呆比 Debby
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40內容數
由新到舊
觀影心得 | 葬送的芙莉蓮「真正的死亡是世界上，再也沒有一個人記得你。」某方面來說，欣梅爾永遠活在大家的心中呢。
2024-04-09
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閱讀筆記 | 2023年度書單(下)今年總計閱讀了22本書，會分上、中、下陸續發布，全都是個人主觀的評分和心得。
2024-01-01
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閱讀筆記 | 2023年度書單(中)今年總計閱讀了22本書，會分上、中、下陸續發布，全都是個人主觀的評分和心得。
2023-12-25
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閱讀筆記 | 2023年度書單(上)今年總計閱讀了22本書，會分上、中、下陸續發布，全都是個人主觀的評分和心得。
2023-12-17
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閱讀筆記 | 沼澤女孩我想之所以很多人害怕獨處，是擔心發現自己的內心居然一片荒蕪。
2023-10-15
8
生活雜記 | 不適合設計&行銷的4種人格？有錢沒興趣 vs 沒錢有興趣，彷彿只能二選一似的，我想提供另一個觀點 : 工作要配合生活、個人特質，否則長期扮演一個不是自己的人，在賺到足夠的積蓄前，身心大概會先崩潰。
2023-09-03
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觀影心得 | 花漾女子「被這樣指控是每個男人的惡夢!」「那你知道每個女人的噩夢是什麼嗎?」
2023-07-09
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生活雜記 | 布衛生棉一生推!開始使用布衛生棉，除了環保的因素，眾人大推的透氣無臭才是我入坑的真正原因。
2023-05-22
7
閱讀筆記 | 少即是多:棄成長如何拯救世界作者傑森 · 希克爾(Jason Hickel) :「不只經濟學需要改變，我們需要改變看待世界的方法，以及我們在世界的位置。」
2023-04-28
6
生活雜記 | 我不消費的五種物品過往我很容易受到廣告誘惑，遺忘經歷過的教訓，重複購買明明不適合自己的物件，「每個女孩都要有…」不是的，不需要大家有、你也要有，應該屏除外界的想法，好好審視眼前的物品，套句近藤麻里惠的話 : 它，有讓你怦然心動嗎?
2023-03-19
8
觀影心得 | 舞伎家的料理人「人要選擇哪一個方式而活，無論是做飯的一方，或是吃飯的一方，無論是啟程的一方，或是送行的一方，不代表哪個比較好，或是哪個比較不好。」
2023-02-17
5
雜談 | 心理學自救指南-看心理學相關書籍前，你需要知道的三件事在向心理醫生諮商前，不少人會期望從心理學書籍中得到解答，我提供一些經驗供參考，是我和周圍的人曾經不小心踏入的誤區。
2023-01-31
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閱讀筆記 | 你都沒在聽傾聽是主動的，很多時候關乎你如何回應，能不能引導人清楚的表達內心想法，期間也讓自己的思路成形。
2023-01-10
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閱讀筆記 | 2022年度書單(下)自稱愛書人，但我的閱讀量實在不怎麼樣，尤其出社會之後休閒時間更被壓縮，讀一本算一本囉! 原先我非常相信自己選書的眼光，但偶爾即使翻遍大意及各書評還是有失手的時候，不能說書本身不好，可能只是不適合現階段的我，總之，從今年開始，我會在年度書單內附推薦指數(滿分五星)，佐以個人的主觀心得，分為上下集，此為
2023-01-03
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閱讀筆記 | 2022年度書單(上)自稱愛書人，但我的閱讀量實在不怎麼樣，尤其出社會之後休閒時間更被壓縮，讀一本算一本囉! 原先我非常相信自己選書的眼光，但偶爾即使翻遍大意及各書評還是有失手的時候，不能說書本身不好，可能只是不適合現階段的我，總之，從今年開始，我會在年度書單內附推薦指數(滿分五星)，佐以個人的主觀心得，分為上下集，此為
2022-12-30
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觀影心得 | 靈魂急轉彎寫給大人的情書，什麼是活著的真諦?
