你會和孩子吵架嗎？我會呢！ 畢竟生活中不可能沒有摩擦，我也不可能每次都處於情緒穩定的狀況，所以，我也是會和跳跳糖吵架的呢！ 今天想來跟大家分享我和三歲兒子的吵架紀實。 這是在跳跳糖三歲的時候，那天我和跳跳糖前所未有的吵了一個架！ 起因是我不在家的某天，他趁爸爸不注意的時候，挖一堆砂石到浴室的浴缸裡。

在美國進修RIE的時間，老師特別帶我們去舞蹈教室練習 Tummy Time，趴在地上的我們，即使已經能夠控制頸部肌肉、核心肌群，但這個抬頭練習時間還是相當的不舒服！ 除了一些先天特別的孩子以外，正常的孩子需要的是一個適齡自由發展的空間，也就是當孩子正在練習翻身時， 不會誘惑他需要快速放棄爬行？

跳跳糖在非常憤怒時會打我的狀況經過一個月後，愈來愈少發生。 能夠用約莫一個月的時間，就改變這個狀況，老實說我自己蠻驚艷的！ 本來不想把這個時間寫下來，因為擔心變成其他家庭的「標準」，認為孩子的某些狀況會在＊＊時限內改變。 現在決定寫出來，是為了給其他家庭鼓勵，主要鼓勵的基礎在於： 只是很簡單：

要能做到「正向教養」育兒日常，有一個你一定會需要的基礎，就是那『我不趕時間你慢慢來』。 這是什麼意思呢？讓我舉我們家的實際例子來說明吧！ 跳跳糖這天早上起床後，很期待昨天說好要一起唱跳！但我指了指地上滿是物件的客廳說：「地上東西太多了啦，這樣跳會一直踩到還可能會摔倒，等你收完再跳吧！」 · · ·

一早聽到老公對著兒子說：「不可以自己泡牛奶！」說了兩次以後，馬上就聽到兒子奔跑的腳步聲和呼喚聲：『媽媽～～』 賴在床上，很奸詐的趕緊把被子矇住頭，但是小人已經在我身後，並且用手拉開我的被子。 老公也走進房間說：「媽媽在睡覺，不能吵媽媽～」但小人繼續用哭腔說：「媽媽～～～」 我問：「為什麼？」

最近兩週睡前吵架的頻率蠻高的，於是我最近晚上的行程真的是愈來愈趕時間了呀！因為我得留時間讓我們倆吵完不至於太晚睡。 吵架的起源是遇到跳跳糖很強力的要求『陪睡』但我還是很確認我真的辦不到陪睡。 而對於家長來說，一心想著：「你快睡著！」這兩個念頭根本完全沒有交集啊！ 同時也要注意：

這陣子跳跳糖生氣起來會打人也會咬人，而且生氣的點通常都是極速的一言不合，例如我說： 你先把地上的書收好再玩球 吃完飯擦一下桌子 這個東西不能這樣敲 以上三句不需要一起使用，燃點很低的時候，隨便其中一句，跳跳糖就爆走了。 爆走的時候，跳跳糖最近的標配就是： 衝向我要打我 靠近我要咬我 大概就這三招。

當寶寶滿一歲的時候，是不是表示寶寶長大了，在各方面的成長都走到了一個里程碑！如果是這樣，一歲寶寶的睡眠有沒有什麼里程碑式的改變呢？ 一歲的小孩還是很需要兩次的白天小睡，再搭配不需要夜奶、連續 11-12小時的夜間睡眠，就能夠達成好棒棒睡飽飽的健康好寶寶了！ 特別亢奮、 特別有活力、 特別睡不久、

因為我的睡眠諮詢服務，都是採一對一的方式進行，讓我能以非常近距離的方式理解和參與每個家庭；每次跟不同的家庭合作時，每每都被每個家長如何愛他們的孩子、盡最大努力保護孩子、幫助他茁壯成長，這些用心，總是讓我很感動。 相信大家都期待我給予 Yes 的答案， 可是，我每次都誠實地回答：我不能保證。 · ·

有不少家長寫信問我，不知道自己的寶寶是不適合做睡眠訓練？ 家長告訴我說，他們曾經想要訓練寶寶睡好，但是發現實在是太難了，想問看看我的看法。 讓父母發現孩子並不是無助的，他是有能力的。也因此，在我的協助的睡眠調整過程，與其說是訓練寶寶，不如說是訓練父母，用全新的觀點來看自己的孩子。