棉花糖的晴天暖綿綿
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很高興認識你，我是微微。重視幼兒情緒發展與親子溝通，繪本與文字創作者，喜愛閱讀與創作。NAC愛的小宇宙-親子故事藝術療癒創辦人。著有《微慢式教養》、《媽媽好愛好愛你》。親子講座與合作請洽[email protected]
由新到舊
親愛的隊友我需要你的理解，請不要覺得那又沒什麼《過年教戰守則》難解的問題，即使看了很多「過年教戰守則」也仍然無解，是因為彼此價值觀的差異和世代交替，是真的很難以「說服」、「限制」的方式去應對，我們多半還是需要在這個重要的年度裡，或者說在「社會角色」裡有一定程度的互相配合。
2024-02-08
6
我看的從來都不是男人，而是妳！「沒有人會批評妳，妳想怎麼做就怎麼做，不過，不要因為害怕而去做，你必須為自己的人生負責。」
2024-02-07
5
痛苦曾不止一次想告訴我們很重要的事，只是我們一再錯過《THE DARK》黑暗之所以讓人感到可怕，也許是因為它讓我們看不見想看見與期待的人事物，所以加深了未知的恐懼，那如果世界只剩下一片白茫茫的光亮呢？難道我們就從此不再害怕了嗎？
2024-01-31
7
不能只想要獲得對方的情緒勞務，而省略它的價值，或堅持在關係裡對價。感受很重要，並不會因為輩份或薪水多寡而有所差別
孩子如果臭臉表達不悅，你的第一個反應會是什麼？覺得不被尊重？生氣？立刻要糾正孩子的態度？
2024-01-04
8
博愛座是一種被動的偏見運動博愛座是一種被動的偏見運動
「造成對立和仇恨，真的是因為博愛座嗎？」
今天「又」看見一則因博愛座而延伸出的紛爭，距離上一次博愛座的風波，明明還不到三個月，相同的事件又擠入了我們的眼簾，讓人看了好無力啊！
對於博愛座我也有很深刻的感觸，有好的也有不好的記憶，記得懷孕四、五
2023-12-20
7
自性是每個人想抵達的終點，但有時我們並未發現它就在燈火闌珊處 《千面英雄》、《女英雄的旅程》自性是每個人想抵達的終點，但有時我們並未發現它就在燈火闌珊處。
《千面英雄》雖然這是一本講述男性英雄旅程的書，但我希望每個人都能夠去接納的更多。想分享此書也很久了，只是一直沒能夠在時間上有餘裕把它好好的讀完，一忙就中斷，於是分了好幾個段落。
首先，你一定聽過神話、傳說和故事，但為何我
2023-11-13
13
接納，就是對自己溫柔 《悲傷復原力》現實生活中總有避免不掉的失落要面對
「接納，就是對自己溫柔」
小時候是繪本拯救我、給予我力量，也是一直陪伴著我長大的好朋友，所以一直到長大了，心裡的那份感動也很想要分享給每個人。
幾年前我寫了自己的第一本繪本故事，以自己的親身親歷寫給失親小孩的繪本，因為我曾有二次在人生的旅
2023-11-13
7
因為你們的善意，讓我可以獲得治療延續生命，謝謝你們。往院微日記Day3
「非常感謝每位捐血的好心人，因為你們的善意，讓我可以獲得治療延續生命。」
因為前幾次住院有跌倒的記錄，所以可以理解大家都擔心我「又」跌倒，但我也是小心翼翼著，深怕跌傷自已也造成大家的困擾。
但就也因為這樣，病床升級了，堪稱病床界的Siri，不過她的感應實在太
2023-11-10
8
照顧孩子沒說出口的情緒，比說出口的更重要母親天生就是要承擔很多苦難
「不論發生什麼事，孩子第一個找的永遠是媽媽」
照顧孩子沒說出口的情緒，比說出口的更重要
那天在外用餐，老闆才剛帶我們入座，就被隔壁桌大聲的語氣嚇了一跳，於是我們也識相的變得很安靜，連討論餐點都輕聲細語，我們也不知道為何自發性的安靜，連兒子也突然懂
2023-11-09
7
裝萌賣傻不需要喝醉，在我的異想世界裡不需要看人臉色 《The Little World of Liz Climo》
