Jennifersu
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大家好，我是聖涵，是一位英文老師和喜歡寫作的人
接案領域想創作關於美食的內容。
理念:
致力於透過文字讓讀者對文章有共鳴，提供餐飲業客戶生動，貼近消費者需求的服務。
合作好處: 幫廠商打出一段有溫度的文字，提高曝光的機會，並且我對美食與食譜有很大的熱情。
全部內容
由新到舊
甚麼是飲食均衡
相信現在有很多人因為工作的關係常常很忙，沒時間自己煮飯，就成為了外食族。
很多便利商店或是小吃攤的食物方便買，例如麵包、泡麵、湯意麵、滷肉飯等等，這些便利可吃到的食物，應該是很多人趕時間時會買的正餐。
相信大家都喜歡吃咖哩，我很喜歡日式與印度咖哩，日式咖哩一定會搭配炸物，例如: 日式豬排、炸豆腐，或是一晚味增湯，咖哩鹹鹹的，料煮得非常軟嫩好吃。
每個人都喜歡甜點
甚麼時候會想吃甜點? 也許是心情不好的時候，哪天工作遇到挫折或是感情不順，你剛好完成了一個很重要的案子或報告，結果因為客戶不滿或是老闆覺得可以更好，於是你努力的東西又要重新做。
到了假日，你走去咖啡廳，點了一杯咖啡和一塊蛋糕，這些工作生活的壓力瞬間在那一刻得到紓壓。
最近喜歡煮飯
以前很喜歡當外食族，有天開始自己煮飯
就發現其實常煮飯也比較健康，偶爾假日再吃外食
比較能平衡，不會變成吃外食覺得很膩的狀態
炸茄子
有天中午，煮了水餃，但覺得少了甚麼，所以加個炸物當配菜，於是就在網路上尋找做麵糊的食譜
分享食譜給大家：
準備1顆蛋、低筋麵粉、ㄧ些開水、
