酪梨小娜bujo & Life
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嗨,我是酪梨小娜, 經營YT影片頻道「酪梨小娜shanna's bujo」 畫下我的人生目標,分享子彈筆記,希望能跟大家朝著自己的夢想前進。 同時我也經營Podcast「酪梨加顆蛋」,想與吃貨們一同成長,偶爾寫寫自己的食譜,參與你的料理人生。 如果你也喜歡我的文章與分享,請不要吝嗇按下喜歡。
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酪梨小娜bujo & Life的沙龍
2022/08/19
勇敢跨閱|終結數位焦慮,跳脫手機成癮,找為快樂與專注力《拯救手機腦》
希望大家也能去看看這本書,裡面不只探討了大腦演化和手機的關係,並詳細的解說了我們為什麼會有這些心理疾病,甚至也探討了睡眠與我們記憶力的關係,我覺得如果家裡有小孩,也能參考這本書,書中也有討論到手機與兒童的學習力等等問題,如果你想找回你被手機掌控的生活的話,我想這本書會是很好的參考書。
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書評
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拯救手機腦
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好書推薦
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酪梨小娜bujo & Life的沙龍
2022/07/02
📖手帳|手帳寫滿的轉換|Bullet journal|半年過去的思考與目標
新的筆記該如何選擇? 筆記種類選擇與優缺點? 年度設置該如何計畫? 如果你對於你下半年的目標有所迷惘, 就看看這篇吧!
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子彈筆記
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年度設置
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手帳
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酪梨小娜bujo & Life的沙龍
2022/06/16
📖手帳|May Bullet journal |2022年6月子彈筆記|鬱金香與拍立得
嗨,大家好🙋♀️我是酪梨小娜🥑 你今天吃飽了嗎? 2022半年又過去了😢😢時間真的很快, 6月應該會出一個半年總整理的影片, 這個月是鬱金香和拍立得的結合, 其實想畫鬱金香很久了!! 想快速看內容: 🎬6月子彈筆記影片 📔封面 📔月計畫 📔週計畫/Brain Dump 第一週
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子彈筆記
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手帳
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手寫
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酪梨小娜bujo & Life的沙龍
2022/05/17
勇敢跨閱|讀一本書只要100分鐘,知識內化更活用《間歇高效率的三次閱讀法》
你常常不知道讀書時重點在哪? 常常覺得沒有時間讀書嗎? 讀了又讀,卻不知道作者想表達甚麼嗎? 今天介紹給大家的這本書,一定能幫你找到閱讀的技巧!
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書評
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間歇高效率的三次閱讀法
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酪梨小娜bujo & Life的沙龍
2022/05/05
📖手帳|May Bullet journal |2022年5月子彈筆記|酪梨早午餐
嗨,大家好🙋♀️我是酪梨小娜🥑 你今天吃飽了嗎? 五月開始一段時間了, 在想五月主題的時候一直很苦惱要畫甚麼主題, 突然想到我還沒劃過跟酪梨有關的主題, 於是這個月,就這樣決定了! 想快速看內容: 🎬5月子彈筆記影片 📗筆記本 📗使用文具 📗封面 📗月計畫 📗習慣打卡 第一週
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酪梨
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2022/04/02
📖手帳|April Bullet journal |2022年4月子彈筆記|咖啡下午茶
嗨~我是酪梨小娜🥑你今天吃飽了嗎? 漸漸進入四月, 今年也要步入春天了~ 大家有好好地做筆記嗎? 因為悠閒的春天氣息,真的會讓人想優閒的在咖啡館喝個下午茶, 於是四月的主題就是咖啡囉☕☕
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