裝萌賣傻不需要喝醉
「在我的異想世界裡不需要看人臉色」
《The Little World of Liz Climo》又是一個多繞一個轉角而拾獲的新書。一開始被可愛的字體和動物們吸引，但翻開後發現卻讓人會心一笑。
一頁不多不少就是上下二張圖，搭配簡單的對話文字，還有動物們的
2023-11-09
4
閱讀是要我們反躬自省，探索內在的自己也有背光的陰影需要去面對 《自我的追尋》別以期待的心去看心靈雞湯並祈求能夠獲得幸福和安定
萬物自有不同的豐盛等著我們，路邊的一片葉子、一朵枯萎的花，甚至是不起眼的石頭，也都經歷過一番徹骨。
《自我的追尋》
佛洛姆是我很喜歡的一位人本主義哲學家和精神分析心理學家。他思考整合各派系學的互動問題，而不是以二元對立方式去展開分析
2023-11-09
3
親子時光是珍貴的琥珀。照顧孩子的情緒，需要的不是只有稱職 「育兒的困境不難解，只要放棄完美主義」
和父親不同。母親對於自己從女孩一夜之間蛻變成某個新生命的主要照顧者，又被賦予了神聖的稱號「媽媽」，很難不去忽視在這個角色裡許多重要的事情，尤其是整個社會都會看著你如何「育」兒，看著你如何做個「稱職」的媽媽。
即便你並不是在育兒的細節上斤斤計算著
2023-11-09
4
要世界變好之前需要每個人做出努力
。紛亂的世界猶如核彈一個接著一個爆，批判與檢視未曾停過要世界變好之前需要每個人做出努力
「紛亂的世界猶如核彈一個接著一個爆，批判與檢視未曾停過」
生命不一定要是有框有架的圓滿，全看自己如何去創造和理解。
《意義的呼喚》是心理學家維克多.法蘭克的自傳。我對心理學有極高的興趣，但不侷限於哪個學派，畢竟每個學派都不是百分之百完美，也
2023-11-09
2
放下自我膨脹，承認現實的自己是平凡的，你必定會獲得無價之寶 《原來的你最棒了》放下自我膨脹_承認現實的自己是平凡的_你必定會獲得無價之寶。
「萬物在大自然的安排下有自己的生命脈輪慢慢轉動著」
今晚的故事《原來的你最棒了》是《麵包小偷》作者柴田啟子的最新續作，翻譯者是林謹瓊，由 #采實文化出版。
《原來的你最棒了》說的是什麼樣的故事呢？
博
2023-11-07
5
原來廚房就是回憶製造機。幸福，透過孩子的表達後，竟變得如此有生命力餐盒裡的糖果！
我媽媽是米其林的大主廚！
我媽媽煮的飯菜是全世界最好吃的！
謝謝媽咪，親自幫我做便當，還幫我送來。
同學都好羨慕我，說我很幸福，同學還要我分他們一點，他們也好想吃。
自從答應兒子的願望後，放學回家後可以聽他「歌頌」媽媽的愛心餐盒，看他
2023-11-02
7
別讓慢性壓力停滯了孩子的學習總感到育兒無力的你，最需要的是好好陪伴自己
我們對自己總是有雙重標準也好嚴苛！
怎麼說呢？如果我們生病了，會去看病拿藥，外傷也會立刻包紮......，總之我們一定會為緩解身體上的不適而有意識的去照顧自己。
但如果是「心理」上的不舒服呢？你會怎麼做呢？
不管
2023-11-01
5
身體裡的所有細胞，總是無所畏懼為你努力著一個月前，完成治療出院回家熬副作用的熟悉日常。
「多喝水可以將藥物副作用排得快些，其它的不適會再另外開藥。」這是醫師每次的建議。治療與副作用的各種不適實在讓人感到身心疲累，但也讓我更積極地想讓自己在不適的最高極別緩降到中等，或是輕微。
J為了讓我能夠代謝藥物更順利些，於是準備
2023-11-01
3
孩子其實比你想得還要更努力，只是我們未曾發現親愛的老師與爸媽，孩子不是你們想像中的那樣
也許是成長歷程與社會的洗禮，我們在某種思維中設下了各種界線，於是當思維只能維持在界線內時，就會出現很多盲點。
舉例來說，如果「專心」是界線，那麼只要是超出界線不專心的孩子，就會被大人判出局。但不專心背後的真相是什麼，我們可能只想得到那幾
2023-10-26
8
