香道
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點一柱鵝犁帳中香，使用玻璃蓋碗，泡上一款包裝寫著梨山茶的好茶，給自己一個靜心的儀式感。
傳統文化中，宋朝人就有所謂「閑情四事」：焚香、掛畫、插花、點茶。香與茶，都能讓人心情放鬆愉悅…
感謝分享！「漢文化生活儀式感，不是單純擺拍，行為做作而已，而是給自己一個獨處的時間，讓自己的心靈可以沉澱的時光。」👍邀請課業壓力大的媗日 來這坐坐😊原來您也有研究「香」？
我沉甸甸地困在床上，看著周遭熟悉的臉孔，是同學吧？只是好久不見，連名字都忘了，藉機問身旁的同學，有沒有電話號碼，方便日後聯絡?正期待時......
你到底在幹嘛！昨晚拿出來解凍的食料，沒煮為何沒拿去冰箱冰？放到早上可能都壞了！......
我突然從睡夢中驚醒，以為發生啥事了？
妳知道嗎？
不用客氣！
五感體驗，是每個人都必然會有的生理感受，而其中的嗅覺，更是最為主觀的感受。每個人的嗅覺體驗都與自身的身體基因、喜好愛惡，以及過往的回憶感受，有著相當深刻的連結，因而每個人對於嗅覺的感受都可說是多少有些不同的⋯⋯。
我面對焦慮時，可以做的事情也跟蘇黃一樣——煮煮飯，跟朋友在ClubHouse上聊聊天，或者像黃庭堅那樣，到處找好玩的香譜回來製香，又或者像蘇東坡，整一兩道好菜，我想，就算當下你有再多焦慮，也會被生活中的這些瑣事，把焦慮給釋放……
