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從生活點滴，分享亨利爸爸看到世界的積極陽光一面，希望能擴散更多正能量給更多人。
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由新到舊
《One Move Makes All the Difference》這本書強調人生的巨大轉變，往往源於一個精確、微小且具有槓桿作用的「關鍵行動」，並透過五大支柱（目標一致性、思維模式、精確策略、紀律執行、領導力）建構系統性框架，最後提出實踐步驟，引導讀者找到屬於自己的「One Move」。
本文深入探討「能量管理」的五大核心法則，強調在知識經濟時代，睡眠、獨處、策略性休息、精力防守與情緒管理的重要性，旨在幫助讀者擺脫「窮忙」狀態，提升決策品質、創造力與生活選擇權。
在這個容易分心的時代，我們常犯的錯誤就是「有求必應」。 亨利爸爸教你一招「專注力過濾器」，面對突發需求時，不要急著回應！學會這個過濾機制，拿回人生主導權！
本文簡要介紹三檔市值較大的拉美ETF，並從市場領導地位、成本選擇、投資策略等面向說明此些ETF的差異，提供給對拉美市場有興趣的讀者參考。
這本書由神經科學家 Matthew Walker 撰寫，其核心在於打破「睡眠是浪費時間」的迷思，並證實睡眠是健康、學習與情緒調節的絕對基石。若想擁有健康的身體、穩定的情緒與高效的大腦，投資睡眠是回報率最高的選擇。
「我不希望某天回首時問自己：『為什麼我從未嘗試過？』」
艾力克斯·霍諾德（Alex Honnold）在台灣時間2026/1/25完成了攀登台北 101的壯舉。
他在挑戰台北 101 與酋長岩的過程，不僅僅是攀岩，更是一套教我們如何「與恐懼共存」、追求卓越與自我成長的人生指南。
本文深入探討拉丁美洲在AI趨勢、近岸外包以及地緣政治變動下所呈現的宏觀投資機會與潛在風險。文章將拉丁美洲市場定位為「地緣政治轉機 + AI 物理基礎 + 高息貨幣韌性」的三重機會組合，但也點出政局動盪、基礎建設老化、腐敗、匯率與通膨壓力，以及大宗商品價格波動等結構性風險。
這是川普總統於 2026 年世界經濟論壇（WEF）發表的演說。從地緣政治的視角來看，這場演說不僅是其第二任期第一年的「勝利巡遊」，更揭示了極具顛覆性的「交易式」外交與國安新戰略。未來許多投資機會將是由地緣政治所驅動，本文摘要了影片重點，也提供未來的投資方向。
這篇文章解析了「生命的意義」這個終極問題，並從虛無主義轉向積極自由。文章闡述了尋找客觀生命意義的邏輯謬誤，強調「沒有意義」並非缺陷，而是人類最大的特權，如同空白畫布，賦予我們自由創造價值的權力。核心在於將尋找意義的焦慮轉化為行動的自由，鼓勵讀者成為自己生命的藝術家。
本文系統性地闡述了「早起」如何能轉變人生。影片引用吉姆·羅恩的理念，聚焦於早起的七個關鍵重點，包括：早晨的魔力、有效利用早晨的三步驟、早起者的心態、幸福獨處的力量、成功人士的晨間儀式、克服早起的挑戰，以及早晨狀態如何引發「漣漪效應」改變一整天的走向。結語鼓勵讀者透過七天挑戰體驗早起帶來的益處。