愛並不需要你與眾不同。當我能夠展露自己的脆弱時......愛並不需要你與眾不同
「當我能夠展露自己的脆弱時......」
這不是新書了，記得之前我也曾在粉專上分享過《男孩、鼴鼠、狐狸與馬》，好多讀者回覆也和我一樣喜歡這本書。
我並不會天天或是經常從書架上拿下來閱讀，但書裡的文字和每個人物總是會在某些時刻出現，然後輕敲著你的心門，
2023-10-24
7
成長中不能承受之輕。請相信孩子只是累了，不是壞了。幼兒園的畢業禮物是一個有可愛動物的書包，和幼兒園發的書包相比大了很多，原以為很夠用，沒想到是父母太天真，書包用了一年背帶就斷了，而內容量也不夠撑起每天要帶的物品與簿本。
後來另買了一個新書包，但發現也許是設計的關係，讓兒子的肩膀出現二條紅紅的痕跡，也常喊肩頸酸疼，拉鍊也莫名的壞了，無法好好
2023-10-24
3
幸福在那個瞬間是可以自己決定的 《你喜歡現在的自己嗎？》幸福在那個瞬間是可以自己決定的，而『那個瞬間』沒有所謂的時刻表，當她來臨時，你一定會知道。
一直很喜歡手寫文字與手帳，因為書寫用完了好多支筆，每當筆的墨水被自己用完時，空的筆管在短時間都會捨不得丟，畢竟它們也陪著我和自己對話了好長的日子，是有著革命情感的陪伴，也是一種紀念。
2023-10-20
8
閱讀的交集閱讀的小點滴
從圖書館借閱的書中，偶爾會在某一頁中與上一位借閱者，透過另一種媒介而有所交集。
「銷貨明細表」是今天在書裡發現的閱讀趣味，記得上一次是在書裡發現手寫的筆記。
很有趣，但如果是你，會讓它保留在原本的頁面裡，或是取出呢？
2023-10-19
8
憤怒，往往是因為需要硬撐起來保護內在脆弱的防護罩
今天看了一段短影片，個人覺得充滿教育意義，不嚴肅且自然的生活互動，是最棒的教材和反思。是一部非常可愛的短影片，大家一定會有同感，不過我看到了更多，很想和大家分享。
一個五歲的小女孩，因為媽媽收走平板而不開心，便打包行李要離家出走。影片中看到女孩小小的身影背著可愛的大背包，嫩嫩的
2023-10-12
11
嚴苛的現實，不過如果世界就是如此，那也沒辦法，之後也只能在掙扎中游下去《泅泳夜空的巧克力飛船魚》為了生存必須在這個廣大的世界上泅泳
嚴苛的現實，不過如果世界就是如此，那也沒辦法，之後也只能在掙扎中游下去。
不知道你有沒有過那種，相互有關聯的事同時或接續發生的巧合經驗。每當這種命運的巧合發生時，我都會感到不可思議，一直覺得這是種聯繫也說不定，所以我都會特別記錄下來。
今年在
2023-10-11
7
斷捨離的藝術沒想到這幾年在讀冊累積賣出的二手書已將近400本了！！！
印象最深刻的那一年，因兒子漸漸大了，需要有自己的房間，所以將書房整理出來，但這原本也就是預定好的，所以也不是什麼太複雜的大事。
只不過對於書的取捨，反倒成了我們的一大難題，無法斷捨離的我們，一直掙扎了好久才慢慢將四個書櫃的
2023-10-10
8
即使全世界都不相信我，但我相信自己
熱血沸騰的國慶連假
2023杭州亞運於昨日正式閉幕，這幾天和孩子一起看選手們在比賽中的爆發力和毅力，雖然上場可能只有幾分鐘，但卻是選手們花了無數日以繼夜的努力才累積而成的實力啊！
以前兒子還小的時候看運動比賽時，情緒跟著高低起伏，有時他比選手還緊張，寄予希望在選手的身上，選手如果落敗，
2023-10-09
8
感冒喚起了幸福的記憶，身體也記得感冒喚起了幸福的記憶，身體也記得。
兒子在連假前重感冒，發燒、退燒，連夜間也咳得厲害，幾乎是要坐著睡的狀態，有一晚咳醒就睡不著了，隔天掛著一對紅眼圈，還想著不能不去學校，真是辛苦他了。
看他咳得臉紅脖子粗，又捧著因用力而酸疼的肚子的模樣，心裡真的很難受，除了幫他按摩、拍拍緩解，也好像只能希
2023-10-08
8
維持有溫度的親密關係並不能只靠「克服」越努力越挫折的親密關係，讓人感到無力。
