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當你在NotebookLM中將筆記轉換至Google文件時，會遇到表格亂碼的問題，該如何處理？
前言：
最近在陪伴父親復健的過程中，我重新讀了吉兒．泰勒（Jill Bolte Taylor）博士的《全腦人生》。這本書像是一面鏡子，照出了我過去四十多年的人生軌跡，也照出了我此刻面臨的巨大課題。
我曾在社群上自嘲地留下一句評論：「我要怎麼喚醒我的右腦呢？因為從小到大都被父親拼命訓練左腦，哈哈。
連載專欄：『輕觸心靈的語言課 〜用愛努語找回「我」與「世界」〜』
給總覺得有些「寂寞」的你
在人際關係中，你是否常感到疲憊呢？
打開社群媒體（SNS），總是看到「那派人」和「這派人」激烈的爭論；或者在職場、學校裡，突然覺得「是不是只有我被排擠在圈子外」。 那些無形的界線，有時是別人劃下的，有時
2026年iPAS AI證照改版紅利，報名費調降。本指南不藏私以自身經驗分享網路資源備考地圖，鎖定數位資源，並教你活用NotebookLM與ChatGPT將百頁規範「人話化」。告別死背硬記，資深職人也能運用科學記憶法建立邏輯，在資訊汪洋中精準過濾，高效拿下雙證！
你喜歡自己的名字嗎？
每天被呼喚、寫在文件上、自我介紹時說出口的名字。 那雖然是代表你本身的記號，但有時，染在這個「名字」上的印象、過去的記憶，或者是「我應該是這樣的人」的標籤，是否讓你感到有些沉重呢？
「可靠的〇〇先生」、「溫柔的〇〇小姐」。 在名字裡，不知不覺中沾染了他人貼上的期待與評價。
連載專欄：『輕觸心靈的語言課 〜用愛努語找回「我」與「世界」〜』
致 對「社會」規則感到窒息的你
「照常理來說」 「你要懂得讀空氣（察言觀色）」 「普通的幸福應該要是這樣」
我們每天都活在一個名為「世俗」的隱形牢籠裡。 試圖回應某人的期待、在意他人的評價，恐懼著只要稍微偏離軌道就會萬劫不復。
這不是一次完成的旅行，而是幾個夏天慢慢累積的記憶。
在宜蘭，我們一家人走過同樣的地方，卻站在不同的人生階段。
孩子從奔跑到並肩而行，風景沒有改變，改變的是我們看風景的方式。
有些城市之所以值得一再回來，不是因為新鮮，而是因為它安靜地陪我們長大。
我們都做過這件事：拿到一份 50 頁的 PDF 產業報告，懶得看，直接丟給 AI 說：「幫我摘要重點。」 AI 很快給了你 5 點摘要。你點頭說「嗯，很有道理」，然後關掉視窗。
過了十分鐘，你什麼都沒記住，對你的工作也沒產生任何改變。 為什麼？
「再見。」 說出這句話的時候，是否會覺得胸口深處隱隱作痛呢？
畢業、轉職，或是失戀。 人生的轉折點總是伴隨著「離別」，但在數位時代，可能一個封鎖、一個登出，人際關係就突然斷裂了。
「也許再也見不到了。」 帶著這種預感的「再見」，有時讓人感到太過冰冷、太過寂寞。
今天，想與大家分享如何將這份離別
