安德（abc1231qa）
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安德（abc1231qa）
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安德，現職全端客服工程師簡稱社畜。信念：可維護、可驗證、可交接。工作先救火、再建SOP與自動化，逐步引入AI代理；個人在投資研究、韓文與影像創作持續拉寬邊界，保持懷疑，尊重數據。
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由新到舊
「雙重歸屬」（Double Belonging）是指個人在不放棄其主要宗教身份的前提下，同時認同、參與或融入另一宗教的信仰與實踐。這是一種現代現象，特別常見於天主教徒採納佛教的靜觀方法（如禪修）來深化其基督徒靈修。
雙重歸屬的意義與類型雙重歸屬超越了單純的「跨宗教對話」（僅限於學術討論）或
「渴望被肯定的怪物」這個詞最早是從《孤獨搖滾》來的，但我現在每次滑 Threads，都覺得這個詞根本就是在描述整個社群媒體的狀態。
最近 Threads 上有個現象讓我印象很深。有個人發了張自拍，配文是「今天心情不好，隨便拍」。照片明顯修過圖，打光角度都抓得很好，妝也化得很精緻。
底下一堆人
這篇教學會帶你建立一個完整的 NBA 數據分析系統，包含兩個核心程式：
數據抓取器 (fetch_games.py) - 從 API 抓取比賽數據
戰績生成器 (standings_generator.py) - 計算並顯示戰績表
整體架構
API (balldontlie.io)
開場白：原來跳躍不是用想的
以前我都說「思維要跳躍」、「想法要有彈性」,聽起來超厲害對吧?結果開始練單腳跳之後才發現,真正的跳躍根本不是動動腦就好,而是你的腳掌、膝蓋、屁股、核心全部要一起對抗地心引力。這篇就是要跟你分享,我這個有在打球、有點訓練基礎的人,是怎麼透過放鬆筋膜、練髖部發力、還有在空中
含 AI 應用內容
最近玩了一陣子 nanobanana pro，想說來分享一下使用體驗。
先說好的地方吧，這工具對中文的理解真的蠻準的，不用像其他工具還要想半天怎麼用英文描述或是繞一大圈。直接輸入中文，AI 就能理解你要的場景和氛圍，生圖速度也快,整體用起來算是順手。
然後就是版權問題，這工具基本上完全不管版權的
含有成人內容
最近想推薦一個我覺得真正「有品味」的頻道：**Ben桑日本**。
他說的品味不是炫耀式的消費，而是用知識把東西講清楚，讓你知道「為什麼日本會這樣做、為什麼這樣比較好」。他的slogan 是「用知識的力量改變台灣」，這點我很認同——跟水野學《品味，從知識開始》講的一樣
含 AI 應用內容
本文探討了現今 AI 模型在辨識手部照片時，容易將額外的手指誤判為皮膚摺痕或陰影的現象。本文透過設計結構化的「三段式提示流程」，引導 AI 逐步觀察並最終正確辨識出第六根手指的實驗過程。
本文探討「說故事」作為一種核心敘事能力，在現代職場與生活中的重要價值。從情感連結、理解世界、自我認識到職場決策與領導力，闡述故事的力量。並提供實用的方法，包含傾聽、結構練習與日常鍛鍊，來提升個人與團隊的敘事力，讓溝通更有效，人際關係更緊密，並最終讓世界變得更柔軟。
本文分享如何利用 Google Gemini 的 Canvas 功能，將傳統的旅行行程表轉化為視覺化、可互動的心智圖，並透過 AI 提示工程與協作功能，提升行程規劃的效率與樂趣。教你如何從行程概念的心智圖化、Canvas 的操作實務，到互動協作與發布，一步步打造你的專屬「旅行作戰室」。
從邊陲之地到天下中心
武藏國,這個成立於7世紀中葉的古代行政區,在漫長的歷史中經歷了命運的巨大轉折。它原本只是關東地方的一個令制國,屬五畿七道中的東海道,距離京都的政治中心相當遙遠。然而,當德川家康在1603年於江戶開設幕府後,武藏國一躍成為全日本最繁盛的經濟與人口中心,這片土地的命運從此改寫。