前天一則「夫妻吵架互推托而不接小孩」的新聞標題，瞬間將我拉回還是幼兒園老師的回憶裡。
記得那天班上有個男孩發高燒，於是我打電話通知男孩的媽媽。媽媽聽到後先是詢問了男孩當時的狀況，之後回覆我會立刻來接男孩去診所；但電話才剛掛掉又響起。
2023-10-06
7
情緒不壞，是我們對她有偏見 《我變成一隻噴火龍了》「接納的力量是在每一次的傷痛中萌芽茁壯的」
《我是一隻噴火龍》的創作者就是我們大朋友和小朋友都愛的賴馬，由親子天下出版。這是作者在1996年出版的第一本繪本，才剛出版就獲得好成績。
賴馬說：畫圖畫書是給自己內心的小孩看、也給小時候的自己看。你看看你看看，賴馬大師的想法也和我一
2023-10-05
6
未來，我仍然會持續跌倒，不過我還是會再站起來一份來自我遲來的感謝
看見粉專追蹤人數已破萬，忍不住驚聲尖叫，除了驚喜萬分，也覺得後知後覺的自己實在荒唐。記得暫時停更時的追蹤人數還一直停留在很久的九千多，沒想到默默的破了一萬還未察覺，想到還是覺得自己有些誇張。
2023-10-04
7
在微慢的小日子裡，尋找喜歡的事物，因為喜歡就是創作的契機笨嘴拙舌如我，其實很喜歡用文字或是雙手傳達情感，甚至比口語表達更舒暢。在文字或手作的世界裡，可以專注享受在「慢」裡。
2023-10-04
7
生命的消亡，經常很殘酷，但我仍然願意付出溫柔等待是生活中最純粹的力量。
生命的消亡，經常很殘酷，但我仍然願意付出溫柔。因為她只留給願意耐心等待的我們。
很高興治療後的副作用已來到了尾聲，下午回診又是整日的疲累，但想起結束長達三週多的高燒和各種不適，心情也跟著輕盈。
再加上孩子狀況有了新的、好的進展，我們感到欣慰，也好感
2023-10-02
9
你可以不必等到一切都不再艱難時，才允許自己可以快樂 《熱狗》「找到屬於自己的秘境，在那裡你可以不必是誰，你只要當原本的你就好」
2023-09-13
10
接受有時也會有無可避免的時候，向自己傳遞意願，然後慢慢的往前不論是什麼，最後都會磨損消耗，就如同生命。
若要論無形的話，可能就是說的是那些外在的物質和名利吧！
植物，最容易被我們感受到「凋零」和「重生」，但即使重生了，也不會和從前一模一樣了。
沒有什麼人事物是完美無瑕的，尤其是當我們近距離觀察時，不論是用哪一種視角去看，結果都是一樣的。
2023-09-13
5
在人生旅程中總是走得最踏實的就是時間，不論發生什麼事，時間依舊往前走在人生旅程中總是走得最踏實的是誰—是時間啊
「不論發生什麼事，時間依舊往前走，而其實在每個當下你早已開始練習展開雙翅」
今天兒子拍畢業照，我記得上週發通知單時，內心的感受還沒有那麼多，豈料昨晚感受比寫作靈感還要多。
昨晚你洗好澡後，就開始在房間的衣櫥裡翻找，一會兒問我某件襯衫，或是某件
2023-09-12
5
哭鬧著不戴口罩的小小孩，在聽了一句話後，立刻開心戴上口罩！孩子的思考比不上大人有較大的彈性空間，有時候孩子不是故意或是耍脾氣，而是真的不知道為什麼要這樣？或是不知道要做什麼？這是再正常不過的事了。只是父母急著要解決當下的問題而忍不住衝出了情緒。
2023-09-12
4
當父親將女兒的手交出去的那一刻「成為夫妻後，無論是順境或是逆境，富有或貧窮，健康或疾病，我將永遠愛你、珍惜你直到地老天長、不離不棄。 我承諾對你永遠真心與忠誠。」
可是當真正面臨到順境或富有時，能夠找回初衷而不被誘惑改變嗎？當面臨逆境或貧窮時，真的又能夠不離不棄直到永遠嗎？
2023-09-12
5
沒有所謂的符合標準的幸福劇本，只有適合彼此的劇本，那就是最佳劇本了進入家庭，有了孩子，一切的追求和穩定需求，都以家庭為主，真的不如以往只有兩人世界那樣。
2023-09-12
4
當人設越完美時，就越難找到外在與自我的平衡《雅希葉的倒影》「陰影並非一無是處，我們要練習的是聆聽它並和它共處」
