正念V的自言自語
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想不斷練習正念及感恩日常,讓自己越來越好,美好的未來由自己創造建立起來,好好活在當下把握每一天☺️
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2022/07/19
給自己正念能量
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2022/04/08
正念感恩日記_我的業務特質?_4/8
近幾年因有了孩子,之前工作常接觸廠商業務人員,有的業務他們因台北沒有正式辦公室所以工作很自由,時間由自己安排,我開始嚮往自己能有這樣的工作,今天保險員一這麼跟我聊,讓我有開啟想工作的慾望,瘋狂看104職缺(所以我又失眠了@@),也的確看到幾個不錯也覺得適合自己的工作,但很諷刺的是我的頭頸問題仍長
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2022/04/05
正念日記_辛亥生態公園遛小孩_4/4
老公跟女兒背影覺得好可愛溫馨 這是比較適合小小孩的小溜滑梯區域 大溜滑梯以及沙坑區域 我們家小朋友超級喜歡這個大溜滑梯,玩幾次都不會膩 這個其實我不知道叫什麼設施,坐上去似乎是利用重力作用坐上去會自己轉轉轉,我也有偷偷坐上去滿好玩的,轉一轉其實會暈噎@@ 中途玩累了,跑到附近買個小點心
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2022/04/04
正念日記_4/3_與操場長輩們的約會
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2022/03/29
只是想閒聊抒發心情&有什麼助眠好方法呢?
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老驢
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哈哈😄!剛才有看到你的回應。我也繼續回應了。 希望連上賴 也方便提供資訊給妳喔!好嗎?
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2022/03/28
正念感恩日記_3/29_一定會變好
我發現當人感到失望不敢抱有希望時,會感到焦慮無力感,感覺沒有希望支撐真的滿可怕的,不管我的未來會如何,我一定還是要抱著希望,只要活著就是有希望,相信自己才能做得到,絕對不能放棄自己,我一定會變好的,加油^^
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2022/03/19
正念日記_3/20 失眠夜晚的調適閒聊
晚上想說要乖一點不要亂吃,我就吃了一些蔬菜跟昨晚沒吃完的烤雞熱來吃,再把姊姊上週送的泡菜用一些來吃,我還沒吃之前,老公有說這很辣喔!
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2022/03/18
早午餐_中永和美食_高三孝炭烤三明治
我南部的爸媽北上,我跟我姐受了我爸一整個禮拜撈叨,我姐心情郁悶說想去永和四號公園散散心,我就立馬說我要跟,前陣子知道四號公園開了高三孝的分店,一直想去品嚐遲遲未去,這是個好機會,就這樣衝去吃高三孝囉。 店面桌椅以小學生桌椅為主,牆壁上的餐點畫滿有特色的。 高三孝四號公園店
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正念V的自言自語
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對呀 我原本滿心期待是想品嚐之前印象中的美味,結果超失望的,如果你也喜歡吃碳烤三明治 真情樹好吃😋
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2022/03/04
做個簡單的好人_正念感恩日記3/3
今天朋友傳給我一個感人又激勵人心的演講影片,我打開影片之前大概就知道這人的故事,我打開影片前我猶豫要不要看,我平常就害怕看可憐/感人這一類的新聞相關報導/資訊,因會影響到我的心情、情緒,我是一個哭點很低的人。
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2022/03/04
板橋半日遊_正念感恩日記_3/1
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