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由新到舊
本文分享Perplexity AI與Google Gemini AI的實際使用經驗，並針對上班族奶爸，結合重訓、瑜伽等生活面向，提供多元的AI應用情境，包含活動企劃、家庭行程安排、健身計畫等，並分享實際運用AI舉辦活動的案例。
文章分享關於關係溝通、SEL的重要性、失能貨幣與比特幣的未來，以及致富途徑的個人心得，並推薦相關資源，例如關係相談所EP173、Bonnie專訪、OKX交易所和XREX交易所等。
推薦兩套親子共讀的哲學及歷史圖像化書籍：改編自喬斯坦賈德作品的知識漫畫以及哈拉瑞的人類大歷史系列知識漫畫及少年讀本。透過漫畫形式，以輕鬆易懂的方式介紹哲學思想及歷史知識，並引發讀者思考自身定位及人生方向。
本文提供家長在AI時代引導孩子學習的實用建議，包含善用線上資源（因材網、均一教育平臺）、陪伴孩子的心態、程式設計啟蒙（Scratch、Python）及學習與生活的平衡。文章強調培養孩子自主學習、適應變化和邏輯思考能力的重要性，並建議家長幫助孩子篩選有效知識，避免死記硬背。
先說個題外話，原來新北、桃園、基隆的圖書館可以個別申請後共用，超方便！
—（以下請Grok 幫我潤稿過）
在醫療與司法系統面臨挑戰、人力短缺的此刻，公視勇敢推出《我們與惡的距離2》，用故事帶我們深入探討人性與社會的複雜面，真的令人佩服！這部劇不僅扣人心弦，更讓我們思考：如何在紛亂的世界中，理解不
本文探討健康議題，從基本的生活習慣 (飲食、運動、睡眠) 到進階的粒腺體功能、胰島素阻抗、自律神經平衡等面向。文章提及血清素、多巴胺、腎上腺素等重要激素/神經傳導物質，並建議透過檢測結果，調整飲食、作息和運動，以維持健康。
這幾年我本以為遠離靜態生活，每周盡量有重訓、瑜珈，中午有空的其他時間到公司附近散步走走，精神活力應該會更好? 我想可能的原因如下
從一個小小的紙箱，延伸出打包走人、物資整理、包裹開箱、異次元空間四個面向的人生況味。文章描述作者因帶走舊物被同事誤會，以及作者樂於助人整理辦公室回收物、與孩子分享開箱盲盒的樂趣，最後以貓咪和孩子探索「異次元空間」作結。