分享此繪本前也想說說昨日，因為「壞孩子一事」，經過新任老師的了解與介入協助後，Ｘ同學了解原來以前那些責罰並不是全班不乖......，哎。就像某同學曾說：我爸媽也是這樣打我的，所以不覺得這樣不對......。
孩子們，辛苦您們了。有
2023-09-11
5
我們從不想限制孩子的發展，但實際上有太多失控我們無法掌握「孩子啊！在成長的路上有時會好辛苦的，很欣慰你從未因此放棄」
週五聽兒子說了一件讓我很心疼也很錯愕的事，到現在心裡仍然有點緊繃。
「我媽媽說你是壞孩子，會和老師頂嘴，要我不要一直去跟你玩，會被帶壞等等......」兒子說Ｘ同學在當天和他說了數次，他覺得非常難過也生氣，但只能忍著。
2023-09-11
2
原來，無法接納和理解孩子是有原因的掌握越多的育兒資訊，加入各種育兒社團，反而更加焦慮不安，有時還陷入一種不得不比較的新壓力。我相信大家在育兒的過程中一定也常會有這樣的時刻，育兒比天氣更加難以掌握。
懷孕時擔心肚子裡的寶寶，孩子出生後擔心他奶喝得不足、排便正不正常，還有沒有呼吸？再大一點擔心他的專注能力、行為，還有與同學
2023-09-09
3
隨心所慾的燒肉飯裡有媽媽的愛後陽台吹進的風滲著細雨感覺有點冷，走進廚房時也覺得有涼意，深吸了一口氣後打開冰箱細數還剩餘哪些食材。
心裡想著手邊的食材，腦海裡也出現了可搭配的菜色；果然用「想」的比較快，幾秒鐘就完成了數道料理。
距離入院治療的日子越來越近了，所以總想把冰箱裡的食材清空，免得放到壞掉。有肉有菜，
2023-09-09
3
「會悲傷的人才健康」——Danald L, Anderson 「會悲傷的人才健康——Danald L, Anderson」
2023年，3月份的某一天，驟降的溫度和雨水幫每個人澆了滿身溼氣。
Google相薄再次傳送了回憶給我，給治療後正處在副作用中不舒服，心情也不美的我。
「幸福的泡沫」是這本回憶集錦的名稱，點開的第一張相片
2023-09-09
3
適時的放空，污漬排淨後，讓新的可能如同石片投入湖中泛起新漣漪對於事物，我們總用認知去互動，現在請超越也放棄原有的認知。
「適時的放空，污漬排淨後，讓新的可能如同石片投入湖中泛起新漣漪」
大家早安～經過了大大小小的經（折）歷（騰），副作用終於還是沒有比消退啦！還未注射滿一週的療程，我已開始高燒和各種不適了，不過按照醫師和我本人的經驗這樣的不舒服
2023-09-09
3
真的不是月亮惹的禍「小心跌倒、小心跌倒、小心跌倒，在我的病床上就掛了三個！」
這次發病的狀況確實比較差，除了打完免疫球藥的副作，嘔吐的次數也不尋常。明明一天三顆嘔吐藥隨侍，但依然未見停過，這和以往不同。
加上浴室裡的空間狹小要將靜脈儀器推進推出實為不易之事，再者我的腿無力久站，於是住進幾天，就跌撞了好多次。
2023-09-09
2
成為女英雄是需要經過一次又一次的試煉的，不是打敗了什麼，而是和每個當下的自己在一起並接納每次注射完免疫球蛋白的副作用不一，這並不叫人期待；反而有種「挫咧等」的恐懼感，記得五月份剛注射完後，我雙眼看不見，只剩下微暗的影像，我驚慌失措，緊抓著人就問，一直到主治醫師來親自講解原因。
【免疫球蛋白】它是一種從上千獻血者所捐獻的血漿中提取出來的，就如同輸血一樣，故會有過敏反應，但過敏反
2023-09-07
5
之所以寫，也是面對脆弱的態度與能力#之所以寫_也是面對脆弱的態度與能力
「一成不變的本質或本性皆不具任何意義，重點在於「那對我而言是什麼？」
請容我先說聲不好意思，如果這段治療日子裡的相關心情貼文，引起您的厭煩或不悅，請您放寬心，暫時先跳過即可，我絕對不會難過或生氣的，因為類似的貼文確實會讓人感到有些悶吧！
生
2023-09-06
6
