由新到舊
私密處感染好煩惱潮濕、悶熱、粘膩，這想必是所有潛水人都會有的經歷，尤其是敏感的私密處，經過這一番折騰常常都會拉響健康警報，進而引發所謂的私密處感染，癢和痛得不得了
2024-06-29
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用腳來讀山陳彥博的出發，是開啟我越野世界的鑰匙，在山林中跑步，聽起就好浪漫不是嗎？
2024-06-23
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蘭嶼行 水之島 最終章在這5天的旅行中，我最不能忘懷就是鑽洞時身心的悸動......
由於海水的長期侵蝕，岩壁都會形成大大小小的洞穴
而鑽洞，就是我的另一種探索
2024-06-22
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海之島蘭嶼 二部曲脫掉蛙鞋，赤腳漂浮在水面，向下一躬，划手、踢腳，輕輕得墜落到底部，無蹼的美，有是另一個篇章
2024-06-20
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海之島------蘭嶼 蘭嶼的迷人，在水下、在浪裡、在風中
2024-06-18
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隨波逐流的海中刺客水母是潛水者的常見問題，被水母螫傷後該怎麼辦？本文介紹了水母的特性和對人體的影響，以及被螫傷後的處理方法。同時還提供了預防水母螫傷的建議。
2024-06-06
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海中看不見的殺手海洋弧菌是種致命的細菌，對於玩水討海的人來說非常重要。這篇文章介紹海洋弧菌的特性、感染途徑、症狀、治療和預防方法，提醒人們要小心傷口感染海洋弧菌的風險。
2024-05-31
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割傷擦傷看過來潛水過程中，常見到擦傷和割傷，此篇介紹傷口清潔步驟、藥膏種類及藥膏成分，加快傷口痊癒。
2024-05-28
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經痛怎麼辦經痛是許多女性心中的痛，本文介紹經痛的種類、症狀和緩解方法嗎？讓你更加了解大姨媽
2024-05-27
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酒和藥物之間愛恨情仇瞭解酒精與藥物之間的交互作用對健康非常重要。本文介紹了酒精如何影響肝臟代謝酵素以及常見藥物和酒精一起可能造成的危害。藉由深入瞭解交互作用，有助於大家在使用藥物和酒精時更加謹慎。
2024-05-24
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淺談宿醉和解酒本文淺談酒精在身體中的影響和解酒方法，探討宿醉的原因、症狀，以及降低宿醉的方法，並提供了對於酒精和藥物交互作用的初步解釋和建議。
2024-05-22
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延經藥－女性潛水旅遊的好幫手作為女性潛水員，月經是在訓練和潛水時最不希望遇到的問題。本文介紹了延經藥的原理、常見成分和使用方法，並回答了常見問題和提供了補充資料。
2024-05-18
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暈車藥暈車藥對潛水愛好者來說至關重要。本文介紹暈車的原因、暈車藥成分和使用方法。
2024-05-16
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馬祖四天三夜（獨旅背包客）本身喜歡當獨旅背包客，本篇採用一個佛係紀錄的方式，較著重在必帶小物、注意事項和心情札記
2023-10-02
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快樂是什麼？快樂，是什麼？
2023-06-11
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斷食72小時感想第二次嘗試72小時斷食，想說隨手記下來，說不定可以當作日後的參考
2023-06-02
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水之道-與自由潛水的再度相遇閉上雙眼，讓自己沉入那無邊際的藍，放鬆身體，把全部都交給大海，潛得更深、潛得更久，讓自己和大海融為一體
自由潛水亦是自由的心靈
為此，我深深迷戀上這項極限運動
2023-04-05
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花蓮太平洋浪花馬拉松初半馬閒暇時後，翻閱著路跑筆記的網頁，「花蓮太平洋浪花馬拉松」賽事立馬吸引了我的注意，腦中浮現出的是一位跑者迎著曙光、吹著微風、在依山傍水的公路上向前邁進，懷抱著這個美好的幻想，我果斷地按下報名鍵！
這，就是一場意外，也是一切磨練的開始
2023-03-20
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初登合歡山合歡山，是我的第二座百岳，合歡山西北峰下華剛對於新手來說是蠻和善的路線，這次登山，不僅讓我完全見識高山的威力，更讓我無法自拔的愛上台灣山脈滂薄的美麗
2023-03-15
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