Kuma
17 位追蹤者
用「每日書寫」陪伴自己的三十歲
23會員
45內容數
過去是個完美主義的急驚風工作狂。一次情緒大爆炸，開始了心理諮商的內在探索。2023 離開了職場，踏上一個人的歐洲旅行。目前 Gap Year 持續中，嘗試透過文字、烘焙與繪畫激活右腦
全部內容
由新到舊
這篇文章介紹了圖書館故事志工訓練的結訓經歷，並探討了巧克力老師的教育和創業之路。他從戲劇、教育到正向心理學的背景，創立了社會企業「搖滾爺奶」，結合長者與說故事，推動情緒教育。作者分享了從這段經歷中學到的寶貴洞見，包括相信自己、勇於探索的心路歷程。
這篇文章分享了一位作者在尋找自我使命的旅程中，嘗試臣服、探索故事和神祕力量的經歷。作者參加了手相占卜，並聽取了占卜師對未來的預測，反思這些建議是否有助於找到自己的使命。儘管有時感到困惑，作者認識到或許尋找過程本身就會帶來啟發與成長，最終希望透過體驗不同事物來更真實地瞭解自己。
謝謝您的分享❤️
在這篇文章中，作者分享了其與心理諮商師的對話，探討了自我認識與探索的過程。透過回顧過去的成功與挑戰，作者意識到找到真正內心所想講述的內容的重要性，以及勇於面對內心空白狀態的價值。文章以一個人的成長故事為主線，鼓勵讀者追尋自我熱情和內在驅動力，並持續進行自我發現的旅程。
謝謝您的分享❤️
在這篇文章中，作者分享了她在探尋自我過程中的思考與掙扎。從諮商的興趣到對情緒教育的理解，以及在創作路上的迷茫，作者反思了成功的定義與自我認同的挑戰。透過一次Gap Year的經歷，她逐漸找到了心中的關鍵鑰匙，並理解到人生不僅是追求成功的跑道，更是一段探索自我的旅程。
祝福您，謝謝分享❤️
這篇文章記錄了作者在 Gap Year 中面對的內心掙扎與自我反思。面對失敗感和迷茫，文章探討了在追求成功過程中，真正熱愛及卓越的價值。分享了與朋友的對話，以及該過程中的心路歷程，讓讀者思考如何真正找到內心的追求與熱情。
在新竹這家獨特的咖啡廳，「喝一杯手沖咖啡」，不僅能享受美味的手沖咖啡，還可以與各式狗狗互動，感受輕鬆氛圍。店主結合了狗狗安親班的概念，讓狗狗在店裡社交及運動，培養良好的行為。這裡的狗狗如熱心的黑色米克斯加一，及喜歡皺眉的元寶，都為店內增添了生氣與溫暖。
這篇文章分享了作者的心理諮商旅程，包括為何開始諮商、在過程中學到的技能以及如何挑選合適的心理師。文章深入探討了不同世代之間的心理壓力與期待，並提出建議如何在諮商過程中獲得最佳效果。希望能為考慮諮商或在諮商中迷失的人們提供支援。
讀完你的分享，我也有諮商過程的感觸。辛運遇到一位自己適合的心理師。剛開始也是密集諮商。後來心理師説，我其實可以不用來諮商了，但是我需要找人聊聊，還可以繼續找回她。
我是一個不太懂，也不太敢表達自己的人。在諮商過程，我漸漸學會了表達自己。每次都會流淚。諮商師説，那是因為我表達出來了，我被自己懂了，所以流下眼淚。
希望有機會像你一樣，把諮商的感觸寫成文章，給有需要的人參考。謝謝分享❤
本文探討了MBTI個性測驗中的P人與J人之分，透過一段與朋友在咖啡館的對話，作者反思自己的個性特質。故事中涉及的感知型與判斷型特質相互碰撞，帶出對自由與計劃的思考，以及如何在生活中找到平衡。文章透過生活中的小插曲，引發讀者對自我的探索與認識。
我應該也是J人
這篇文章探討了作者的個人故事如何與情緒教育相連，從琉光金的顏色象徵，到參與說故事志工的體驗，以及對兒童情緒教育的重要性。透過與巧克力老師的學習，作者反思了情緒的意義與表達，並分享了即將舉行的說故事活動。讀者能從中感受到情感的深度與連結，並思考如何用故事引導孩子與自己面對情緒的旅程。
好吸引我！有興趣閱讀你的分享❤
