全部內容
由新到舊
💡 什麼是規劃謬誤？
規劃謬誤是指：
🧠 人們在預估時間時，會系統性低估完成任務所需的時間
👉 即使過去有過延誤經驗，仍然會過度樂觀
🧩 一句話理解
我們不是不會規劃，而是總是「太樂觀地規劃」
🔍 生活中最常見的場景
📚 作業 / 報告
你想：「這份報告兩天就
💡 什麼是悲觀偏誤？
悲觀偏誤（Negativity Bias）是指：
🧠 人類對「負面資訊」的反應
👉 遠比正面資訊更強烈、更持久
簡單來說：
一件壞事，抵得過好幾件好事的影響力
🧩 一句話理解
大腦不是公平地看世界，而是偏向記住「不好」的那一面
🔍
💡 什麼是省時偏誤？
省時偏誤是一種常見的認知偏差，指的是：
🧠 人們在做選擇時，會高估某些行為能節省的時間
👉 同時低估整體流程中的成本與影響
這種偏誤會讓我們誤以為自己在「優化效率」，
但實際上，卻可能在浪費更多時間、精力，甚至承擔更高風險。
🧩 一句話理解
一、你看到的成功，真的代表真相嗎？
在社群媒體、創業故事、投資分享裡，我們每天都被「成功案例」包圍：
年輕創業致富、投資翻倍、從低谷翻身的人生故事，看起來好像——只要努力，人人都會成功。
但問題是：
👉 那些失敗的人去哪了？
這正是倖存者偏誤在悄悄影響我們的地方。
二
💡 什麼是主觀驗證？
主觀驗證（Subjective Validation）是一種常見的心理偏誤，指的是——
當一段模糊、普遍的描述，恰好與自身經驗產生連結時，我們會誤以為它非常準確、專門為自己而寫。
重點不在資訊真的有多精確，而在於我們主動替它「對號入座」。
🧠 心理學背景
💡 什麼是分開加總效果？
分開加總效果是一種常見的心理偏誤，指的是——
當價格被拆成多個小項目呈現時，人們對「總花費」的感受會被弱化，反而更容易接受較高的實際支出。
簡單說就是：
分開看 → 不痛；加起來 → 很痛。
🧠 為什麼大腦會被騙？
人類對「單一大金額」非常
為什麼受害者會替加害者說話？
💡 什麼是斯德哥爾摩症候群？
斯德哥爾摩症候群是一種心理現象，指的是——
人在長期處於被控制、威脅或傷害的關係中，反而對加害者產生同情、依附，甚至替對方辯護。
表面上看起來難以理解，
但在極端情境下，這其實是大腦的「求生策略」。
🧠 這
💡 什麼是刻板印象？
刻板印象（Stereotype）是一種常見的認知捷徑，指的是——
我們根據某個群體的標籤或特徵，快速推斷一個人的性格、能力或行為，而不是依據個別事實。
它不是來自深思熟慮，而是來自「大腦想省事」。
🧠 刻板印象從哪裡來？
人類的大腦每天要處理大量資訊
💡 什麼是安於現狀偏誤？
安於現狀偏誤（Status Quo Bias）是一種常見的認知偏誤，指的是——
人們傾向於維持目前的狀態，即使改變後「理性上」可能更好，仍然選擇不動。
簡單一句話就是：
「不是現在最好，而是現在最熟。」
🧠 心理學怎麼解釋這個現象？
安於現狀偏
