直覺、洞見、蛻變、覺醒、紮根、超越、整合,以及臨在。」優那一口氣說完,語氣像是在背誦,停頓了一下又說,「不過不用太在意這些名字,師父說這都是表面假掰用的,即使有一些自我暗示的作用,但那些都是『幻覺』。」
2023-09-29
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身心靈
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譚崔
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奧修
不敢說出口的 me too|傻勇者闖阿卡西|vol.7
現在每天打開社群媒體都會看見那些會令我不適的關鍵字,甚至看到有不少人對整件事情抱著嘲諷的態度。我也會跟著一起笑笑的,但也知道在笑容面具底下有多少眼淚被吞回去。 我相信有很多人跟我一樣,覺得自己的容貌說出 me too 會被人嘲笑,但我們自己才清楚當下到底發生了什麼,怎麼做出抵抗,以及最後怎麼放棄的⋯
2023-06-19
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MeToo
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阿卡西
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阿卡西紀錄
頭薦骨進階課程紀錄之一
這幾週正在如火如荼的進修著頭薦骨課程,初階時還有些懵懵懂懂的想法與概念在這個階段也已經更好的落實、釐清。 與同學一起上課至今慢慢的趨於同步與共振。 在今天的交換練習時產生了一個非常有趣的共振。 起因是練習的過程中我一度感到頭疼,夥伴在協助我的同時,也想起老師提過,先穩定、照顧好自己,才有能力支持
2022-11-16
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夥伴
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狗狗
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課程
頭薦骨進階課程紀錄之二
這週的頭薦骨練習有一個很微妙的經驗是在練習「心中心」的這個位置。這個位置在許多課程裡面都會跟愛與被愛、信任、包容、慈悲、同理心、連結等等感受有關係,當然在頭薦骨也不例外。可能會在過程中有很多情緒跑出來,也同樣的會感受到被支持,被看見,被理解等。
2022-11-16
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課程
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經驗
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個案
孩子教我的那些|如何回歸人,原本就有的呢
在參加PATH 身解構 • 心還元 所舉辦「讓孩子成為自己- 頭薦骨療育講座系列」的線上講座前,我其實對於頭薦骨沒有任何概念,只是純粹被讓孩子成為自己這幾個字吸引而來。
2021-08-11
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PATH身解構•心還元
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頭薦骨
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AnnaPa
狗狗也可能會有創傷後壓力症候群PTSD?
幾年前剛領養天天時,同時也在進修攻擊犬課程,當時的天天其實是一個不太喜歡人觸摸的狗狗,跟他相處的過程中,也注意到天天非常容易做夢,並且會在睡眠期間經常出現抖動、肌肉抽動的狀況。上課期間說到睡眠對於狗狗的重要性,睡得好可以讓大腦在休息時重整,穩固記憶,也能緩解許多白日累積的壓力。
2021-08-10
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PTSD
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狗狗
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TTouch