高敏感
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是什麼讓我們忽略它的好❓
從上一篇能夠了解—因為敏感，我們更能夠細細品味這世界的美好。一餐美味的餐點、一晚舒適的飯店、欣賞一個下午廣闊的深藍海景、以及被好好對待的那瞬間，都能讓我們開心不已。這樣的幸福，能在心裡駐足很久。它豐富了我們的生活，也帶來更多正面的點點滴滴。
可是，為何我們都沒發現它的好
隨心閱讀！婉謝留言！感恩感恩！
A vegan fruitarian fell in love with a quote from a celebrity (3), “…physically…”
自由業者的焦慮常源於將「即時收入」視為「生產力」。對高敏感人來說，帶著焦慮強迫產出，只會做出頻率不對、質感粗糙的作品。 當你想「廢」的時候，其實是身心在提醒你留白。與其痛苦地生產，不如徹底地休息。 當內在能量充盈，你的產出自然會帶有療癒他人的力量。放過自己，穩住頻率，才是最高效的經營之道。
高敏感內向者擁有觀察人心與深度專注的天賦，卻常因迎合主流的社交體系而感到疲憊。「自由業」不一定是唯一解藥，真正重要的是練就內在的安全感。 許多人為了證明價值而過度往外看，反而失去力量。 當你學會保護自己的能量場，不再因恐懼而隱藏本性，你會發現如實地發揮那份溫柔與細膩，就是對抗現實打擊最強大的武器。
創業不只是為了成功，更是一場內向者的內在修行。
深聊如何跨越金錢焦慮，在獨處中找回「我是誰」。
別讓人生在「等待假期」中流逝，創業的本質是為了擁有活在當下的自由。
當你學會與高敏感天賦共處，這份療癒將化為事業中最美的光芒。
這條路不一定要走一輩子，但絕對值得你為了自由走上一遭。
內向者離開職場，是為了終止「不斷適應新環境」的能量虛耗。不逼自己變得健談，善用科技與作品，建立不需大量開口的事業。更重要的，當面對重大問題感到焦慮想四處詢問時，先停下來接納自己的不安。你會發現，其實答案早在心裡。 相信你的直覺與天賦，當不再勉強自己向外迎合，如實地做自己，就是最具力量的經營之道。
從上一篇，認為「是自己的不好，才會擁有敏感」。
而此篇，想跟你說:「你擁有的敏感特質，不能歸咎於你」。
請給敏感一個解釋自己的機會。讓你重新認識敏感，也讓你知道—在你的生活中，它也帶給你沒發現過的「另一面」。
希望你能在讀完後，感到釋懷些，不要再繼續自責~~
<解開對自己與敏感的誤解>
高敏感人常因粉絲數或客戶的已讀不回而內耗，但「粉絲關係」本質是脆弱且變動的，不應代表你的價值。
面對支持者要感恩，但更要學會「情緒斷聯」，避免過度呵護他人而灼傷自己。不再為了按讚數而迎合大眾，而是用深入、真實內容吸引頻率相近的人。當擁有對真實自我的自信，不需費力社交，對的人自然會被你的魅力吸引而來唷
自己開始寫感謝日記約快半年了，因為自己個性、遇到職場小人的關係，除了諮商，我看了許多關於心靈、心理的文章、影片。我想，「寫感謝日記」是簡單卻有一定效果的事情，所以自己開始執行。從書寫到現在用手機打字，要點是：「寫多寫少，都要寫就對了。」
每天寫下感恩日記這個簡單的習慣能在日常生活中帶來幸福的變化。
