什麼是安全依附關係？為什麼遵從親密育兒派無法保證你與小孩之間能建立出安全依附關係？（五）

作者：Diana Divecha, Ph.D

譯者：江語嫣

安全依附關係有多重要？

艾倫·索爾福指出：『沒有任何東西比安全依附關係還要更重要！』艾倫·索爾福與其同事發表一系列指標性的研究，提出安全依附關係對人有長遠性的影響。經過35年的時間，明尼蘇達州的Minnesota Longitudinal Study of Risk and Adaption (MLSRA)研究中心發現，優質的早期安全依附關係對於幼童時期、青少年期、成人時期、甚至是氣質和社會階層都有正面性的影響。

最重要的發現是，在早期就擁有安全依附關係的孩子未來越是獨立，而反觀缺乏安全依附關係的孩子未來越是依賴。學者特別發現，這個結論和某些特別希望寶寶從小獨立、和自我肯定的普世價值完全相悖離。艾倫·索爾福發現：『獨立是不能強迫發生的，這是自然而然從安全依附關係中發展出來的。』

在學校裡，有安全依附關係的孩子擁有較好的人際關係，並且被老師和同儕好好對待。在一個研究指出，一個不了解孩子依附關係歷史的老師，會給予擁有安全依附關係的孩子，較為溫暖、尊重的對待，以及給予年齡相符的標準、和較高的期待。相對的，對於缺乏安全依附關係的孩子，老師會對他們較為控制、給予較低的期待、比較常對他們生氣、和比較不親切的對待他們。而這些缺乏安全依附關係的孩子，令人難過的，也表現出相較於有安全依附關係的孩子，更需要成年人的良善互動。

在ＭＳＬＲＡ的研究指出，擁有安全依附關係歷史的孩子，較容易發展出：

• 較強化的自主性
• 比較好的情緒管理
• 較高的自信心
• 抗壓性較高
• 在學齡前的團體裡展現出正面互動關係
• 在童年中期發展出緊密的友情關係
• 在成年時，能發展出信任的以及非攻擊性的浪漫關係
• 更好的社交能力
• 較具有領導能力
• 和父母以及手足擁有較快樂和較好的關係
• 對人生充滿信心

另一個大型研究顯示，在兒童時期早期的安全依附關係會影響成年時期的伴侶關係，在研究裡，81位成長在溫暖和充滿安全感的家庭裡的男性，較容易在伴侶關係中擁有安全依附感，並且一直維持至他們七八十歲的時候。和父母之間的童年依附關係，可以影響成年人未來和其子女之間的依附關係，成為一種跨世代的依附關係。

未完待續......

最後，無論你們的家庭是否需要寶寶睡眠顧問的協助，都祝福你們，今晚、寶寶好睏、一家睏好。

註1: 原文中分享的書籍 Raising A Secure Child 為《安全圈教養：培養孩子的情緒復原力，安全感是一切的答案  》作者： 肯特．霍夫曼, 葛倫．庫珀, 伯特．鮑威爾

註2：原文出處 在這裡 

What is a Secure Attachment? And Why Doesn’t “Attachment Parenting” Get You There? April 3, 2017, from Developmental Science