有時就是要靜觀其變，以結果論的方式才能看出對與錯有時當事人的感覺會較準，對吧？我覺得入針處腫脹也痛，詢問濕潤，布膠也不黏的感覺是正常嗎？
夜間的護理師，他嚴肅回覆我是正常，也用手壓了壓，並說血會回流，等等就會好，要我別擔心，趕快睡覺。
於是我小心翼翼地睡下，即使那個痛感一直持續著，但也就只好先忍著了。但潮濕感明顯，手越來越紅腫，血也緩緩滲出，
2023-09-05
4
她不是獨角獸，只是被困在名為醫病的城堡裡不是公主，仍奮力揮舞著床單披上被單等待著未知的一切
「獨角獸獨居在一座淡紫色的森林中。她是最後的獨角獸。」
但，她不是獨角獸，她獨自居住在四處都是像草原色系的帷幕裡，四四方方的空間和滴滴嘟嘟有規率聲響的機器是唯一有聲的伴。
她並不知道自己的身軀已經比實際年齡高了很多，尤其是在用了那麼
2023-09-04
5
有時候我以為藏得剛剛好，有時候我會以為所有問題都會被拋置腦後從護理師手裡接過那一大堆單子，我呆坐在候診椅上好久好人，才能夠站得起來，然後重新整理心情。
2023-09-03
2
有了孩子的假日不再像以往「不知道要做什麼，最後還是選擇待在家」的假日，而是紥實又忙碌的假日。有了孩子的假日不再像以往「不知道要做什麼，最後還是選擇待在家」的假日，而是紥實又忙碌的假日。
2023-09-02
8
孩子心目中的女神不用世俗標準審核，而是因為愛：魔鏡不要再懷疑了。多麼美好的存在，不用現代的審美標準來評斷媽媽。媽媽即使流汗或是蓬頭垢面，在孩子心中一樣又想又美麗。媽媽在孩子心中就像女神一般，無法撼動的高貴地位。
2023-09-01
4
你願意重新看待每一次的機會嗎_即便那是個災難 《呼嚕呼嚕的書店小貓》
破壞迎來了新的重生，過程當然痛苦且有所擔憂，但這就是未知的冒險
成長過程中，你一定也有像小黑貓這樣的經驗。有些是你明明喜歡的事，卻因為不得不去迎合別人的眼光，而收起那份喜歡和熱情。
2023-09-01
4
比鬼更可怕的是我們一直以為我們不可能 《這世界很煩，但你要很可愛2》
「過好我們的人生，種好自己的玫瑰。未來的事，隨機應變。」
有時你會覺得很煩很無力，老實說看完了書也不會「立刻」就好的哪裡去，但重點的是，能夠在每次覺得無力的時候，總還能想起那些書句的話，然後重新思索事物的另一個面向。
2023-08-31
4
減肥老是失敗的罪魁禍首之一是......慢性睡眠不足導致肥胖和代謝症候群的風險，但卻好難做到
2023-08-31
2
失而復得的這些日子終於回來了！我失而復得的粉專。最近大家都好嗎？
2023-08-28
2
明白，也是一種力量 《最後14堂星期二的課》生命中沒有什麼「太遲了」的事，生命直到最後一刻都是變動不居。這句話在很久以前對我來說是種激勵和支持，但也因為持續的變動不居，讓我在這過程中領悟另一件更重要的事。
2023-08-11
8
我想邊看電視邊吃飯，為什麼不行？！嘗試與探索是孩子最原始的能力，但要在生活裡學會和自律共處，就不是那麼簡單了。孩子有想法，父母有原則，於是親子之間產生了角力。
我們總希望孩子能夠保有探索自我的學習機會，可是又忍不住出手限制這個限制那個，因為不相信孩子能做好，所以心裡也常常矛盾糾結著。
2023-08-11
5
感謝這一天裡的所有不期而遇，讓好事一件件的發生上課的時間是幾乎整個下午，所以讓我們還有一些屬於「自己」的時間充電，在送兒子進教室後，我們就找了離上課地點最近的咖啡廳開始了「與自己的旅行」。
每次我倆都能很幸運地能在滿滿人潮的咖啡廳中找到可以坐在一起的平面座位，一起開始各自的學習和閱讀。
2023-08-06
9
在生命裡受苦的人，不是因為因果報應或是被懲罰，不應利用信仰來操弄人心 《雙生謎》信仰是一種支持陪伴的力量，而非對立和迫害。最好的信仰我認為是「愛」，因為愛沒有隔閡，愛可以是關係中的軟化劑，連結與支持每個不同成長背景的人，也能給予最大的力量。