2022-12-13
4
生活雜記 | 8個省錢的個人習慣這篇文章絕對不是「八個小習慣達成財富自由」的路線，純粹搏君一笑，也歡迎大家分享有什麼個人習慣，不以省錢為目的卻意外省錢!
2022-12-09
5
閱讀筆記 | 便利店人間始終有耳語揮散不去，告訴你某個年紀該做什麼、成為什麼樣的人，彷彿人在出生之前，劇本已經完成了，我們是被綁上線的小木偶。
2022-11-30
5
雜談 | Vanlife適合每個人嗎？想像這種生活，每天能自己決定窗外的景色，根本是會移動的旅館，不過除了浪漫之外也有不少辛苦之處，並非人人都能適應
2022-11-25
5
觀影心得 | 游牧人生家，只是一個字，抑或是你心裡的歸屬？
2022-11-15
9
生活雜記 | 購物節來當消費逆行者消費當道的現代，只能盡量充耳不聞、過濾資訊，學習專注在自己認為重要的事情上
2022-11-11
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影視中的內向角色當內向人格的角色不再被扁平化為怪胎，當社會開始容納主流以外的聲音，讓每一個人被好好地接住，是我期盼的未來
2022-11-01
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閱讀筆記 | 安靜就是力量「你怎麼這麼安靜啊?」相信是內向的人都不陌生的一句話，在步調緊湊的現代社會，外向特質仿佛跟「成功」畫上等號，「不被注意」的恐懼讓每個人必須聲嘶力竭地大吼以彰顯自身存在
2022-10-21
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生活雜記 | 電子閱讀器使用心得 | KOBO Libra H2O圖文版請點此
使用電子閱讀器至今將近半年了，分享不專業使用心得~
考量紙本書沉重又佔空間，讓我每次搬家吃盡苦頭，去年五倍券發放後馬上無痛入手了KOBO Libra H2O，本來是想買更迷你更便宜的nia，但Libra開始才有白色機身，既然是要用很久的產品，外觀要完全符合我的審美才行，個人認為白色在視
2022-10-13
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閱讀筆記 | 無框身體 : 婦產科醫師寫給妳的身體指南這是一本以女性為主體的書，用不造成心理負擔(不情勒)的方式帶妳認識並照顧自己的身心，與其被謠言影響心情，不如詢問專業得到正確知識，唯有如此才能不被偏見綁架而陷入負面情緒，同時學習不以偏見綁架他人，強烈推薦男性一併加入閱讀行列!
2022-09-29
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生活雜記 | 那些年，中途放棄的劇我自認是一個有始有終的人，但以下8部我實在沒有興致繼續看下去......
2022-09-23
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閱讀筆記 | 空屋筆記 : 免費的自由從小人們就被灌輸要多賺錢才能快樂，現況是 : 食物生產越多浪費越多、房子蓋越多買得起的人越少、科技越進步休閒時間越少，似乎物質多寡與幸福感不是以正比成長，「人類被創造出來，是為了要被疼愛；東西被創造出來，是為了要被使用。 這個世界之所以混亂如斯。正是因為我們把東西拿來疼愛；卻把人類拿來使用。」
2022-09-16
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閱讀筆記 | 管他去死是人生最大的自由圖文版請點此
第一步: 幹捨離的順序
1. 事物
2. 工作
3. 朋友、點頭之交、陌生人
4. 家人和親戚
(應該有發現，越到後面的關係越多愛恨交織，越容易被情緒勒索)
第二步: 列出在乎成本
每件令你討厭的人事物都在消耗金錢、時間、精力，進而忽略了去關心你真正在乎的。
第三步: 不抱歉清理法
2022-09-06
8
生活雜記 | 二手物交換經驗談圖文版請點此
1. Swapub(App)
最新消息: 已於2021/7/23結束所有服務😢
沒有再使用了：當初我使用這個平台的目的其實是想斷捨離，沒有真的缺什麼，如此一來東西沒有減少，違背斷捨離的初衷。
2. 不要再買了!免費的幻物與幻務(fb社團)
喜歡我的文章歡迎點愛心或來我的ig逛逛~
2022-08-23
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生活雜記 | 二手物轉賣經驗談圖文版請點此
進入正題，介紹近年使用過的處理管道，大家斟酌自身狀況，畢竟我的蜜糖可能是你的毒藥。
1. 內壢海德沃福(實體店)
