奧修禪卡

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寂靜無聲,卻訴說了擁有、看見了互映、交流的流動。
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內在雷電,源於思維對立衝突。透過內觀覺察,引導能量轉化。尋找適合自己的「導電」工具,安住內心,學習與雷電共處,在風雨雷電交加的生命中自在前行,活出和諧與自由。
生活充滿制約,反制約亦是制約。透過內觀,覺察反應模式,不受其牽引,讓念頭自由流動。從盲從轉向自主,最終找回內在自由,成為充滿能量與行動力的自己。
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專注當下,接納內在所有能量,讓其自由流動、整合、融合。透過內在探索獲取溫暖與行動力,驗證自身完整能量。學習成為好的自我使用者,練習由刻意到不刻意,重回內在的自由與和諧。
蛻變,沒有退路、終點的變化。
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看見黑暗、看見光亮。看見黑暗到光亮中間的(所有)光譜(可能),叫?洞見。
當感覺到內在浮現出不舒服的感受時,腦袋裡面蹦出的是什麼詞彙?什麼樣的句子?哪種概念、想法? 靜一靜,用心聽一聽。
想改變嗎?想改變什麼? 外在的,常常感到使不上力;內在的,雖操之在我,也常常想改這、想改那,但往往沒行動。
你會游泳嗎? 我不會游泳,我學過幾次游泳,但都學得不是很好, 只要那種踩不到地的游池,我就會害怕, 對於會游泳的人來說應該很不可思議。 有次體驗是已經穿著浮力衣, 教練要我們往後躺,去感受一下, 越放鬆越自在的浮起來,我勉強自己躺下去, 持續的洗腦自己要放鬆 一開始還行,但當水漸
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單獨獨處,可以很容易迷失自己,也可以很容易找到自己。