2023-08-05
6
傷心難過的時候，不要一個人忍著！《我真的好喜歡你》有時候我們常因為忙碌，而忘了有些話一定要對愛的家人說，但《我真的好喜歡你》的作者，用繪本喚起了，我們一直放在內心的那份很純粹的愛。
繪本裡想傳達的不只是文字，而是情感的支持，而我被好好的接住了。
2023-08-04
6
我們認為的尊重，會不會在對方心裡只是--有目的的條件交換 《再等一下下》如果沒有彼此的理解與接納，愛也許已消磨殆盡
關係的呵護，就像在一趟不止很遠，且充滿冒險的旅程當中，我們一定會遇到的各種困境與磨合，雖然有時傷透腦筋，有時也會傷透了心，但都是為了讓彼此的關係更加緊密。
2023-08-04
4
後來我才明白，有些發生也許是必然的每一次的發生，我們不一定能全然接受。但是，我們總能有所獲得，在每一次的後來。
因為每一次經歷的深刻都在我的心裡反覆拉扯和重新調節；於是在多年後的現在或者未來才能理解這一切的有所連結。
2023-08-03
10
進入婚姻之後，妳為什麼願意委屈自己 《金魚妻》有愛的二個人，就像你和我；我們因愛而結合；卻也因愛而失去了重心，更迷失在不安裡。
2023-08-03
3
我們不斷追尋的真理和美好，或許不存在，就像有些事沒有解答 《小鳥小哲學》 「幸福到底如何定義？」
有些事情是沒有解答的，可是我們卻不斷地想要往更深的地方挖掘，然而在這樣的過程中，我們會刻意安撫自己以使得能繼續。
2023-08-03
2
我們存在同一個世界，卻過著不同的生活，未必是悲痛或是刻骨銘心，但總有一段是每個人都會重疊的經歷 《離別的聲音》每一天我們都和「那些」不斷擦身而過，具體來說並不是什麼驚心動魄的事，而是很細微的感受，細微到我們可能未曾察覺，或是刻意無視。
不過，經常是生活讓我們無力再去感受更多，畢竟生活已讓人覺得不容易，能獲得一眨眼時間的休息或平靜實屬難得。
2023-08-03
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不是每個人都能夠在這個世界適應得很好 《一個人的好天氣》我們都曾對生活抱怨也感到沉重，每一天都被無力感壓得無法動彈。但是，那並不是我們想要放棄這個世界，只是我們都還在練習如何與世界共處。
別要求自己要堅強或是樂觀，允許自己擁有各種感受。只要帶著這樣的「相信」過好每一天，與自己好好相處，而你期待的那一天終究會來臨。
2023-08-03
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《妳》以為戀情不會被發現，但百密終有一疏，最後他們來幫助我變回「正常人」......關於青春的傷痕。
十七歲的我們彼此相愛也珍惜這份明知道永遠不被認同的感情，我們刻意維持只是一般好友的關係，以為戀情不會被發現，但百密終有一疏，最後他們來幫助我變回「正常人」......。
妳仔細端詳著鏡裡的自己，拔掉那根不該出現在十七歲的白髮。所有焦急似乎沒有隨著掉落的白髪而平靜，羞赧與不
2023-08-02
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「討好」在任何關係中並不是雙贏的方式。你/妳絕對有被愛的權利 《飛天獅子》或許我們都沒有發現，很多時候為了那一層又一層的原因，去討好或是早已習慣了討好，而用盡一切心力去維持在別人心中的形象。常常連自己都不知道其實我們都正在討好著別人。
但是當自己心力交瘁的時候，是否會想到「該停止了」、是否想到了「其實自己已經做得很好了」、其實應該「要好好感謝自己」呢？
2023-08-02
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