作者:Diana Divecha, Ph.D
譯者:江語嫣
索爾福說:『寶寶需要知道他是無比重要的!照顧者需要全心的投入、充滿關懷、和即時回應孩子。寶寶會告訴你他的需求!他們會用有限的方法去表現他們需要什麼,所以他們並不是這麼難懂:例如,當他們很躁動的時候,就表示他們需要些什麼。如果當他們手伸向你,他們希望被抱起,當你搞錯他們的意思,他們會不斷的散發訊息、直到你了解為止。』他更以瓶餵寶寶的行為作為解說:『當寶寶希望放空休息一下,她會左顧右盼,那這個時候寶寶想要什麼?就是想要四處張望啊!如果爸爸媽媽誤讀這個訊息,繼續把奶瓶往寶寶的嘴裡去,寶寶會抗拒、通常他會將頭轉掉,甚至會將自己往後拉走。』
一個六個月大寶寶的媽媽問:『那我該如何知道我的寶寶有安全依附關係呢?』其實通常要到寶寶九個月左右,才可以被清楚觀察,判定他的依附關係屬於何種,但當然在九個月之前,還是有一些蛛絲馬跡可以參考:
0-3個月:
4-8個月:
9個月:
9個月-3歲:
三歲以上的孩子,依附關係變得更完整了。隨著語言和記憶,連結和分離之間的節奏變得更可以被談判、討論、和計畫,父母和孩子之間有更多的一來一往的互動。在幼童時期以及這時期之後,以具領導性的教養方式,並且藉由與孩子年紀相符的限制和支持,將能靈巧的編織出安全依附關係。一個敏感的父母,會理解依附關係是會隨著孩子長大所習得的技能,而跟著發展和延伸的,同時也繼續在情感上與孩子同步,提供孩子所需要的安全感。
提到如何與孩子在他們早期的生命裡,建立安全依附關係的好書是 Raising A Secure Child by Kent Hoffman, Glen Cooper, and Bert Powell。所有共列為作者的心理醫生,都有數十年與不同的孩子和家庭的臨床經驗。他們主要的研究領域都圍繞在以科學的方式探討安全依附關係,他們提出『安全社交圈』的概念。這個社交圈代表寶寶、幼童對他們的照顧者之間如潮汐般起伏的需要,有些時候會需要靠近的關懷和安慰,有些時候孩子會照自己的節奏發想,獨自去探索身邊的世界。作者們表示,在討論親子之間的安全依附關係時,並沒有任何歸範性的行為,或是特別的心理狀態,去定義何謂『與孩子同在』,這完全是一個情感上的感性的感覺。作者們同時幫助父母看到他們自己與原生家庭的依附關係,如何影響他們現在的親子關係,藉此幫助父母去做必要性的調整。
未完待續......
最後,無論你們的家庭是否需要寶寶睡眠顧問的協助,都祝福你們,今晚、寶寶好睏、一家睏好。
註1: 原文中分享的書籍 Raising A Secure Child 為《安全圈教養:培養孩子的情緒復原力,安全感是一切的答案 》作者: 肯特.霍夫曼, 葛倫.庫珀, 伯特.鮑威爾
註2:原文出處 在這裡
What is a Secure Attachment? And Why Doesn’t “Attachment Parenting” Get You There? April 3, 2017, from Developmental Science