適合: 沒有品牌、賣多少都不會心疼的物品、想快速斷捨離。
沒再使用了: 大學畢業，離開內壢了。
2. 蝦皮(網路商城)
適合: 精品、3C等高價物品。
我的賣場連結
2022-08-17
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觀影心得 | 怦然心動的人生整理魔法圖文版請點此
好的開始動手整理了，衣物通通拿出來攤在床上或地上，一件一件拿起來「它有帶來怦然心動的感覺嗎?」，有就繼續留，沒有就丟掉，接下來是書，處理方式亦同，最終是回憶類物品、照片、紀念品。
當然並非完全沒有可取之處，但又不想花時間看重複內容的話，我推薦其中兩集:
ep.3 縮小規模
2022-08-01
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閱讀筆記 | 怦然心動的人生整理魔法圖文版請點此
各位!整理界女王-近藤麻理繪!斷捨離必讀聖經-怦然心動的人生整理魔法!5歲愛上收納整理，15歲讀遍相關書籍，18歲開始擔任整理顧問……哇哦~即使放到現在仍然十分前衛，可以想像嗎?以整理收納為志業，從亞洲紅到歐美，接下來我以書中的五個章節分段分享個人觀點。
ig : 呆比 生活雜記
2022-07-19
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生活雜記 | 防蟑大作戰自從搬出家獨居在外後沒人幫我打小強了，開始瘋狂上網找方法讓我不要正面跟他決鬥......
2022-07-15
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閱讀筆記 | 保養常識九成都是騙人的圖文版請點此
我一直到大學才知道女生光保養品就好多種類，因為從小媽媽的化妝桌上就一瓶乳液，沒錯，一瓶乳液打天下，到了同學家還疑惑為什麼別的媽媽瓶瓶罐罐這麼多，不過媽媽狀態一直很好，即使到了更年期就只是多了些無可避免的細紋，看起來符合年紀罷了，皮膚依舊白皙透亮非常健康。
2. 別把去角質當作日常保養
2022-07-11
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生活雜記 | 極簡保養美妝各方面而言我離極簡的距離仍然很長，但我可以自信的說我的美妝保養稱得上極簡…吧(不化妝最極簡了，但臣妾辦不到啊~~~)
2022-07-06
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觀影心得 | 鬥陣俱樂部「我們這一代人都是吃電視機的奶長大，從小相信自己終有一天成為富豪，明星這些大咖，但我們不會，並每天學習接受現實，對此，我們感到憤怒。」
2022-04-13
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嚮往極簡的契機(下)當然可以假設我往後會搬出去住，這樣就有兩個地方堆積物品了，或者賺錢買大房子啊! 但經過那三箱的教訓，了解到其實我不需要如此多的物資，我再也不想花力氣在無用的東西上，此時只剩唯一的方法: 斷捨離。
跟過去的自己告別，也是斷捨離的重要課題啊。
2022-04-08
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嚮往極簡的契機(上)「一個極簡主義者的背後經常有一個購物狂。」
好啦!沒有人講過這句話，不過確實很多購物狂在經歷過荒唐的歲月後決定轉型。
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2022-04-06
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閱讀筆記 | 剛剛好的半獨居生活當我跟朋友們分享這本書，他們不約而同都問了: 什麼是半獨居?
想像自己隨時離開人世，若生前物品已經妥善收拾分類，即使主人不在了還是能在其他地方延續生命吧，說來好笑，雖然死了，我卻不希望自己的物品被無差別丟進垃圾袋燒掉。
作者Chocolat的部落格 : 60歲世代的獨居生活，想要珍惜的事情
2022-03-29
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一定要無欲無求才能叫極簡嗎?新聞娛樂網開始轉貼一些極簡主義者的影片，留言區紮紮實實的震撼了我，一邊認為就是窮吧硬要說是什麼主義安慰自己，另一邊則是雞蛋裡挑骨頭，檢討物品不夠少，為什麼極簡主義者可以買這買那的?
「我對身體意象的了解是，我可以做任何想做的事。」
2022-03-25
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