凱特
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「我對某件事充滿熱情！」、「我今天感覺活力滿滿！」、「我感覺被某件事喚醒了！」，又或是「我被某個人給鼓舞了！」
你一定有這樣的經驗，通常那天做起事來特別有效率、有幹勁。而這就是一種能量，一種能增強愉悅感覺的能量。這個能量的來源與我們的荷爾蒙有關，包含腦內啡、血清素、多巴胺和催產素。
這篇內容對璧怡好有幫助，謝謝你，收藏了！
凱特的文章好棒，請叫你心裏的糾察隊放個大假，好讓你多發文啊😆💪
每個人都應該培養記錄的習慣。 記錄可以將學習的內容整理的井然有序，而知識經由不斷地記錄、再記錄，將會昇華成智慧。紀錄日常，你會有清楚的人生目標、找到你的生命價值，你將成為人生的主導者，活出人生的意義；記錄工作，做事則會變得既有效率又有方向，擁有良好的職場人際關係。
浩瀚的知識大海中，紀錄是小船，帶我們駛向智慧的彼岸，不再淹沒於資訊的浪潮中。
致富是一種心理與行為上的健康狀態，是現今社會每個人不可或缺的一種軟實力。在面對金錢時的多種的偏見與錯誤的行為，希望透過這本書讓人們在金錢、人性上有正確的心態，因為這才是通往幸福的唯一道路。
這本其實我當初也有考慮收錄進去理財月的四本，但考慮到做過的人太多，我覺得做不出新意（？
核心思想我認為是理財是為了過上更好的生活，但在過程中我們容易迷失，捨本逐末。
如果你的公司每年提供一筆離職獎金給員工，讓員工決定今年要不要離職，也就是說，如果你離職就能拿到一筆不錯的津貼。你會因此心動嗎？這是利用人類天生的「一致性」原則，要你做出承若。我們必須提防自己不假思索自動保持一致，否則想要借機牟利的人，就有機可乘了。
別輕易做出承諾，一旦承諾，就須全力以赴。實踐承諾是誠信和正直的具體表現。久而久之，就會成為自己想要成為的那種人。
今天不分享讀書心得，要來分享最近一個月讓我深深著迷的「歷史課」。
感謝推薦歷史youtuber～
我自己也推薦李天豪、左為、毛立平講清史、烽火照東南與青蛙刀聖1993這些歷史youtuber
中國的b站就更多強者了，滿滿看不完的歷史～😍😍😍
方格上也有幾位超強歷史格友喔，像是私の部屋：世界、歷史、人生的万華鏡 熱帶島嶼人的多語練習帳 阿前 抄書性質的戰史研究
巴哈的《賦格的藝術》被視為教科書般作品，在他過世百年後重新挖掘出來，依舊是音樂會常見的曲目，優美到被視為文學作品，甚至宛如詩詞。《賦格的藝術》更令人驚嘆的地方，是展現了巴哈的彈性，雖然音樂創新的能力走下坡，巴哈並沒陷入沮喪與憂鬱，在人生的最後階段是快樂的老師。
這本書之前看了一些就放下了，很謝謝凱特的分享，讓我有機會看到精彩內容面臨衰退時，正視衰退、超越衰退、再創第二曲線真是很不容易的啊
因為在飛機上與老英雄的一段偶遇，布魯克斯開始反思，他幾乎完成人生願望清單，但為什麼並未感到特別幸福？他檢視自己的人生是否開始走下坡？在回顧一生之後，會不會也像那位老英雄一樣對著妻子說：自己不如死了算了！
我覺得這其實就是《與成功有約》中 Covey 強調為什麼要多方面的同時經營與成功，避免當單一方向陷入低潮期時，能從其他面向汲取能量。就其篇名，其實早點上高原/山峰不是問題，而是要如何延緩半衰期的發生。
看到對方打哈欠的同時，自己也情不自禁打了一個哈欠，你有過這樣的經驗嗎？
有研究發現，被傳染而打哈欠，與第一及第二位哈欠者之間的情感依戀程度相關。
出自日本的一個研究，參與實驗的二十五隻狗，在五分鐘內，牠們看著研究人員和主人打哈欠多次，結果明顯發現跨物種的哈欠傳染確實出現，但只出現在狗和主人之間。
我相信的自己人原則包含但不限於血缘相關，更多是緊密關係及利益原則密度。巴菲特的波克夏是不可能給他兒子。母親見自己兒女就會朣孔放大，剛生嬰兒的母親見親子时會分泌乳汁，這應也是法則。
